Zdravilne duševne bolezni: zasvojenost z vedenjem

Ko sem prebral naslov te objave, besede mentalna bolezen in odvisnost nekakšen plesen skupaj, kot sveča, kaplja vosek na isto mesto. Duševne bolezni in odvisnosti gredo z roko v roki - osebe z diagnozo duševne bolezni imajo veliko večjo pogostost zasvojenosti, to se v psihiatrični skupnosti pozna kot sočasna bolezen. Fantastične besede, ki se nanašajo na vsebino te objave.

Za namene te objave beseda odvisnost ni vezana le na uporabo drog, ne, zajema vse oblike zasvojenosti ker so razlogi za zlorabo snovi, ki zlorabljajo sebe, podobni.

Opredelitev odvisnosti

Najprej na hitro uporabimo nekaj besed za zapleteno bolezen, bolezen - bolezen zasvojenosti. Bolezen, ki ubija ljudi. Ljudje tako kot ti in jaz, prijetni ljudje, ki se včasih spopadajo, ljudje, ki se nasmehnejo in se smejijo.

Odvisnost je opredeljena zaradi nezmožnosti prenehanja uporabe snovi ali negativnega vedenja, ki spreminja razpoloženje. To ne bi smelo biti nezakonita snov ali nedovoljeno ravnanje.

Da, dal sem ti eno opredelitev. Imam samo toliko besed, s katerimi se lahko igram tukaj in zasvojenosti v življenju, no, skoraj me je pripeljalo v zelo zgoden grob.

Moja izkušnja z odvisnostjo

Pojdi naprej - pokliči me narciso, ker tako pogosto govorim o svojem življenju znotraj teh blogov, vendar imam nekaj izkušenj pod pasom. Vsi počnemo.

Z diagnozo bipolarne motnje sem se postavila pri dvanajstih letih, stabilizirala sem se pri petnajstih letih. Pred tem sem se boril z anoreksijo in bulimijo. To so odvisnosti. Opredeljena so z nezmožnostjo ustavi vedenje. Nisem mogel.

Potem pa sem se, ko sem na osemnajstletnem razcvetu na fakulteti, seznanil s kokainom. Pet let, ki so sledila: droge, katero koli drogo, na katero bi se lahko prijel, alkohol, epileptični napadi, poskus rehabilitacije, da bi se znova in znova zgrešil. Pada mi na obraz in iščem roke, da me poberejo.

Treznost, sladka treznost, pri triindvajsetih letih. Sedemindvajset zdaj sem brcnil zadnjo slabo odvisnost: cigarete. Pred tremi tedni danes, danes (tule sem se po hrbtu). Še vedno se borim. Poskrbeti moram, da se ne osredotočam na hrano, preveč telovadim, zapravim za veliko denarja, da bi postal zasvojen ljudi Ker, da, lahko postanete zasvojeni z ljudmi.

Tudi soodvisni odnosi zasvojijo (to je že drugo delovno mesto).

To je moj povzetek. Vrnimo se k temi.

Psihična bolezen za samozdravljenje

Morda razmišljate: "Ja, vem, ljudje z duševno boleznijo zlorabljajo snovi, da bi prikrili občutke! " In to je veliko, vendar je pomembno tudi raziskati, zakaj smo tisti, ki imamo duševno bolezen, nagnjeni k zasvojenosti, negativnosti, vedenju:

> Kemično imajo osebe z diagnozo duševne bolezni naravno spodbudo do zasvojenostnega vedenja.

>Depresija. Ko vam depresivni stimulansi za kratek čas spremenijo razpoloženje - pozneje se boste strmoglavili, toda takrat se vsaka mačka počuti bolje kot absolutna črnina.

>Anksioznost. Na primer, alkohol upočasni vaš centralni živčni sistem (CNS) in sprva ga čutite od njega. Zdravila, kot so valium, benzodiazepini z veliko toleranco do odvisnosti, delujejo na enak način in jih je grozno odvajati.

>Manija ali občutek izven nadzora. Znana sem bila, ko sem se počutila nekoliko hitro, da sem se znašla v nakupovalnem središču. Hitro hoja od prehoda do prehoda. Želim, da se občutek ustavi. Prispel bi domov, s torbami v roki in se zrušil na svoji postelji. Premagan. Znova in znova. 'Rock Bottom' je imel v mojem življenju veliko slojev.

>Samopoškodovanje med tistimi z duševnimi boleznimi je pogosta. Spadam v skupino. Brazgotine lovijo moje nekoč bele roke, kljub preteklim letom. Samopoškodovanje je podobno neurejenemu prehranjevanju: potreba po občutku nadzora, ko življenje izgine izpod nadzora.

In to je dobro, čeprav zelo omejen, povzetek: Odvisnost je v mnogih oblikah način samozdravljenja občutkov in občutka nadzor ko se zdi, da je naše življenje izven nadzora.

Da bi si opomogli od duševnih bolezni, moramo čutiti.

Dovolite sebi, da čutite čustva

Dovoliti sebi, da čutijo čustva, je boleče. To je razsvetljujoče. Podobno je, ko se prvič izpostavljate svetlobi: Sprva šokantno, želite se skriti, kmalu pa cenite toplino.

Od duševnih bolezni si ne morete opomoči, če se ukvarjate z zasvojenostjo. Psihiatrična zdravila se ne mešajo dobro s kemikalijami in zmotno vedenje deluje le tako, da okrevanje postane stalen in nemogoč proces.

Vsi si želimo, da bi bilo dobro, in želimo si ga slabo - upam, dovolj slabo, da se izognemo samim stvarem, ki nas lahko ubijejo.

Le pomni: Dovolite, da se počutite. To je človeško.

Naj poudarim to: Če se trenutno ukvarjate z zasvojenostjo prosim, poiščite pomoč. Za tiste, ki si želijo opomoči, je veliko fantastičnih virov. Življenje brez snovi, zasvojenost z vedenjem, je vredno živeti.