Kako ADHD postane lahko noč spanja videti kot sanje

January 10, 2020 22:45 | Gosti Blogi
click fraud protection

Kot mnogi otroci z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (tudi ADHD), ima tudi Natalie pogosto težave s spanjem. V starih časih je bila težava v tem, da ni mogla zaspati. To smo rešili z zdravili. Natalie prevzame klonidin približno eno uro pred spanjem, čeprav veliko otrok z ADHD jemlje melatonin. Dobro deluje, čeprav se še enkrat ali dvakrat mesečno še vedno zbudi sredi noči in se ne more spat. Sinoči je bila ena izmed teh noči.

Okoli 3. ure zjutraj je zlezla z menoj v posteljo.

Jaz: Ne morem spati?

Nat: Ne. Ali lahko dobim vaš spot? Prosim? Lahko imate svoje blazine.

Zarežem.

Tišina.

Nat: žejen sem. Lahko popijem prosim?

Grem ji na pijačo.

Nat: Je hladno?

Ja: Ja.

Jaz, v moji glavi: Nevem. Samo popij!

Kozarček sem dal na nočno omarico ob postelji, ko je končala.

Nat: Vse skupaj sem končal!

Kot da bi moral kozarec odnesti nazaj v kopalnico? Mislim. Ne dogaja se.

Tišina.

Nat: Bolje, da grem v kopalnico, da ne zmočim postelje, ker ne nosim spodnjega perila! Hihitati.

Jaz, v moji glavi: Nikoli ne zmoči postelje, in če bi to storilo, bi spodnje perilo kaj spremenilo?

instagram viewer

Sprehodi se do kopalnice, dvignjena roka, z enim prstom zamahne v hitrih krogih.

Nat: 3:04 je. Je to sredi noči?

Ja: Ja.

Nat: sredi noči je! M-O-G!

Prevod: Sredi noči je! O MOJ BOG!

Nat se vrne v posteljo.

Tišina.

Nat: Bi lahko ostale žaluzije zaprli do konca? Všeč mi je temno, ko spim.

Vstanem in zaprem žaluzije, ki sem jih pustil nekaj centimetrov, da sem lahko odprl svež zrak iz odprtih oken. Tudi za dobro mero zaprem vrata. V svetlobi sobe ne opazim razlik.

Nazaj v posteljo.

Jaz: Lahko noč, ljubki angelček.

Nat: Lahko noč.

Tišina.

Nat: Nehala sem se smejati.

Jaz: Smejali ste se?

Nat: Ko me odkljukate. Ne smejim se več. Vidite?

Nat mi z nogo porine v nogo. Odkljukam. Ni odgovora.

Jaz: Bi rad imel Benadryl? (Naš pediater je odobril občasni odmerek zdravila Benadryl ko Nat ne more spati.)

Nat: Ne, hvala.

Tišina.

Nat: Ja, prosim, želim nekaj Benadryla.

Razumem.

Nazaj v posteljo. Tišina.

Nat, šepetaje: Naredimo to! Naredimo to! Naredimo to, naredimo! Naredimo to! Naredimo to! Naredimo to! Zmagajmo! Nedelja, ponedeljek, torek, sreda, četrtek, petek! Naredimo to! Zmagajmo!

Tišina.

Ponovite.

Tišina.

Ponovite.

Tišina.

Ponovite.

Tišina.

Nat: Srbenje imam.

Jaz: Tudi jaz.

Nat: Moja je na moji zadnjici!

Jaz: Moja je na desni nogi.

Nat: Pojdi in srbi.

Jaz: z levo nogo sem.

Tišina.

Nat: Naredimo to! Naredimo to!…

Alarm se ugasne ob 6:15 popoldne in dosežem, da ga izklopim, previdno, da ne zbudim Natalie. Vendar je ni! Odprem se na hodnik in odprl vrata svoje sobe. Ne vidim je - še vedno je temna - vendar slišim njeno počasno, redno, globoko dihanje.

Sem si predstavljal vso stvar? Sprašujem se, da grem nazaj v svojo sobo. Ampak ne, na postelji je Nat-ov polarni ljubimec. Na nočni omarici je prazen kozarec. Kdaj je odšla?

Vklopim tuš, stopim. Teče mi skozi glavo: Naredimo to! Naredimo to! Naredimo to, naredimo!

To bo dolg dan.

Posodobljeno 31. marca 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.