Terapija za pare: Ali bi se morala prestrašiti?

Terapija je vedno strašljiva stvar, ampak ko greš na terapijo za pare z osebo, ki jo ljubiš, lahko prevzame povsem novo raven zastraševanja. Odločila sem se, da bom s fantom želela iti na terapijo za pare - ali bo parom svetovala pravilna odločitev?

Ali parna terapija deluje? Nam bo to uspelo?

Skoraj natanko dve leti mineva terapija - zadnjič zagotovo ni bilo lahko. Svojega fanta sem spoznal le nekaj tednov po tem, ko sem nehal hoditi. Odraščali smo v nasprotnih življenjskih slogih, kar je vodilo do nasprotnih ljubezenskih jezikov. Večino časa je najin odnos prepir; ljudje vedno prihajajo k meni po nasvet. Včasih pa me skrbi moj fant se bori tudi z duševno boleznijo zaradi česar se drug drugega sprožimo v kaotično spiralo.

Terapija za pare zahteva ranljivost

Sem zelo pregledna oseba in relativno samozavestna. Mojega fanta se v njegovem življenju nikoli ni prosilo, da bi se odprl. Napaka, ki jo veliko ljudi naredi, ko se odloči poiskati svetovanje za pare, je ta, da ne zrušijo vseh sten. Upoštevajo eno stvar in ne poskušajo najti vzroka. Večina ljudi zatira vprašanja in želim, da skupaj ustvarimo orodja

olajšamo, da smo skupaj odprti. Odprtost vodi v bolj zaupljive odnose.

Ali je svetovanje parov vredno?

Pravna terapija bi lahko bila odnos do popravljanja ali prekinitve. Veliko odnosov se konča, ker ljudje prenehajo delati za kaj boljšega.

Odraščal sem v družini, kjer smo se pogovarjali o vsem, pretirano smo se imeli radi in radi smo se prepirali. Moj fant je odraščal v družini, v kateri se nista pogovarjala o svojih občutkih, kar je ostalo malo prostora za kaj drugega. Tega si nisem želel v najinem odnosu.

Resnični razlog, da se jaz in kdorkoli drug, ki išče terapijo za pare, prestrašimo je, da gremo na a kraj, da se posebej pogovorimo o svojih težavah in preverimo, ali se lahko srečamo na kakšni točki resolucija. Komunalne vaje za parno terapijo bi nam lahko pomagale pri tem ali pa bi razkrile večje težave.

Nihče si ne želi, da bi jim kdo rekel, da nimajo prav za osebo, ki jo imajo radi, toda verjamem, če se želite naučiti skupaj pri svetovanju parom ali kako drugače in želijo najti nove načine, kako lahko drug drugega osrečujejo, da lahko vsak odnos preživi in uspevajo.

Poglej tudi

Govorni tretmaji za duševno zdravje