Gospa Roka Eldredgea

Kot prvošolka sem imela veliko težav z učenjem branja. Preprosto nisem mogel dekodirati besed na strani. Takrat, preden smo vedeli veliko o motnji pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) in disleksija (Imam oboje), slabi bralci so dobili preprosto diagnozo: bili so "neumni". Načrt zdravljenja je bil "poskusiti bolj."

Na srečo je bila moja učiteljica v prvem razredu modra ženska. Gospa Eldredge ni vedela, zakaj ne znam brati, vendar je vedela, kaj naj naredi. Ob vsakem obdobju branja bi prišla čez in me ovila z roko. Ta preprost znak spodbude je bil izjemno pomirjujoč. Z njo poleg mene sem vedela, da se nobeden od sošolcev ne bi upal norčevati iz mene. Neverjetno je, da bi sedemletnik sedel tu, iz dneva v dan in izkazoval svojo nesposobnost. Ampak sem se. Takšna je bila moč gospe. Roka Eldredgea.

Do konca leta nisem veliko bolje bral. Bil pa sem najbolj navdušen bralec v razredu.

Moj spomin na gospo. Eldredge mi je pomagal zdržati vse življenje. Kljub moji disleksiji in ADHD, Odšel sem na Harvard, kjer sem študiral angleščino in nato še medicinsko šolo. Zdaj se preživljam z besedami, s pisanjem in govorjenjem o ADHD in z interpretacijo besed, ki jih govorijo moji pacienti. In vem, da je edina prava prizadetost učenja strah.

Kako lahko ustvarite okolje brez strahu za lastnega otroka? Tu je nekaj idej:

[Samotestiranje: Ali ima moj otrok disleksijo?]

Spodbujajte otrokovo ustvarjalnost, vendar je izražena- če si izmislite nov nogometni udarec, kuhate brez receptov, pišete zgodbe ali gradite inženirski projekt iz umazanih nogavic. Včasih je otrokova ustvarjalnost zmedena, a dokler ni uničujoča, uživajte. Mislite na to, da je impulzivnost šla pravilno!

Potrpežljivost je kritična. Poiščite načine, kako se na to opomniti. Mogoče bi lahko vsak dan nekaj minut mirno sedeli in odpravili stres. Ali pa na ogledalo v kopalnici postavite znak »BODO PACIENT«. Najpomembneje je, da spite dovolj!

Ne odvračajte se, če se vaš otrok ne loteva stvari na "običajen" način. Malo otrok, ki imajo ADHD. Spodbujajte svojega otroka, naj sprejme kakršen koli pristop, ki mu ustreza (in učitelja pozivajte, naj stori enako).

Ustvarite rutine doma in v šoli. Otroci uspevajo, ko imajo urnik, tako da vedo, kaj sledi, in jim ni treba ugibati. "Predvidljivo" pa naj ne bi pomenilo "dolgočasno"!

[Samotestiranje: Ali ima lahko moj otrok invalidnost učenja?]

Otroci z ADHD živijo po drugačnem časovnem razporedu kot njihovi starši, ki niso ADHD. Poiščite načine, kako zmanjšati konflikt zaradi te razlike. Časovnik odštevanja v otroški sobi bo pomagal dopoldne, prav tako pa bodo objavljali opomnike z lepljivimi opombami, kje jih bo vaš otrok videl. Prejšnjo noč razstavite oblačila in spakirajte nahrbtnike in pustite dodaten čas pred sestanki. Poskrbite, da bo tudi vaš otrok dovolj spal.

Nastavite otroka, da bo napredoval pri nečem, kar je zanj pomembno. S tem se gradi samozavest in motivacija.

ADHD je resnično darilo. Pravo okolje bo otroku pomagalo, da uresniči svoje nagrade.

Edward Hallowell, M.D., je član ADDitude ADHD Medical Review Panel.

Posodobljeno 19. junija 2019