Simptomi ADHD pri odraslih: ADD kontrolni seznam in test

Ali imam DODATEK? Odrasli s simptomi ADHD, vključno z distraktibilnostjo, impulzivnostjo, neorganiziranostjo, slabim upravljanjem časa, čustveno občutljivostjo, odnosom težave in / ali težave z upravljanjem denarja bi morali preizkusiti ADHD za odrasle, če želite izvedeti več o načinih, ko se bo pomanjkanje pozornosti izkazal kasneje življenje.

Simptomi ADHD pri odraslih: ADD kontrolni seznam

Motnje pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD ali ADD) je nevrološko stanje, opredeljeno s simptomi nepazljivosti in / ali hiperaktivne impulzivnosti, ki ovira vsakodnevno delovanje v vsaj dveh okoliščinah - na primer v službi in doma.

Približno dve tretjini ljudi, ki so simptome ADHD doživljali že kot otrok, bodo še naprej Simptomi ADHD kot odrasla oseba, čeprav se njegove manifestacije s starostjo ponavadi spreminjajo in spreminjajo. Toda mnogi ljudje s pomanjkanjem pozornosti - zlasti njeni nepazljivi simptomi - so diagnosticirani ali napačno diagnosticirani kot otroci. Lahko doživijo resne psihološke posledice po življenju, ko sami sebe krivijo za simptome ADHD.

Simptomi odraslega ADHD lahko vključujejo:

• Impulzivnost
• Pozabi imena in datume
• Manjkajo roki in projekti ostanejo nedokončani
• Izjemna čustvenost in občutljivost zavrnitve
• Postati lahko moteč in neorganiziran
• Trpljenje generalizirana anksiozna motnja in depresija
• Nizka toleranca na frustracijo
• Problematična večopravilnost
• Prekomerna aktivnost ali nemir

Za zdravljenje ADHD ni nikoli prepozno. Če po tem testu ADHD za odrasle prepoznate znake ADHD pri sebi ali svoji ljubljeni osebi in simptomi vztrajno motijo ​​življenje vsaj 6 mesecev, boste morda imeli težave z ADHD. Če sumite, da imate ADHD za odrasle, se za diagnozo obrnite na zdravnika.

Preverite vsako od naslednjih trditev, ki veljajo za vas ali vzemite interaktivni test simptomov ADHD za brezplačno, anonimno oceno.

1. Težave imam pri organizaciji.

2. Ko mi je dodeljena naloga, ponavadi odlašam, ne pa da to počnem takoj.

3. Delam na veliko projektih, vendar se zdi, da jih večine ne dokončam.

4. Navadno sprejemam odločitve in nanje ravnam impulzivno - kot zapravljanje denarja, spolno sodelovanje z nekom, potapljanje v nove dejavnosti in spreminjanje načrtov.

5. Z lahkoto se dolgočasim.

6. Ne glede na to, koliko se trudim ali koliko se trudim, preprosto ne morem doseči svojih ciljev.

7. Pogosto se motim, ko ljudje govorijo; Preprosto se uglasim ali odpeljem.

8. V nekaterih stvareh se tako zavijem, da se komaj ustavim, da si oddahnem ali preidem na kaj drugega.

9. Navadno pretiravam s stvarmi, tudi če mi niso dobre - na primer kompulzivno nakupovanje, preveč pitja, prekomerno delo in prenajedanje.

10. Z lahkoto se zafrustriram in postanem nestrpna, ko stvari gredo prepočasi.

11. Moja samozavest ni tako visoka kot pri drugih, ki jih poznam.

12. Potrebujem veliko spodbude pri stvareh, kot so akcijski filmi in videoigre, novi nakupi, biti med živahnimi prijatelji, hitro voziti ali se ukvarjati z ekstremnimi športi.

13. Navadno rečem ali delam stvari brez razmišljanja in včasih me to pesti v težave.

14. Raje počnem stvari po svoje, kot da sledim pravilom in postopkom drugih.

15. Pogosto se zaslišim s svinčnikom, zamahnem z nogo ali naredim kaj drugega, da odpravim živčno energijo.

16. Lahko se nenadoma počutim navzdol, ko sem ločen od ljudi, projektov ali stvari, s katerimi sem rad sodeloval.

17. Sebe vidim drugače, kot me drugi vidijo, in ko me kdo razjezi, ker sem naredil nekaj, kar jih vznemirja, sem pogosto zelo presenečen.

18. Čeprav me veliko skrbi nevarne stvari, ki se mi verjetno ne bodo zgodile, sem ponavadi nepazljiv in do nesreče.

19. Čeprav imam veliko strahu, bi me ljudje opisali kot tvegate.

20. Delam veliko neprevidnih napak.

21. Imam krvne sorodnike, ki trpijo za ADHD, drugo nevrološko motnjo ali zlorabo snovi.

Če ste na 15 od teh vprašanj odgovorili pritrdilno, kažete znake motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD). Vendar lahko še vedno imate ADHD, tudi če ste na manj kot 15 teh vprašanj odgovorili pritrdilno. Ta neformalni test je namenjen samo splošnemu vodniku; delite z zdravnikom za nadaljnjo analizo. Če mislite, da ima vaš otrok ADHD, vzemite zdravilo ADHD test za otroke.

Odrasli, ki mislijo, da imajo ADHD, se morajo posvetovati z zdravnikom ali drugim pooblaščenim zdravnikom za duševno zdravje in se pozanimati o oceni ADHD pri odraslih. Na voljo so zdravljenja, ki lahko pomagajo bistveno zmanjšati te simptome.

Na preizkus? Tukaj je naslednje:

1. Poglejte, če ste izkušeni: Disforija, občutljiva na zavračanje, pri odraslih
2.. Opravite ta test: Čustvena hiperalnost pri odraslih
3. Prenesi6 korakov do temeljite ocene ADHD
4. RaziskaveMožnosti zdravljenja ADHD
5. Poslušati„ADHD pri odraslih vs. Otroci ”- brezplačni spletni seminar z dr. Williamom Dodsonom

Posodobljeno 11. decembra 2019