Preveč se lahko povrnete po motnji prehranjevanja

February 06, 2020 14:12 | Miscellanea
click fraud protection

(Opomba urednika: Ta avtor jo deli zgodba o bulimiji, vendar želi ostati anonimna.)

Tukaj sem, da vam povem, da lahko premagati svojo motnjo prehranjevanja. To sem naredil in to storil sam. Tu je moja zgodba.

Vse se je začelo po mojem prvo leto, ko sem se odločil, da bom shujšal. Jaz sem 5'4 "in tehtal približno 135. Nisem bil debel, vendar sem hotel biti tanjši. Začela sem s prehrano s sladkornimi sladkorji in štiri dni na teden sem delala tečaje kickboxinga ali kiparjenje v lokalni telovadnici. Bila sem tako ponosna, ko sem shujšala za 122 kilogramov, vendar sem se bala, da ga ne bom mogla vzdrževati. Potem, ko sem nekega dne jedla, sem se počutila izjemno krivo, ker nisem sledila prehrani. Jedla sem testenine.. . velik ogljikov hidrat ne-ne. Spominjam se, da sem šla na stranišče, stiskala prste po grlu in razmišljala: "Ne bi smela tega početi, zakaj sem To počnem? "Ne spominjam se natančno vrstnega reda dogodkov po tem, toda vem, da sem v vsakem trenutku vrgel vse obrok.

Sprva se spomnim, kdaj bi jedel in se ne bi mogel metati naprej, ko sem šel v trgovino z mamo. Vedno bi me vprašala, kako lahko toliko jem in ne pridobivam teže, igrala bi se neumno in bila takšna, kot je v resnici ne vem. in bila bi takšna, kot je verjetno, da ste resnično okrepili metabolizem, ko ste bili na tej dieti. Kar me resnično preseneča, je, da oče (zdravnik) nikoli ni opazil.

instagram viewer

Osebna zgodba o bulimiji in kako premagati bulimijo. Kako se je moja bulimija začela, poslabšala in kaj moram storiti, da jo premagam.Počitnice so bile vedno težke, saj se v hotelski sobi ne bi mogel vrti, ker me starši slišijo, razen če bi se kopal in tekel po vodi. Motnja me je zaužila celo življenje. Preden sem se sploh lahko kaj zavezal, sem se vedno moral odločiti, kdaj in kam bom lahko vrgel.

Obseden sem bil s hrano. Vse ocvrto, karkoli sladkega ali karkoli v velikih porcijah, ki sem jih imel rad. Toliko sem se raztegnil želodec, toliko, da me je napolnilo, in jedel bi, dokler ne bi mogel več jesti. Bilo je smešno.

Vedel sem, da je to čudno. Raziskal sem na internetu in ugotovil, da nenehno lupljenje kisline iz mojega želodca povzroča te votline. Vedel sem, da se moram ustaviti. Bilo je kot ogromna utripajoča luč, ki pravi "VEDETI SVOJO!" (beri o zdravstvene težave z motnjo prehranjevanja)

Odločila sem se, da bom pravilno jedla in telovadila ter tako še naprej vzdrževala svojo težo. NAPREJ! Dobil sem težo in se samo vrnil na svoje stare načine.

Potem smo nekega dne, 7. aprila, s starši šli na ta večerjo. Ko je moja mama izstopila iz avtomobila, je začela hoditi in se prehitevala ter padla na ramo in obraz. To je bila najstrašnejša stvar, ki sem ji bila priča. Moj oče je bil tako jezen. Vedel je, da se nekaj dogaja. Moja mama je kasneje razložila, da je šla k zdravniku in ugotovila, da je pridobila 7 kilogramov. Ker je zdravstveno ozaveščena oseba, je večkrat telovadila in jemala odvajala in diete, da bi spuščala teh 7 kilogramov. Moji starši so se borili dneve. Oče me je tako razjezil, kako sem vsako jutro bral na tehtnici. Še naprej sem si nabirala kilograme, ker sem tako preslabila metabolizem. Nisem se mogla prav tako umestiti v oblačila velikosti 0 in dejansko sem morala začeti kupovati velikosti 2 in 4. Zdaj, ko se ozrem nazaj, sem padel v depresijo. Končno sem se nekega dne odločil, da moram s te lestvice. Nisem mogel pustiti številke na lestvici, da bi določil, kako sem se počutil za ta dan. NIKOLI ne pridem več na lestvico. Dobil sem težo, vendar sem jo sprejel. Telovadim redno in jem zdravo, vendar nimam prepovedanih živil, ker bi me to vedno lahko vrnilo v popivanje, zaradi katerega bi se moral očistiti.

Včeraj si je opomogel 4 mesece (okrevanje bulimije). Nisem imel niti enega ponovnega dogodka in nikoli se ne počutim kot "rad bi, da bi lahko vrgel gor." Počutim se, kot da sem zdaj močnejša oseba, ki se bori proti temu. in se bori s tem sam. Naučil sem se, kaj je resnično pomembno, resnično je tisto, kar je znotraj.

- Anonimno

referenc na članek