»Kako najti svojo strast? Sledite svojemu hiperfokusu”
"Nikoli ne obupaj nad nečim, o čemer ne moreš niti dneva brez razmišljanja." — Sir Winston Churchill
Ta Churchillov citat je še posebej primeren za ljudi z ADHD. Zakaj? Ker najbolje funkcioniramo, ko smo strastni, angažirani in sposobni hiperfokus. Ko ves čas o nečem razmišljamo, je to verjetno zato, ker je ta stvar za nas globoko pomembna in pomembna.
Ko tema pritegne našo pozornost in je ne izpusti, smo v metaforičnem oceanu našli dragulj. Nikoli ne smemo pustiti, da nam uide med prste, ker strast prinaša več kot vznemirjenje; prinaša pomen. Žal mi je človeka brez strasti ker to pomeni, da je vse v njihovem življenju nekaj, kar je treba tolerirati, nič več. Življenje strpnosti - kako dolgočasno je to?
[Potrebujete pomoč pri iskanju svoje strasti? Uporabite ta »možganski načrt« ADHD]
V moji predstavitvi za 12th letni virtualni ADHD Awareness Expo oktobra 2021 sem staršem, vzgojiteljem in zdravnikom povedala naslednje: Vaša vitalna funkcija za otroke z ADHD je pomagati jim najti svoje strasti in prednosti, področja v njihovem življenju, kjer se lahko dobro počutijo. Potrebujemo te otroke, ki se pogosto trudijo zasijati, da vedo, da imajo strasti in veščine, kjer je njihov sijaj osupljiv.
Intervjuirala sem moške z nepazljiv ADHD, diagnosticirani pri njihovih sredi 30-ih ali celo kasneje. En intervjuvan mi je povedal, da mu je v šoli šlo slabo, a si je obupno želel postati zdravnik. Kot študent medicine je bil najboljši študent v svojem razredu. Tega ni mogel razumeti. Kako mu je to uspelo? Leta pozneje je po diagnozi vprašal svojega terapevta: "Zakaj sem bil uspešen na medicinski fakulteti?" Odgovorila je: »Našel si svojo strast. Hiperfokusirani ste in se odlikovali v nečem, kar imate radi."
[Preberite: Dobro, slabo in grdo hiperfokusa]
Zdaj vodim neprofitno organizacijo (Nepazljiva koalicija ADHD) za širjenje ozaveščenosti o nepazljivem ADHD. Vsak dan vprašam, Kaj še lahko storim? Na koga drugega se lahko obrnem? Kaj še lahko napišem? Živim citat Sir Winstona, ne morem dopustiti, da mine dan, da ne razmišljam o nepazljivem ADHD in spreminjanju razumevanja sveta in odnosa do njega. Upam, da boste kmalu našli svojo strast, in če ste jo že našli, upam, da jo boste delili z nami v spodnjih komentarjih.
Kako najti svojo strast z ADHD: naslednji koraki
- Prenesi: 20 vprašanj, da ugotovite svoj poklicni klic
- Preberite: LAHKO najdete delo, ki vam prinaša veselje
- Preberite: Ko se hobiji spremenijo v obsesije - Dnevniki hiperfokusa ADHD
PODPORA DODATKA
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore ADHD, prosim razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora nam pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo ADDitudeovemu strokovnemu vodstvu in podpori za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi boleznimi. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno številko in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % cene platnice.
