Test zasvojenosti z internetom starš-otrok
Kako veste, ali je morda vaš otrok zasvojen z internetom? Mnogi starši vsaj vprašajo svoje otroke, koliko časa preživijo na internetu. Težava je v tem, da je večina otrok sposobna lagati, še posebej, če so že zasvojeni. Če je računalnik v njihovi sobi, ne morete vedeti resnice. Naslednji test vam bo morda pomagal ugotoviti, ali ste ukvarjanje z internetno zasvojenostjo v vašem domu. Koristno je, da pri odgovarjanju upoštevate samo čas, ko vaš otrok uporablja internet za neakademske namene.
Odgovorite na naslednja vprašanja s to lestvico:
1 = Ni uporabno ali redko.
2 = občasno.
3 = pogosto.
4 = pogosto.
5 = Vedno.
1. Kako pogosto vaš otrok ne spoštuje časovnih omejitev, ki ste jih določili za spletno uporabo?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
2. Kako pogosto vaš otrok zanemarja gospodinjske naloge, da preživi več časa na spletu?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
3. Kako pogosto vaš otrok raje preživi čas na spletu kot pa z ostalo družino?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
4. Kako pogosto vaš otrok vzpostavlja nove odnose s kolegi na spletu?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
5. Kako pogosto se pritožujete, koliko časa vaš otrok preživi na spletu?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
6. Kako pogosto trpijo ocene vašega otroka zaradi časa, ki ga preživi on-line?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
7. Kako pogosto vaš otrok preveri svojo e-pošto, preden naredi kaj drugega?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
8. Kako pogosto se po odkritju interneta vaš otrok umakne od drugih?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
9. Kako pogosto vaš otrok postane obrambni ali skrivnostni, ko ga vprašajo, kaj počne on-line?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
10. Kako pogosto ste ujeli, da se otrok spleta, da se spleta po svojih željah?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
11. Kako pogosto vaš otrok preživi čas sam v svoji sobi in se igra na računalniku?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
12. Kako pogosto vaš otrok sprejema čudne telefonske klice od novih "on-line" prijateljev?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
13. Kako pogosto vaš otrok snaplja, kriči ali se moti, če ga moti, ko je v spletu?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
14. Kako pogosto se vaš otrok zdi bolj utrujen in utrujen kot on ali ona, preden se je pojavil internet?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
15. Kako pogosto se vam zdi otrok zaskrbljen, ker je spet na spletu, ko je zunaj spleta?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
16. Kako pogosto vaš otrok vrže muke ob vašem motenju, kako dolgo preživi na spletu?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
17. Kako pogosto se je vaš otrok odločil, da bo preživljal čas na spletu, namesto da bi nekoč užival v hobijih in / ali zunanjih interesih?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
18. Kako pogosto se vaš otrok razjezi ali je spopadljiv, ko postavite časovne omejitve, koliko časa lahko preživi on-line?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
19. Kako pogosto se vaš otrok odloči, da bo več časa preživel na spletu, kot da bi hodil s prijatelji?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
20. Kako pogosto se vaš otrok počuti potrt, razpoložen ali nervozen, ko se zunaj spleta, ki se zdi, da spet mine on-line?
1 = redko
2 = občasno
3 = pogosto
4 = pogosto
5 = Vedno
Vaš rezultat:
Ko ste odgovorili na vsa vprašanja, dodajte številke, ki ste jih izbrali za vsak odgovor, da dobite končno oceno. Večji kot je rezultat, večja je stopnja zasvojenosti vašega otroka z internetom. Tukaj je splošna lestvica za merjenje ocene:
20 - 49 točk: Vaš otrok je povprečen spletni uporabnik. Včasih lahko brska po spletu nekoliko predolgo, vendar se zdi, da ima nadzor nad njihovo uporabo.
50 - 79 točk: Zdi se, da ima vaš otrok občasno do interneta pogoste težave. Razmislite o celotnem vplivu interneta na življenje vašega otroka in kako je to vplivalo na preostalo družino.
80 - 100 točk: Uporaba interneta povzroča velike težave v otrokovem življenju in najverjetneje družini. Te težave morate obravnavati zdaj.
Če je vaš otrok za vaše udobje dosegel previsoko oceno, se obrnite na:
Ujeti v mrežo - naučiti se učinkovitih načinov, kako se lahko starši spoprijemajo s spletnimi pedofili, kibernetskimi in internetnimi zasvojenostmi.
Naše Virtualna klinika - za takojšnje posvetovanje o tem, kako pomagati svoji situaciji.
Naslednji:Test za zakonce / partnerje spletnih odvisnikov
~ ves center za spletne članke o odvisnosti
~ vsi članki o odvisnostih
