Iz skalnega dna je izrezljala nekaj lepega

V zadnjem letu in pol sem govoril o stvareh, ki jih lahko vsi naredimo, da spodbudimo spremembe na področju stigma duševnega zdravja. Ena združujoča tema, ki jo nenehno omenjam, je potreba, da ljudje prihajajo iz metaforične omare in delijo svoje zgodbe. Ni pa vedno tako enostavno.

Izbral sem precej neortodoksno metodo pisanja in objavljanja svojega memoar. Ampak to je malo skrajnost Za boj proti stigmi duševnega zdravja ni treba vsi pisati knjig.

Toda vse, kar lahko storimo, je to, da delimo svoje zgodbe o duševnem zdravju s skalnega dna in premagovanju stisk s pomočjo tega čudovitega novega spletnega mesta www. DisasterPiece.me. To povsem novo spletno mesto je "zbirka zgodb resničnih ljudi, ki so preživeli (ali drugače poskušajo preživeti) dno kamenja."

Bolje postane

Stvarnik Cory McCoy svojo pobudo opisuje kot „spletno mesto, namenjeno zbiranju zgodb o življenju nekoč (ali ki je trenutno) oslabljeno zaradi depresije, odvisnosti in drugih stisk. Upamo, da bomo to spletno mesto uporabili kot platformo za nekoč poškodovane in nefunkcionalne, da bi se dotaknili in dotaknili srca ljudi, ki se srečujejo v podobnih situacijah, upam, da bodo navdih za spremembe. "

Kar se tiče boja proti stigmi, je gospod McCoy točno na poti. Stigma uspeva na dezinformacijah in mitih. Bolj ko bodo ljudje delili svoje zgodbe in normalizirali duševne bolezni, bližje bomo družbi, ki ne bo imela stigme.

Vstanite in spregovorite proti stigmi

Na žalost nekateri ljudje z izzivi na področju duševnega zdravja menijo, da so drugačni ali manjši. S tega spletnega mesta, ki vključuje slike prispevkov in njihovo zgodbo, lahko ljudje vidijo, da so videti kot vsi drugi. Ne morete reči, da nekdo trpi samo, če jih pogleda. Nekdo s shizofrenijo ni videti nič drugače kot nekdo z rakom. Ali nekdo z depresijo ni videti nič drugače kot nekdo, ki ima sladkorno bolezen. Vsi smo enaki in vsi imamo zgodbo.

Vsako osebo, ki to bere, pozivam, naj dolgo in naporno razmisli o tem, kaj so storili, da bi duševno zdravje potegnili iz sence. Če svoje zgodbe še nikoli niste delili, je zdaj pravi čas.

Oglejte si naslednji videoposnetek, ki podrobno opisuje postopek oddaje tega neverjetnega prizadevanja v boju proti stigmi duševnega zdravja.

Chrisa Curryja spletna stran je tukaj. Chris je tudi na Google+, Twitter in Facebook.