Kako se oblači za (uspeh) pred uspehom
Ali zaradi vsakega oblačenja zjutraj želite, da si nekdo izmisli oblačila za pršenje? Ti nasveti lahko pospešijo vašo rutino - in otroku omogočite ADHD in boste srečnejši dan.
Pojdi v posteljo, kolikor je mogoče. Spodnje noči si lahko nadenete spodnje nogavice in nogavice. (V skrajnih primerih razmislite, da otroka oblečete za jutri pred spanjem, izberete oblačila za znojenje in druge predmete to bo omogočilo udoben spanec in ne bo videti preveč uspavano.) Ne skrbite, da bo to vodilo v življenje lenoba. Ne bo
Omejite izbire. V omari ali predalih naj bo manj oblačil. Noben otrok ne potrebuje 20 majic in 10 spodnjih. Skrivajte posebna oblačila, da ne postanejo vsakodnevna možnost. Ali pa pošljite svojega otroka v šolo, ki zahteva uniforme!
Odločite se za oblačila, ki jih lahko olajšate oz. Za mlade otroke, ki še vedno obvladajo umetnost samoobleke, kupite majice in puloverje z velikimi odprtinami za glave, hlače ali krila z elastičnimi pasovi, cevnimi nogavicami, ki nimajo pete, tako da ni pravilnega ali napačnega načina, kako jih obleči, in spodrsljaj ali Velcro čevlji.
Šifriraj nekaj oblačil. Na notranji strani levih čevljev narišite rdeč X z lakom za nohte in na levi nogi vašega otroka narišite še drugo barvo ali pa mu na levo koleno položite trak. Če želite pomagati, da bo od zadaj spredaj, si kupite majice s slikami spredaj ali se odločite za navadne majice, ki bodo videti v redu, tudi če so zadaj.
Posodobljeno 4. aprila 2017
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.