Nehajte se primerjati z drugimi
Tukaj se dogaja na spletnem mestu HealthyPlace ta teden:
- Nehajte se primerjati z drugimi
- Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
- Video: Bipolarna motnja: prepoznavanje bolečine, ki sem jo povzročil
- Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
- Citat duševnega zdravja
Nehajte se primerjati z drugimi
Se stalno primerjate z drugimi? Kolikokrat ste se ujeli delati po družbenih medijih in iskati načine, kako preprosto ne merite z drugimi? (Igra za primerjavo: Nikoli ne boste zmagali) Ali ste stali v vrsti v trgovini ali ste bili na primer s kakšnimi drugimi starši in ste ugotovili, da jih analizirate v primerjavi z vami? Če je tako, niste sami, kajti to je človeško početje (najverjetneje, ko se sami primerjate z njimi, se primerjajo z vami).
Primerjati sebe z drugimi je nevarno. Izuči vas, da se zmotite v sebi in verjamete, da niste dovolj dobri, ker so drugi "boljši". Primerjava se drugim dotikaš veselja in ti odvzame možnost, da preprosto postaneš, sprejmeš, kar je v zvezi s tabo, in verjameš v sebe.
Kako prenehati primerjati sebe z drugimi
Nehajte se primerjati z drugimi in začnite vas praznovati s temi 5 koraki:
- Lovite se primerjave.
- Prisluhnite sebi. Kako točno verjamete, da niste dovolj dobri?
- Namesto tega analizirajte sebe. Ste res "manj kot" ali samo drugačni?
- Ugotovite svoje edinstvene prednosti in dobro delate.
- Opomnite se, kaj je pomembno za vas. Kako živite svoje strasti?
Ti koraki vam bodo omogočili, da se ne boste samo nehali primerjati z drugimi, ampak samozavestno sprejeti, kdo ste.
Sorodni članki, ki se ukvarjajo s primerjavo sebe z drugimi
- Nehajte se primerjati z drugimi, da izboljšate samopodobo
- Primerjava, konkurenca in motnje prehranjevanja
- Nehajte se primerjati z drugimi, da ustavite stigmo duševnega zdravja
- Se primerjate z drugimi? (Video)
Tvoje misli
Današnje vprašanje: Kako primerjanje sebe z drugimi vpliva na vaš občutek duševnega zdravja in dobrega počutja? Vabimo vas k sodelovanju, če delite svoje misli, znanje in znanje o tem Facebook stran HealthyPlace in na Stran v storitvi HealthyPlace Google+.
nadaljevanje zgodbe spodaj
Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
Na vseh naših blogih so vaše pripombe in opažanja dobrodošla.
- Bipolarna depresija - ničesar nočem
- Živite svoje vrste življenja
- Biologija nizkega samopoštovanja in kaj narediti v zvezi s tem
- Kako odgovoriti na vprašanje "Zakaj ne pijete?"
- Antidepresivi mi pomagajo pri zdravljenju moje depresije
- Stigmatizacija vaših čustev
- Anksioznost vpliva na našo perspektivo
- Razkrivanje duševne bolezni ljubezenskemu zanimanju
- Simptomi shizofrenije pri otrocih
- Postopek in nevarnosti razstrupljanja alkohola
Delite svoje misli in komentarje na dnu katere koli objave na spletnem dnevniku. In obiščite Domača stran spletnih dnevnikov o duševnem zdravju za najnovejše objave.
Iz YouTube kanala HealthyPlace
Bipolarna motnja: prepoznavanje bolečine, ki sem jo povzročil
Priznati preteklost in soočanje z izkušnjami, ki so morda vplivale na tiste okoli vas, ni enostavno.
Oglejte si nov blog Hannah, Sem bipolarno preveč. Ta teden govori o: Kako je javno razkritje Bipolarja 2 vplivalo na moje življenje zmenkov
Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
Tukaj so top 3 članki o duševnem zdravju Facebook oboževalci priporočajo, da preberete:
- Raziskovanje vzrokov depresije
- Načrtovanje prihodnosti, ko imate tesnobo
- Privoščite si majhne zmage pri okrevanju duševnega zdravja
Če še niste, upam, da boste pridružite se nam / všeč nam na Facebooku tudi. Tam je ogromno čudovitih, podpornih ljudi.
Citat duševnega zdravja
"Ne sodite po moji zgodbi po poglavju, v katerega ste stopili."
Preberi več stigme citati.
To je za zdaj. Če poznate koga, ki ima lahko koristi od tega glasila ali spletnega mesta HealthyPlace.com, upam, da mu boste to posredovali. Glasilo lahko delite tudi na katerem koli družabnem omrežju (kot so facebook, stumbleupon ali google +), ki mu pripadate, tako da kliknete spodnje povezave. Za posodobitve ves teden, krog HealthyPlace v storitvi Google+, sledite HealthyPlace na Twitterju ali postati oboževalec HealthyPlace na Facebooku. Oglejte si tudi HealthyPlace na Pinterestu in delite svoje zatiče za duševno zdravje na naše Delite svojo izkušnjo z duševnim zdravjem.
nazaj k: Indeks biltenov HealthyPlace.com o duševnem zdravju
