Stvar, ki ne bi spala

Prestrašili smo se pred spanjem. Ko se je novost, ko se je rodil, odnehala, ko se je spočil od napornega mučenja, Enzo preprosto ni mogel videti smisla pri spanju. Ničesar ni hotel zamuditi. Če ga ne bi mogel negovati, bi ga njegov oče "Dave" nosil po hiši in dvorišču, ki bi mu pokazal, kako ptice spali so, živali so spile, vsi njegovi prijatelji so spali, njegove igrače so spile, oče pa je bil na njegovem mrtvem stopala.

Vedno smo mislili, da smo slabi starši. Njegovi mali prijatelji bi samo spustili glavo in si zaprli oči, ko bi bili zaspani. Verjetno se zaradi dude ni nikoli naučil samozadovoljevanja. Verjetno je bilo to soplezanje. In potem, po dveh ali treh letih tega, ko se je lotil spanca, je bilo to verjetno zato, ker nismo imeli črevesja, da bi ga pustil jokati mimo 2. ali 3. ure zjutraj.

Diagnoza ADHD se je izkazala za sladko zmago. Vidite? Je nevrološko drugačen. V svojih možganih ima misli. Celo noč. Misli, me slišite, zanimive misli! Hah! vam dvomljivci!

Poleg običajno predpisanih kopalnih spalnih kopel, izklopa gumbov na televizorjih, toge rutine (težko je obdržati tudi kadar imate ADHD) in prepovedi Cokea na večerji, smo se morali zelo potruditi, da bi našli

pravna sredstva, ki so delovala. Ko sem bil dojenček, je bilo edino, kar bi me uspavalo, vožnja okrog bloka v Volkswagen Bug. Nikoli ni delovalo za malega Enza - avtomobili, kot veste do zdaj, so zanj preveč zanimivi.

To so naredili:

• Pozitivna naravnanost. Ker sem vedel, da sem odrasel, mi je pomagal, da sem svojega malčka prespal, ko je potreboval. Nekaj ​​okoli 7. leta sem pogledal moža in rekel: "Veste, čeprav se vam ni zdelo tako, pravzaprav je spal vsako noč svojega življenja.”
• Homeopatika. Odkrili smo te drobne majhne tablete sladkorja, ki se raztopijo na otrokovem jeziku, ko začnejo prihajati zobje. Tolikokrat so bili reševalci, ko so se ukvarjali z vsem, od njuhanja do želodčnih bolečin. Ugani kaj, pravi lahko pomagajo tudi dirkalni možgani! Bachova rožna sredstva so tudi čudovita ne-droga in vedno pomagajo pri uvajanju Zzzz-ov.
• Podjetje. Čeprav je otrok "treba" pustiti pri miru, da bi mirno spal, je druženje z enim človekom, ki je modeliral, da je tih in miren, pomagalo sprostiti Enzo. Kadar je samoregulacija težavna, ima telo spočit srčni utrip in počasno dihanje v bližini ponuja nevrološki vzorec, ki mu je treba slediti. Nadzor pogovora je izziv ...
• "Zlomljeni zapis" trik mi je pomagal, da me ni vleklo v pogovor. Dovolil bi si samo, da bi rekel: "Danes je konec, čas je za spanje."
• Dotaknite se. Enrube so Enzu pomagale pri navezovanju njegovega telesa. Zgodba o hrbtenici mu je pomagala, da se je osredotočil in sprostil. Priljubljeni sta bili vremensko poročilo (ki ga je učila dr. Louise Hart) in tisto o mački, ki je hodila ven in delala sledi v snegu.
• Story trakovi. Poslušal je posnetek medvedek Pu (beri Peter Dennis) znova in znova. Bilo je dolgo in pomirjujoče ter zanimivo, a malce dolgočasno. Našli smo enega, ki je deloval, in ga je poslušal vsak večer štiri leta!

Sčasoma sem se razvil Mama zajamčen sistem spanja z Magic Stories ™ to bi lahko obdržalo njegov interes in ga je spal spat. (Pošljite 99 dolarjev in dva zgornja dela škatle.)

In potem je nekega dne našel radijsko postajo in podcast pogovorne oddaje, ki naj bi storil isto. Ljubim te, a zdaj pojdi iz moje sobe, mama in oče!

Enzo je kot najstnik sodeloval v študiji spanja in se ukvarjal s spanjem, poleg tega pa je moral malo bolje spoznati sebe. Na primer, postal je tudi pisatelj in se lahko bolje sprostite po tem, ko naredite možganski izliv. Ampak karkoli na koncu počne s svojimi napornimi možgani, je lahko vedno nočna sova, živahna, ko se bomo vsi ostali odrezali.

Posodobljeno 7. aprila 2017