Mind-Mapping: Orodje za študij, ki ga morajo imeti študenti z ADHD

Študenti z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) ali učenci z motnjami učenja (LD) pogosto obravnavajo temo v konceptih, slikah ali omrežjih povezanih idej. Učimo se najbolje vizualno; stvari moramo videti, da jih razumemo. Za študente z ADHD, ki si beležijo vneto, vendar težko izberejo pomembne točke, ali organizirajte misli v oris A-B-C lahko preslikava misli pomaga.

Miselni zemljevid je orodje za vodenje zapiskov, organiziranje idej, strukturiranje prispevkov in študij za izpite. Lahko ga celo uporabite za razmišljanje o možganih. S pomočjo ključnih besed, barv, puščic, simbolov in ikon ustvarite zemljevidali podroben diagram lahko vidite, kako se ena ideja nanaša na drugo. Mind mapping pripelje red v vaše misli in vabi k prostemu pretoku idej in spodbuja ustvarjalnost.

Osnove

Najpreprosteje, miselni zemljevid je niz idej, povezanih z osrednjo temo. Če pišete prispevek, začnite z glavno temo na sredini strani, v škatli ali obkroženi in predstavljeni s sliko ali ključno besedo. Narišite črte, ki sevajo od glavne teme, da ustvarite drugo plast povezanih misli. Vsak od njih lahko pošlje poganjke, da ustvari tretjo plast in tako naprej, dokler ne boste imeli spleta medsebojno povezanih idej, ki zagotavljajo logično strukturo vašega papirja.

S pomočjo miselnega zemljevida lahko razvijete tudi temo za poročilo: začnite s široko temo in dodajte nove ideje, ko razmišljate o možganskih viharjih, od splošnega do specifičnega.

[Brezplačen prenos: Top 5 Frustracije domačih nalog - in popravki za vsakega]

Navodila po korakih

Načrtujte izdelavo miselnega zemljevida po fazah: grobi prvi osnutek za zajem vaših idej, urejen različica osnutka, ki prikazuje njihove povezave, in končni osnutek, ki združuje informacije v urejen način.

Za izdelavo miselnega zemljevida boste potrebovali velik nepopisan beležnik ali risbico umetnika in več barvnih flomastrov, markerjev ali označevalcev. Če si beležite zapiske s prenosnim ali tabličnim računalnikom, boste morda želeli investirati v programsko opremo, kot je Mindjet MindManager ali Navdih.

Predstavljajmo si, da vaš učitelj predava o misiji Apollo 11 na luni in bi radi naredili miselno karto, namesto da bi delali običajne zapiske. Naslednji koraki in ilustracije prikazujejo kako.

1. korak: Prepoznajte pomembne teme.

Na sredino strani napišite glavno temo. Ko bodo druge glavne teme postale očitne, jih postavite okoli osrednje teme in pustite prostor za povezane informacije.

2. korak: Dodajte podrobnosti.

Če vaš učitelj predava organizirano, imejte skupaj povezane teme in dejstva. Če je njena dobava posneta, boste morali povezati informacije s črtami, ki sevajo od središča v smeri urinega kazalca, in jih urediti pozneje. Uporabite ključne besede namesto stavkov. Natisnite veliko in pustite veliko belega prostora.

[Čas papirja, Term, otroci]

3. korak: Poiščite odnose.

Po predavanju uredite zemljevid. Najprej izberite sorodne ideje in jih razvrstite po barvi. V "Urejenem osnutku" so podrobnosti o posadki rdeče, oprema v zlati barvi, datumi v črni barvi, statistika v vijolični barvi, terminologija v modri barvi in ​​zanimiva dejstva v zeleni barvi.

Nato poiščite organizacijsko načelo. V našem primeru Apollo 11 se faze misije na Luni - "Dvig," Luna in pristanek na Luni - izkažejo kot način, da se zemljevidu namesti kronološki red. Dodajte »Posadko« kot drugo temo in imate štiri glavne teme, okoli katerih lahko organizirate informacije. (Če naslova teme še ni na zemljevidu, ga dodajte.) Teme oštevilčite tako, da označite njihov kronološki vrstni red in vsaki dodelite drugo barvo.

4. korak: "Premaknite" stvari okoli.

S črtami in puščicami povežite informacije z ustrezno temo, ki barvo vrstic ujemajo z barvo teme. V nekaterih primerih se boste morda odločili, da predmeta ne razvrstite v temo iste barve. Na primer, opazite, da je postavka "Neil Armstrong - En majhen korak" (ki se nanaša na spominske besede astronavta, "To je en majhen korak za človeka, en velikanski skok za človeštvo") je poudarjen rdeče, ker se nanaša na posadko. Toda na končnem zemljevidu je razvrščeno z "Medtem ko ste na Luni."

[12 Bližnjice za šolske naloge za otroke, ki sovražijo domače naloge]

5. korak: Narišite zemljevid.

Premešanje predmetov, kot jih kažejo puščice, ustvari končno miselno karto. Uvedite skice ali obrobe, da bodo informacije izstopale. Dodajte risane figure ali smešne predstavitve, ki vam bodo pomagale priklicati podrobnosti. Če se spomnite dodatnih dejstev s predavanja, jih dodajte na zemljevid na ustreznem mestu. Če ste prvič zamudili podrobnosti, jih poiščite in dodajte.

Zdaj stopite korak nazaj in si oglejte. Uro predavanja ste spremenili v urejen, razumljiv in vizualno zapamten zemljevid uma. Če se vam obeli izpit, preučite zemljevid in ga poskusite preoblikovati iz spomina, da ga vtisnete v misel. Presenečeni boste nad tem, kako vizualizacija barv, skic in lokacije dejstev na strani omogoča priklic informacij. Med pregledovanjem gradiva za tečaje ali ponovno branjem pomembnih poglavij si narišite dodatne miselne karte in pripravljeni boste na izpit.

Posodobljeno 4. aprila 2018