Mamin priročnik za domačo spokojnost s hčerko najstnice

Lee je zastokal, ko smo šli v našo sosesko Starbucks in zagledali dolgo trgovino, ki se je raztezala skozi trgovino.

"Želite preveriti dež?"

Naravnala je na ramena in rekla: "To lahko storim."

[Pojdi znotraj glave najstnika]

Presenetljivo je, kako daleč je prišla,vsi odrasli v a najstnik z ADHD, Mislil sem. Stari spomin je lebdel navzgor, ko šestletni Lee ni mogel tega storiti na istih Starbucks.

Tistega dne smo čakali v vrsti, ko se je slekla. Ko sem jo videl, je po vseh mizah pobirala smeti. Ljudje so si privoščili kavo, ko je Lee dvigovala noge, grabila prtičke, vrtinčne palice, karkoli bi lahko našla. Zapustil sem vrv in preganjal. Moški me je ustavil.

"Je to vaš otrok?" Je vprašal.

"Da ..." sem rekel, zardevajoč, misleč, da vem, kaj prihaja.

[Osebna zgodba: "Nehajte potisniti najstnika k" normalnemu "]

"Ko bo dopolnila 18 let, bi bil pameten, da bi ji porinil vrata in odvzel ključ." Oddaljil se je.

Gledal sem za njim z odprtimi usti, kot da bi me udaril v obraz. In za delček sekunde sem se vprašal, Je imel prav? Bi se Lee izkazal za najstnika, ki se ga vsaka mama boji?

Ampak, tukaj sem že skoraj 12 let pozneje stal v vrsti z zrelo Lee, ki je veliko bolj obvladovala njene impulze. In zadnje, kar bi si kdajkoli pomislil, bi jo vrgel iz hiše. Namesto tega sem se povezoval, komuniciral in ljubil svojo najstniško hčer. Mogoče je imel moški težavo; morda je imel težave z lastnim težkim otrokom z ADHD. Če bi bil danes tu, je to nekaj nasvetov, ki bi mu ga dal, in ne vključuje udarca v vrata.

Poslušaj več. Ker se Lee pogosto moti, ko govori, pogosto skočim vanjo in zaključim njene stavke. Moje besede niso vedno njene misli in zameri mi moje vmešavanje. Ko sem potrpežljiva, sporoča več, kar je zaklad v teh najstniških letih.

[6 načinov za ublažitev prehoda v srednji šoli]

Sprejmi. Po mojem razmišljanju je Leejeva soba katastrofalno območje: oblačila, risbe, knjige in majhne drobtinice so na tleh. Kljub temu vztraja, da jo pustite tako, da lahko najde vse. S sprejetjem, da imamo dva različna načina upravljanja življenja, mi pomaga, da ji izročim spoštovanje in podporo, ki si jo zasluži.

Vzemite ga vsak dan. Po letih, ko sem zagovornik staršev ADHD, pogosto skočim na širšo sliko. Ko Lee zamudi dan srednje šole zaradi napada tesnobe ali kroničnega bronhitisa, se vprašam, kako bo prešla fakulteto. Če stvari držim v perspektivi in ​​se osredotočim na sedanjost, verjamem, da bo Lee naredil prav.

Ne domnevajte, da je 18-letnik neodvisen. Po zadnjih raziskavah ADHD Lee zrelostno zaostaja za dve do tri leta, tako da jo približamo 16. Delal bom na tem, da bom ustrezna pričakovanja svojih staršev nadaljeval in ji pomagal upravljati življenjske veščine, ki jih bo potreboval za dan, ko se bo izselil. Samo letos se Lee pravočasno vstane iz postelje, da bi se uvrstila v šolo, postavila alarme za zdravila in opomnike ter organizirala nahrbtnik pred naslednjim dnem šole. To so ogromni koraki naprej.

Bodite realni. Lee ima ne le ADHD, ampak tudi vsako učno sposobnost, povezano z njim. V izobraževalni terapiji nenehno napreduje. Njena pot bo trajala dlje od običajnih otrok, vendar se bo naučila, katera orodja bo uporabila za uspeh v življenju. Vzeli bomo počasi, v obvladljive koščke.

Ostani miren. Lee ima občasno slabe napade tesnobe. Želim si biti ob njeni strani in pomagati, vendar se vedno zavzema, da bi ostala sama, dokler ne mine. Spominjam se, kaj mi je rekla terapevtka v časih, ko se počutim nemočno: grem nekam tiho, zaprem oči, in postavil namero, da se osvobodim svojih strahov z vsakim globokim vdihom, s čimer opominjem, da tudi to bo prehod.

Razmišljaj, ne reagiraj. Leejevi možgani so povezani za konflikte, še posebej zdaj, ko je najstnica, ki se mora odmakniti od mame. Ni vredno streljati nazaj in ji dati več razlogov. Če razmislim nazaj, "Zdiš se jezen" v nasprotju z odzivom: "Ne vpiti na mene!" Spoštujem njena čustva in argument pogosto izgine.

Skrbi zase. Medtem ko se moji prijatelji poslovujejo in pošiljajo hčere na fakulteto, se dogovarjam za tisto, kar bi bilo videti, da je Lee več let doma. Vsak dan se trudim biti pozoren na to, kar me izpolnjuje, ko si pomagam voditi jo. Dokler sem v pisnem času, sprehodu v hribe z našim psom in pobegu v dobro knjigo, sem vesel. Celotna družina koristi!

Posodobljeno 2. aprila 2018