Neprekinjeni: Koščki mene

January 10, 2020 22:57 | Gosti Blogi
click fraud protection

Nekaj ​​dni se crknem na tla kot lutka z razrezanimi strunami ali lutka, ki je bila vržena v vogal, okončine in oči zaprte. Tako utrujen sem od mene, da se poskušam zavreči, samo zaenkrat.

Mora biti mir zunaj mojega telesa, mir, za katerega so zahtevali vsi drugi, kot da bi bilo naravno, da jih ne moti njihov um. Jaz sem zlomljen in če se bom dovolj močno spustil, se bom morda povsem razbil.

Moja ušesa so zlomljena, sprejemam preveč zvoka in ignoriram pomembne glasove. Moje oči so zlomljene, ne morem razločiti obrazov in izrazov. Moj glas je pokvarjen, cvili in naključno spreminja glasnost. Moje srce je zlomljeno, prevečkrat me je pretreslo strah, ki ga ni. Želim si, da bi bilo varnejše za mene.

[Življenje je prekratko za sramoto]

Neizogibno se poberem. Vem, da ne morem ostati na tleh. Razumem, kaj je zlom, in se pomirim s svojimi čustvi. Polom je izraz, ki ga vsi uporabljajo, kadar njihovi misli niso takšne, kot bi morale biti. Broken je preprostejši izraz razlage sebe ljudem in okolju okoli nas.

instagram viewer

Toda ne moremo se zlomiti. To ni mogoče. Rodili smo se na ta način, ne odcepljeni od nekaterih drugih, popolnejših ljudi. Tudi če nas je travma naredila tako, smo še vedno eno bitje, človek, ki se še vedno lahko giblje znotraj sveta. To niso naši deli, ki smo jih prevzeli. To je del naše celote. Takšni smo.

Vsak dan se borim s svojo depresijo in tesnobo. Barvajo moje odločitve, moja mnenja, moje mesto na svetu. Motnja pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) samo toliko težje izrazim tisto, kar me trga. Kljub temu, da se včasih počutim nečloveško, razumem, da imam enake izkušnje kot kdo drug. Preprosto jih dojemam. Praznujem praznike, hodim na prireditve, imam prijatelje in ljubljene. In ti prijatelji in ljubljeni ne bi mogli nikoli izkusiti življenja, kot sem ga jaz.

Moje srce hitreje, ostreje izraža veselje in žalost. Teh občutkov ni bilo mogoče nikoli zamolčati. Moj glas prinaša energijo in smeh v pogovore. Moje oči nenehno iščejo, gledam svet na način, kot ga nihče drug ne bi mogel. Moja ušesa so bolj občutljiva in v vsaki situaciji melodijo lahko prepoznajo po harmoniji.

[Ko si tako občutljiv, boli]

Ne morem se zavreči. Toda nihče drug me ne more zavreči. Jaz sem življenje in energija (veliko energije). V mojih mislih je živahnost, ki je ni mogoče odvrniti. Človeška izkušnja je namenjena vsem in nameravam izkusiti to, da je nihče drug ne zmore, četudi sem konec vsakega dne izčrpan.

Posodobljeno 6. septembra 2019

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.