PTSD: Prava nočna mora
(Ed. Opomba: To je spremljevalni članek k TV emisija HealthyPlace na PTSP - ki je predvajana v živo na naši spletni strani 17. marca 2009. Tu si lahko ogledate s klikom na gumb "na zahtevo" na dnu predvajalnika.)
Glede na učbenike je dr. Post travmatična stresna motnja (PTSP) je stanje, ki je lahko posledica izpostavljenosti "dogodkom ali dogodkom, ki so vključevali dejansko ali ogroženo smrt ali hudo telesno poškodbo, ali a grožnja telesni celovitosti sebe in drugih, med katero je odziv osebe vključeval intenziven strah, nemoč oz groza. Čeprav ponavadi mislimo, da je PTSP posledica bojnih situacij (kot je vojna), se lahko pojavi tudi kot posledica drugih dogodkov kot so posilstva, napadi, civilna streljanja, požari, orkani ali hude avtomobilske nesreče in druge takšne nevarnosti dogodki. Vendar pa vsi, ki so bili izpostavljeni tem dogodkom, ne bodo razvili PTSP in strokovnjaki zdaj poskušajo ugotoviti, kaj dogodki iz ozadja ali psihološki dejavniki ličenja določajo, kdo bo iz podobnih "stresorjev" razvil motnja.
Simptomi PTSP vključujejo tri različne skupine čustev ali vedenj: Ponovno doživljanje, izogibanje in vzburjenje. Če je nekdo prisoten, mora biti izpostavljen stresorju, kot je opisano zgoraj, in imeti simptome iz vseh treh skupin. Včasih se simptomi pokažejo šele mesece ali leta po "stresorju".
Ponovno doživljanje vključuje misli ali spomine na dogodke, ki so v stiski in se ponavljajo, nočne more, bliskavice in stiske, ko so izpostavljeni senzoričnim znakom, ki osebo spominjajo na dogodek (kot so glasni streli, pogled kri itd.).
Simptomi izogibanja vključujejo: ne želijo govoriti ali razmišljati o travmah, izogibati se krajam ali dejavnostim ali ljudem, ki trpijo spominjajo na dogodek, zmanjšano zanimanje ali udeležba na družabnih dogodkih (kot so druženja ali zabave), počutili se boste ločeni ali odmaknjeni od drugih (tudi prijatelji ali družinski člani) in imajo omejen (večinoma negativen) obseg občutkov (kot jeza ali depresija namesto radosti, ljubezni in intimnost).
Med vznemirljivimi simptomi so: težave z umirjenim spanjem, razdražljivost in izbruhi jeze (povzročajo težave doma, v šoli ali službi, skoki in zlahka presenečeni (od glasnega hrupa ali nekdo nepričakovano prihaja izza njih), so sumljivi ali paranoični in imajo težave koncentriranje.
Da bi postavili diagnozo PTSD, morajo biti simptomi prisotni vsaj mesec dni in lahko povzročajo težave v vsakdanjem življenju. Težava je v tem, da mnogi ljudje ne prepoznajo simptomov takšnih, kot so - raje jih sprejemajo kot "takšne, kot sem jaz so postali. "Zaradi motnje se lahko trpijo ljudje, ki se spopadajo z drogami ali alkoholom, ali postanejo depresivni, osamljeni oz. samotarji.
Zdravljenje PTSP je na voljo s psihoterapijo (posamezno ali v skupini), z zdravili in z iskanjem podporne skupine ali simptoma. Toda za pomoč mora trpeči najprej prepoznati motnjo, kakršno je, diagnosticirano psihično motnjo, ki je posledica skrajne travme, in začeti iskati pomoč. Prišel sem do kratice za zdravljenje PTSP-ja, imenovano: RESET. Če želite izvedeti več o zdravljenju, uglasite v oddaji HPTV na PTSD tukaj na HealthyPlace.com.
Dr Harry Croft je psihiatr in zdravstveni direktor HealthyPlace.com s strani upravnega odbora. Dr. Croft je tudi soorganizator programa TV oddaja HealthyPlace.
Naslednji: "Zakaj" za samopoškodovanjem
~ drugi članki dr. Crofta o duševnem zdravju
