Ste v službi verbalno zlorabljeni?

January 10, 2020 12:42 | Emma Marie Smith
click fraud protection

Verbalno zlorabljeni v službi so presenetljivo pogosti, kar vodi v občutke zmede, jeze in izčrpanosti. Ali poznate znake verbalne zlorabe pri delu? Obiščite Healthyplace in se naučite znakov verbalne zlorabe na delovnem mestu in kaj storiti glede tega.Če vas v službi verbalno zlorabljajo, boste morda to presenetili, ko boste to izvedeli verbalna zloraba na delovnem mestu je pogostejša, kot si morda mislite, in je resnična težava. Ne le, da škoduje produktivnosti, verbalna zloraba tudi spodkopava zaupanje in zavira v kariernem napredovanju, prizadene pa se čutijo nemočne. Če menite, da vas ali sodelavca v službi verbalno zlorabljajo, preberite to, kako opaziti verbalno zlorabo na svojem delovnem mestu in kaj storiti, ko se to zgodi.

Mislili bi, da bi ga bilo enostavno opaziti znaki zlorabe pri delu od nadzornika ali sodelavca, ampak veliko podobno zloraba odnosov, vedenje je pogosto subtilno in težko določljivo. Verbalno zlorabo na delovnem mestu včasih označujejo kot trpinčenje ali nadlegovanje, kar je eden glavnih razlogov, da ameriški delavci zapustijo svoje delo.

Kako lahko izgleda verbalno zlorabljeno pri delu?

Verbalna zloraba pri delu ni vedno očitna, vendar je njen učinek lahko. Pred kratkim sem s prijateljem govoril o tem, kako nesrečen je bil v službi. Užival je v svoji službi in se dobro sprijaznil s sodelavci, vendar ga je delodajalec pogosto odpuščal, minimiziral delo in obtoževalno obtoževal (

instagram viewer
Stvari, ki jih verbalni zlorabci pravijo in počnejo). Še huje je, da je razkrila neprijetno vedenje in ga naročila, naj se o določenih vprašanjih poroča svojemu nadrejenemu, namesto da bi jo motil, nato pa ga obtožil, da mu gre čez glavo. Lagala je o stvareh, ki jih je prej povedala, obljubljala je obljube, poskušala mikro upravljati vsako njegovo potezo in prekinila čas odmora in proste dni. Dnevna bitka je zvenela naporno.

"Čudno je, da na začetku ni bila taka," je dejal. "Praktično me je častila, ko sem se pridružila podjetju - bila je tako prijetna in popolnoma sproščena. Kot da ima dve osebnosti. "

Pred kratkim sem napisal članek o zloraba plinske svetilke in kako storilci svoje žrtve žrtvijo z lepotami, preden jih vklopijo in prepričajo, da so nori (Kaj pomeni osvetlitev plinov in zakaj je tako težko poklicati).

"Ti si biti osvetljen," Rekel sem. "Ona te osvetljuje."

Kar mi je postalo jasno, je, da je bila ta ženska očitno tako negotova v svojem položaju, da je morala najti nekoga, ki bi jo spodkopal, omalovaževal in nadzoroval. To je bil njen način uveljavljanja avtoritete in učbenik zmerjanje.

Znaki verbalne zlorabe na delovnem mestu

Resnica je, da se verbalna zloraba pri delu kaže tako, kot se dogaja v domačem okolju, in če ste prebrali moje prejšnje objave na spletnem mestu o gasilstvu in verbalni zlorabi, boste videli veliko vzporednic. Zlorabniški odnosi pri delu običajno sledijo istemu vzorcu idealizacije, razvrednotenja in zavračanja kot primeri zlorabe v družini.

Niste prepričani, če to velja za vas? Tu je nekaj znakov, da bi jih pri delu verbalno zlorabili.

  • Ignoriranje ali zadrževanje stika
  • Belittling ali sarkastične pripombe
  • Zavračanje razpravljanja o vprašanjih
  • Prekomerno pikanje in napake pri iskanju
  • Zadrževanje osnovnih pravic zaposlenih, kot so odmori in prosti dnevi
  • Pretirano kritičen je do drugih zaposlenih
  • Imenovanje in ustno nasilje
  • Nastavite nemogoče naloge, nato pa vas pretepajo, ko jih ne dokončate
  • Mikro upravljanje, "lebdenje" in večkrat preverjanje dela zaradi napak
  • Laž ali obnavljanje neutemeljenih obtožb

Kaj storiti, če vas v službi verbalno zlorabljajo?

Trenutno ni zveznih ali državnih zakonov, ki bi ameriške zaposlene zaščitili pred verbalno zlorabo, kar žrtvam pušča občutek, da se nimajo kam obrniti. Vendar pa, za razliko od romantičnih odnosov, v vašem podjetju verjetno obstaja tudi drugi, s katerimi se lahko prijavite.

Vendar se odločite za se odzovejo na verbalno zlorabo pri delu je pomembno, da se ga lotimo z glavo. Ne bojte se postaviti mej, bodite pripravljeni zase in se prijavite na oddelek za človeške vire, če menite, da vas nepravično obravnavajo.

Nadaljnje branje: Verbalna zloraba Kopiranje spretnosti, ko ne moreš samo oditi.

Viri

  1. Kaj storiti glede verbalne zlorabe na delovnem mestu, z vodstvom Dent Leadership.
  2. Delavske pravice na delovnem mestu glede verbalne zlorabe, avtorice Dana Sparks za Chron, januar 2018.