Moj obsesivno čist dnevnik: januar 2002

Iskanje svobode!

~ Vpogled v OCD ~ Obsesivno-kompulzivna motnja
Dragi dnevnik,

Božič je prišel in odšel in bilo je lepo, saj sem ga preživel z mamo in očkom in to je bilo lepo. Bil sem tam 3 tedne in imel velik obisk z njimi! Vendar je bilo na spodnji strani prav tako vznemirljivo in čustveno, kot sem se bal, da bo, in zagotovo sem prelil več kot nekaj solz!

Phil sem zelo pogrešal in ena tolažba je bila, da sem od njega prejel nekaj besedilnih sporočil, ki so pokazala veliko čustev in občutka v tudi on in mi je dal vtis, da ni mogel doživeti božiča v svojem "novem" življenju brez veliko misli mene in njega in našega razmerje. To je bilo na nek način tolažilno, a tudi žalostno. Pokazalo se je, da je zagotovo veliko močnih občutkov in čustev, ki so se za oba pomešala in morda se je, kot je predlagal prijatelj, srečati in pogovoriti.

Povedala sem, da od božiča od njega še nisem slišala ničesar!! Verjetno zdaj poskuša pobegniti od teh občutkov in se pretvarja, da jih ni imel!

Moj OCD je na stalni cesti, ni boljši ali slabši, ampak približno enak.

Lani božič sem imel evforičen občutek. Če se spomnite, je Phil govoril, da ne bo mogel ostati pri meni, če bo OCD še vedno narekoval vse v našem življenju. To me je prestrašilo do te mere, da je premagal simptome OCD in nekaj dni sem se počutil skoraj popolnoma brez njega. Bilo je, kot da bi hodil po zraku in se mi je dvignila velika teža.

Zdaj sem tako hvaležen, da sem lahko občutil te občutke in bil sposoben, če bi le za kratek čas izkusiti, kakšno življenje bi se lahko počutilo brez OCD. Nimam več tiste popolne svobode od tega (čeprav je pod nekim nadzorom in strašansko boljši, kot je bil)! Zdaj se zavedam, da je bila začasna stvar, ki izvira iz mene, saj sem imel v življenju večjo grožnjo in večji strah! Mogoče bi, če bi dosegel svoj cilj, trajalo!

Danes sem nekomu rekel, da če ne bi imeli OCD-ja, ne bi mogli razumeti, kakšen občutek je imeti. Moj prijatelj je rekel, da bi lahko imel splošno razumevanje, vendar se je strinjal, da ne more imeti občutka, kaj dejansko je videti. Mislim, da je to res, tako kot lahko razumem, kako se mora počutiti, da se prestrašim višine ali pajkov oz nekaj, toda očitno ne morem imeti natančnega občutka, kakšen mora biti tak človek, ki se ukvarja da.

Ljudem se na zunaj zdi, da sem popolnoma v redu in da lahko vsak dan urejam življenje precej dobro, vendar ne čutijo tega, kar počnem. Ves čas ne vedo, kako se v moji glavi mučijo, in čutim stalno nevidno in iracionalno grožnjo, ki jo čutim zaradi močnih simptomov OCD. Ne zavedajo se, da bi lahko nekega dne zapustil hišo in šel nekam, se veselil nečesa in se navdušil nad tem, in se uro kasneje vrnil z globokim občutkom strahu in strahu v meni, ker je "nekaj" vzbudilo ogromen strah in skrb OCD v moji glavi, ki mi je ušel izpod nadzora in popolnoma prevzel vse moje druge občutke in misli.

Izjemno občudujem vsakogar, ki resno ogroža OCD, ki se mora vsak dan spoprijeti s službo in / ali družinskimi obveznostmi. Količina nadzora in moči, ki jo mora vzeti, da se lahko spoprime z vsem tem, skupaj z OCD mora biti ogromna! Predvidevam, kot sem že nekaj časa to storil. Samo nekako se spopadeš, dokler morda v nekem trenutku ne moreš več in nekaj da.

V mojem primeru sem se popolnoma pokvaril in več fizično in duševno nisem mogel več delovati. Jasno se spominjam tega dne. Phil me je vozil v službo in ravnokar sem vdrl v neobvladljiv trema in je bil totalna razbitina.

Vesel sem, da se lahko zdaj tega ozrem in vidim, da sem s to boleznijo prišel skozi resnično grozne čase in da imam občutek, da ga trenutno do neke mere nadzira. In kdo ve, morda bom nekega dne spet začutil to evforijo; tisti popolni občutek OCD me je zapustil. Samo tokrat, morda bo trajalo in ne bo mi treba v življenju izgubljati še česa dragocenega !!

Srečno novo leto vsem! Tukaj je do te svobode! lol

Adijo do naslednjega meseca, Ljubezen in objemi, ~ Sani ~. xx

Naslednji:Moj obsesivno čist dnevnik: februar in marec 2002
~ članki o knjižnicah
~ vsi članki o motnjah, povezanih z okd