Kako pomagati nekomu z odvisnostjo od drog
Zasvojenost z mamili prizadene ljudi vseh slojev življenja. Kot pravi stari rek, "ni spoštovanja oseb." Tako kot so zasvojenost tudi zapori, ustanove, in smrt, nasprotno, okrevanje, je lahko signal upanja. Toda kaj lahko storite, da pomagate nekomu, ki ga poznate, ki trpi zaradi divjanja zlorabe snovi?
Veliko načinov, kako nekomu pomagati pri odvisnosti od drog
Izpustitev soodvisnosti - nič ne delate
Prvič, pomembno je, da ne prispevate k težavi odvisnika z omogočanjem negativnega vedenja. Moja nedavna objava o soodvisnosti poudarja, kako lahko takšni odnosi pogosto spodbujajo zasvojenost. "Izpustiti" je lahko zelo težko, vendar je to lahko ena izmed najboljših stvari, da zasvojencu pomagate prebiti zanikanje, ki je v teh situacijah tako pogosto prisotno.
Krivite odvisnost in ne odvisnika
Drug način, kako odvisniku pomagati, je, da se "vede ali" zrcali v svojem vedenju. Ključno je, da ne naredite več škode tako, da zasvojenca krivite za dejanja, za katera niso nujno odgovorni. Odvisnik ni odgovoren za njihovo zasvojenost, vendar je odgovoren za njihovo ozdravitev. Ne pozabite, da gre za možgansko motnjo. Zasvojenost je zapletena in postopek okrevanja lahko traja veliko časa, zato je potrebno potrpežljivost.
Nauči se poslušati
Nato je poslušanje lahko dragoceno orodje, ki pomaga odvisniku pri soočanju z notranjimi spopadi, ki jih doživlja. Kot v vseh odnosih je komunikacija življenjskega pomena. Zasvojenost je polna sramu in krivde. Ko ima odvisnik sredstva za odpiranje, se lahko začne spopadati s temeljnim vzrokom težave. V mojem primeru je bilo pri moji aktivni odvisnosti ključnega pomena imeti empatičnega terapevta, ki mi je pomagal premagovati vprašanja, zaradi katerih sem se življenjsko soočila.
Terapija je učinkovito orodje za odvisnika in vas
Če že govorimo o terapiji, si lahko okrevanje odvisnosti pomaga s pomočjo pristojnega svetovalca. Medtem ko sem slišal, da mnogi odvisniki trdijo, da je »treba vedeti enega«, verjamem, da so mnogi svetovalci, ki niso odvisniki, lahko zelo učinkoviti v svojih zmožnostih pomagati tistim, ki potrebujejo pomoč. V nekaterih primerih bolnišnično zdravljenje lahko odvisniku koristi z zagotavljanjem časa in oddaljenosti od droge. Čeprav ta metoda ni zagotovilo za dolgotrajno abstinenco, lahko pomaga pri okrevanju.
Spodbujajte odvisnika, da se udeleži NA ali AA
Drugo sredstvo pomoči je usmerjanje odvisnika do Sestanki v 12 korakih. Raziskave so pokazale, da je kombiniranje AA / NA s svetovanjem eno najučinkovitejših sredstev za dolgotrajno abstinenco.
Tako vam na koncu ni treba stati ob strani in se počutiti nemočni. Veliko lahko storite, da pomagate osebi, ki vas skrbi. Upanje (in okrevanje) je mogoče!
