"O ne, rekel sem, da preveč."

Presenečeno sem ugotovil, da nisem škljocal skozi hladno svetlobo odrskih žarnic. Zdelo se mi je, kot bi moral biti. V glavnem poznam reflektorje, ki lovijo tako, da prah pleše v zraku, toda stati v enem je samostojno. Vse ostalo gre temno, vendar noge in prostor pred obrazom. Zdaj mi je plesni prah plapolal v prsih in zaspane ulične luči so se razlivale v dnevno sobo, obarvale zemeljsko zlato skozi razpokane zavese.

Pravkar sem zaključil jurjaško zaposlovanje, kar je težaven proces za vsakogar, vendar je to poseben pekel ženske z ADHD. Datumi, časi, majhne podrobnosti in nenehne čustvene preobremenitve so recept za katastrofo. Vendar sem to storila in zdaj sem pred novimi sestrimi sestrami govorila o izzivu, ki sem ga premagala v naši noči "Ženske Alpha Phi".

Ne vem, če premagati je beseda, ki bi jo uporabil za opisovanje svojega ADHD. Mislim, da me ADHD prehiteva večino časa in mislim, da bo vedno tako. Luknje, izkopane preblizu valov, se bodo vedno napolnile z vodo; ukvarjanje z ADHD je tako. Ritalin, dodatni čas in samozavedanje so mojo čajnico nadgradili v vedro, vendar moja borba ni proti neusmiljeni vodi. Moj boj ostaja miren, ko voda narašča. Moj boj je učenje lebdenja, ko se napolni do roba.

Nič več se ne sovražim, ker imam ADHD. Ne sovražim več, kako blizu sem valov in bom vedno. Zato sem govoril o premagovanju tega.

Sprva sem se pogovarjal z množico, potem pa sem z usti spremljal vlak svojega notranjega monologa. Govoril sem stvari, za katere nisem vedel, da sem popolnoma pripravljen povedati. Toda potem, ko sem jih zaslišal v odmevu, sem vedel, da je v redu. Obrazi v množici so bili veseli.

[Pridobite ta brezplačni vir za ženske in dekleta: Je ADHD?]

Razložil sem ADHD pri ženskah, ki uporabljajo metafore. (Veliko uporabljam metafore, a tokrat ni bilo videti, da bi koga motilo.) Niso izstopali, ko sem prijel roke čez čelo, da bi posnemali način, kako moj fokus deluje kot vodni jez. Večina ljudi lahko nadzoruje koliko vode ali se osredotoči na to, vendar ne morem. Moj vodni jez je bodisi odprt ali popolnoma zaprt, in nimam nobenega mnenja pred jezom jeza vode, ki sprošča pozornost v mojem sistemu. Vendar pa se plimovanje obrne, ko pijem zdravila; potem nadzorujem svoj um s poplavami osredotočenosti.

Nisem vedel, da bom to rekel, a sem nato razkril skrivnost, skrito globoko v sebi: tablete sestavljajo ocene. The Zdravila ADHD dejal sem višje ocene, kot jih je sam Marimac, sem rekel. In zamerim se, ker nisem delovala na ravni, kot jo lahko zdravilo, priznam. Moji prijatelji od doma so me vedno grajali zaradi tega. Tudi racionalni me prezirajo, a ljubosumnost na zdravila je čustvena gora, ki jo je treba preplezati - utemeljitev s tem nima nobene zveze.

Globoko sem vdihnil, prah mi je napolnil dihalne poti in vlak se je za trenutek ustavil v ustih. Šaljivo sem vprašal: "Ali je to smiselno?" Vedoč, da to sploh nima smisla. Tablete ne ocenjujejo; ljudje.

A potem se je prostor za osvetlitev razpustil. Nisem bil na odru ali samo na mestu, ločenem od množice. Bil sem z njimi - 50 deklet, ki so bile zdaj moje sestre. Vsi smo sedeli skupaj. In vedela sem, ker so prikimali. Vsi so prikimali. Dovolj velika, da jo vidim; želeli so, da vem, da so prikimali.

[Kliknite za branje: “Popolno je mit” - in drugi ojačevalci samopoštevanja]

Seznanjen sem z lomljenjem osredotočenosti. Vem, kaj se zgodi, ko se moji prsti zlomijo od funkcije, ki jo jim dodelim, in odtrgajo nekaj novega, drugačnega, nepovezanega, zavrženega. Vem, kaj se zgodi, ko se moja usta pokvarijo, odpiranje in razlivanje zgodb je bolje, da ostanejo neokrnjene v ušesu drsnega slega nekoga v bližini. In mislil sem, da vem, da se vse lahko zlomi.

Toda to zlom je bilo tako, kot da so vsaka moja rebra postala vrst smodnika in nekdo mi je postavil baklo na prsnico. Bilo je tako, kot da bi mi nekdo nataknil balone v moj požiralnik in jih nato napihnil. Če bi se razbijalo, ki mi ga je prikimavalo, slišalo, bi se slišalo, kot da bi se drevesni ud udrl z drevesa v nevihti. Raztrgal sem se, ogenj in se zadušil po zraku. Bilo je tako, kot da sem ploskala v sobo, v upanju, da sem ploskala, vendar sem pričakovala tišino in se nasmehnila v zameno, namesto tega pa se je celotna soba odzvanjala s treskanjem 50 potresnih cimbal.

Včasih sem samo poplavljal z vodo in ta voda je kaos, v katerega sem vedno preplavljen. Toda potrditev, da so mi dali kimala, me je preplavila z nečim novim in to pomaga. To ni hladnota v središču pozornosti; je nekaj bolj podobnega sončni svetlobi. Žarnice so hladne in pobirajo prah, sončna svetloba pa ujame silhuete ptic in cvetni prah ter morsko peno. Podpora, ki mi jo je dala Alpha Phi, me je preplavila s sončno svetlobo. Tiste noči se je začel občutek tople potrditve, za katero upam, da je nikoli ne bom dojel.

Govoril sem o premagovanju svoje samodržave za ADHD, vendar nisem vedel, da še vedno v sebi nosim preostalo samo-sovraštvo. Val potrditev je sežgal tiste nekoristne priloge, ki so me držali za talca. Osvobajanje sebe od sovraštva je bilo kot sprostitev jate ptic v nebo mojega uma. Premagovanje ne gre za boj proti simptomom; tisti se bodo vedno spirali navzgor in navzdol. Premagovanje je boj proti dezorientaciji, ki jo prinaša vrtenje in potopitev. Premagovanje je iskanje ljudi, ki vam bodo pomagali videti silhuete vaših ptic.

Upam, da to pomaga nekomu drugemu, da najde njihove silhuete.

[Brezplačen prenos na voljo: Spreminjanje, kako svet vidi ADHD]

Posodobljeno 12. decembra 2019