Romantična fantazija v mejni osebnostni motnji (BPD)

Romantična fantazizacija je običajna značilnost mejne osebnostne motnje (BPD). Nepredvidljivo čustveno stanje, povezano z mejno osebnostno motnjo, lahko povzroči zmedeno nihanje kako meje gledajo na svoje romantične partnerje. Zakaj romantični fantaziji v BPD sledi enako intenzivna devalvacija in kaj lahko storimo, da jo ustavimo?

Kako se romantična fantazija zgodi v mejni osebnostni motnji?

Prejšnji mesec sem se spet zaljubila. bil-a sem v zgodnja treznost in živeti osamljeno življenje v predmestju Chicaga. V podobnih razmerah je bil stari prijatelj, vendar oddaljen 2000 milj. V 24 urah pogovora z njim sem v svojem črevesju začutil nujni občutek, ki je signaliziral začetek fantastične ljubezni. Dovoljena razdalja. Imel sem njegove fotografije, njegov glas na drugem koncu telefona in podobo moškega, ki bi ga potreboval.

Dopamin sem črpal tako dolgo, kot sem le mogel. Zanj sem napisal pesmi, pesmi in eseje. Slišal sem besede, "ljubim te", ki so se mi vrtele skozi glavo. Želel sem, da bi ga zajel.

In potem sem dva tedna pozneje izgubil zanimanje. Moški, ki mi je razblinil želodec in napadel moje sanje, se je pokazal kot nepopolno bitje.

Vse mej ali nič v mejnih odnosih

Popolnost ni bila možnost. Kot nekdo, ki se še vedno spopada z ostanki mejnih osebnostnih motenj, je moja instinktivna reakcija deliti človeka na različne kategorije. Romantični partnerji so bodisi junaški bodisi brezupni. Hrepenim po tej predvidljivosti, ker nepredvidljivi ljudje so sposobni, da me bodo prizadeli. Na žalost moja potreba po ločitvi človeka na nemogoče kategorije pomeni, da sem nagnjena k romantični fantaziji.

Moj vzorec je, da bi ljudje hitro padli. V nekaj sekundah srečanja sem vrgel moške v vnaprej določene kalupe in jih postavil na oddaljene podstavke. Romantizacija ima protibolečinske lastnosti. Dovolj podrobna fantazija je lahko tako učinkovita kot droge in alkohol pri pomirjanju neprijetnih čustev. Na žalost se endorfini sčasoma izsušijo in se vrnemo v resničnost.

Razbijanje vzorca romantične fantazije v mejni osebnostni motnji

Moja rešitev je graditi zavest o škodljivih vzorcih odnosov. Dialektična vedenjska terapija (DBT) spodbuja verižne analize, v katerih poimenujete težavo, podrobno določite zaporedje dogodkov, ki so privedli do težave, in nato naštejte posledice in možne rešitve (Preprečevanje odvisnosti od odvisnosti: igrajte ta trak do konca). Verižne analize preprečujejo, da bi mejni pacienti skočili na vlak impulzivnosti. Izpostavijo nas osebnim rdečim zastavam, kažejo, kam smo šli narobe, in nam pomagajo prepoznati morebitne ponovitve v problematičnem vedenju.

Kot moj zadnji ljubimec sem tudi jaz nepopolno bitje. Stvari, ki prihajajo naravnost do drugih - na primer krmarjenje medosebnih odnosov - so zame še posebej težke. Medtem ko se moj mejni jaz obrne sramota po napakah to ve tudi moj okrevajoč se jaz napake so priložnosti za spremembo. Sramota začne stagnacijo. Samovšečnost omogoča gibanje. Danes se odločim za odmerjanje dodatnih odmerkov samoljubja in približujem se svetu s povečano zavestjo.

Najdi Emily naprej Twitter, Google+, Facebook, in ob njen blog.

Slika avtor Jennifer Barnard.