Zmogljiv zunaj mere! Ali.. . Kaj je to s krizo srednjega življenjskega obdobja?
Morda se z odraščanjem dogajajo nekatere biološke spremembe, vendar me je moja izkušnja tega naučila tista leta, ki jih imenujemo sredi življenja, so pogosto takrat, ko se nam večina začne neprijetno glede na smer našega življenja jemanje.
Vemo, da mora biti več kot to! Začnemo samoizpraševati in se pogosto soočamo s svojimi stvarmi; stvari, ki ne delujejo, in nekako se zdi, da smo nemočni izbrati drug postopek.
Strah dobi grdo glavo. Nekateri se bojimo sprememb. Zaskrbljeni smo za prihodnost.
Kaj se je kdaj zgodilo z "življenjem v sedanjosti?"
Vsi imamo občasno odločilne in kritične trenutke. Morda kriza ali dve, vendar kriza, ki trdo zavzema pomemben del našega srednjega življenja? Zagotovo smo se do sedaj že naučili, da nam krize odvzamejo največ pozornosti iz živega življenja.. vsak trenutek.
Morda se nam bo začelo celo zoreti, da smo morda bolj kot malce odgovorni za to, kar se nam trenutno dogaja. To je tisto, kar počnemo drugače, da nas premakne mimo teh časov. Nekateri se odločijo skriti pred življenjem in ničesar ne storijo. Nehali so poskusiti. Na videz zmedeni gledajo, kako jih življenje mimo, in se sprašujejo, zakaj.
Modreci se odločijo za nekaj novih. Začnejo delati nekaj drugačnega.
Naš najgloblji strah ni, da smo neustrezni nalogi.
Začnemo razumeti, da bi to lahko bilo res.
Nelson Mandela je v svojem inavguralnem govoru iz leta 1994 dejal, "Naš najgloblji strah je, da smo nadvse močni!" Za večino nas je to strašljivo. Opažamo, da nam gredo po drobne stvari ali ostanejo enake, nam ali svetu ne služi več dobro. Saj ne, da se je kdaj. Opazimo, ko naše potrebe niso zadovoljene in pogosto naredimo malo, da bi pomagali izpolniti potrebe najbližjih; tiste, za katere rečemo, da jih imamo radi. Zdi se, da smo moteni in odklopljeni od življenja.
nadaljevanje zgodbe spodaj
Zgodi se tako moškim kot ženskam in na različne načine za vsakega. To so neresna leta, in ko minevajo, je vedno zanimivo videti, koliko časa nam bo vzelo, da se izločimo iz svoje samoprisotne lupine.
Morda je kriza srednjega življenjskega obdobja le kriza, ki jo ustvarjamo, in zgodi se ravno v času, ki mu pravimo sredi življenjske dobe. Nikoli nismo povsem prepričani, kdaj se bo to zgodilo in je običajno nepozabno. Bi lahko rekli, da se imenuje "kriza v sredini življenja", ker so mnogi časi tako zmedeni, odvračilni in relativno neproduktivni. Zdaj vemo, kakšna je kriza. Če nočemo prevzeti odgovornosti za svoje odločitve, se nam zdi olajšano, da imamo zdaj nekaj, na kar bi lahko krivili ta pojav? Eureka! Za to imamo celo ime!
Tisti, za katere se zdi, da nikoli ne bodo presegli svojih strahov pred novimi odkritji, nadaljujejo tako imenovano krizo srednjega življenja in ostanejo obtičali v bedi, za katero ne bodo prevzeli odgovornosti. Strašljivo je, ko začnemo razumeti, da smo vir lastne bede. Nekateri tega razumevanja nikoli ne dosežejo.
Ko smo osvobojeni svojih strahov, se bolj ljubimo. Začnemo igrati veliko, kar pomeni: iti za več in se ne sprijazniti z povprečnostjo; dajanje več v življenje in od njega več. Zdaj lahko prepoznamo, da lahko obstajajo tudi druge možnosti. Dobro se počutimo pri odkrivanju svoje največje moči.. izbira. Bolj ko izkusimo svoje številne odločitve, bolj smo hvaležni.
Ne le to, ko začnemo biti pozorni na to, kaj o stvareh razmišljamo in čutimo, in to počnemo stvari drugače, kdo smo pogosto osvobodimo tiste pomembne druge, prijatelje in družino, s katerimi smo interakcijo.
Ko ljudje lahko razumejo občutke, ki jih imajo; od kod prihajajo, kaj jih povzroča, kdo je zanje odgovoren, kdo je morda vplival na to, kako se počutijo ali kako bi se lahko zgodilo vse.. samo dejstva, lažje je delati njihove stvari in nadaljevati z ustvarjanjem novih in vznemirljivih možnosti. Ti trenutki razumevanja so resnično razsvetljeni trenutki.. dobrodošli jih.
Resnično smo močni izven mere.
Čas je, da namesto strahu pokažete pogum in ljubezen. Vsi si moramo dati dovoljenje, da svoje odnose živimo močno.. izven mere.
Eden izmed načinov je živeti v sedanjosti. Odgovorno živite v popolni sedanjosti. Osredotočite se zdaj. Naš pravi dom je v sedanjem trenutku. To je le eden od čudežev, ki jih odkrijemo, ko se začnemo prepustiti pravičnosti, in vse druge stvari, zaradi katerih živimo v preteklosti. Preseneti nas občutek, da bi izpustitev naših pričakovanj lahko pripomogla k temu, da se resnično pojavi čarobnost trenutka!
Povej mi, kaj te preseneti in povedal ti bom, kako razmišljaš.
Kaj je osvežujoče, zdravilno in opolnomočno, je ta sedanji trenutek. Tisto, kar počnemo v njem, nas premakne v smeri našega klica ali stran od tega. To je to! Dosezite za "zdaj!" Dotaknite se tega trenutka!
Ko to storimo, dotikanje tega trenutka zdravi in preobrazi naše življenje. Preteklosti ni več. Sprejmi. Prihodnost živi v sedanjosti. Sprejmite tudi to. Ena odgovorna izbira naenkrat nas popelje iz trenutka v drugega. Vsak majhen korak nas bo vodil kamor koli se odločimo.
Ne živite niti v preteklosti niti v prihodnosti, vendar pustite, da vsaka trenutna aktivnost absorbira vse vaše zanimanje, energijo in navdušenje.
To je naša najboljša naložba vase in v odnose, ki jih imamo z drugimi. Ko živimo v sedanjosti, živimo daljša, srečnejša in bolj zadovoljna življenja. Imamo daljši, srečnejši in bolj zadovoljni odnosi.
To je bila moja izkušnja s krizami, ki se pojavljajo v sredini življenja.
Izzivam vas, da odkrijete, kaj pomeni "živeti v sedanjosti!" V njej prebivajo sreča, harmonija in ljubezen. Vadite življenje iz trenutka v trenutek. Spoštujte priložnost, ki jo morate biti del tega zelo posebnega trenutka. Živiš v njem. Bodi prisoten!
Znanje je moč le, kadar ga uporabljamo; za naše dobro in za dobro drugih. Z njim lahko pomagamo drugim. Nekateri so že skoraj izgubili upanje in so pripravljeni poslušati. Zdi se, da nekje v sredini življenja doživljajo krizo, ki jo je ustvaril sam, in zdi se, da si ne morejo pomagati. Pazi na namige, ki pomenijo priložnost, da si nekdo angel. Morda bodo potrebovali le nežno trkanje.
Tudi oni so nedvomno močni!
Naslednji: Deset "zavez" mreženja
