Nehajte se premagati! Jaz sem!

Odrasli z ADHD so nagnjeni k napakam in napakam. Kdo še ni stopil ponve v pečici, ker je dobil moteno? Kaj? Sem to samo jaz? No, ne bom omenjal koliko ponve so bile pod mojo skrbjo vrnjene v osnovne elemente. Bistvo je, da se v vsaki skriva kakšna katastrofa ADHD preteklost odraslih Posledično ima veliko odraslih z ADHD zelo slabo Samopodoba.

Če vas vaš ljubimec / zakonec / starš / učitelj / šef ne bo motil, da ste jih pustili na cedilu, potem ste to sami. Seveda niso vsi odrasli ADHD premagali sebe. Nekateri gredo skozi življenje zmedeni, zakaj so vsi jezni nanje, blagoslovijo dušo. V mojem primeru ne verjamem, da obstaja živa oseba, ki je tako težka do sebe, kot sem, vendar se tudi sam vedno bolj izpostavljam. Zakaj mislite, da sem stopil toliko ponv? Zdaj nimam tega problema in skuham hudo testenino.

Lažje smo kriviti sebe, ko gre kaj narobe. Navadili smo se sprejemanja krivde, ker ponavadi povzročimo toliko težav. Vendar lahko s treningom nadpišemo ta impulz, da se samosramimo, medtem ko dajemo pozitiven zgled našim otrokom. Vzemi moj fiasko prejšnji teden.

Odločen sem bil, da ne bom zamujal na terapijo hčerke. Zdi se, da se vesolje zaveže, da nas vsak teden zamujajo, a tokrat sem odšel zgodaj. Vsedel sem se v avto in poklical šolo, naj jim pripravi hčerko, da se poberem. Dala sem si 10 minut vožnje do šole, ki je bila oddaljena le 5 minut. To je bilo dovolj časa, da sem se peljal tja in da je hčerka prišla v pisarno. Potem bi imeli 25 minut časa, da naredimo 10 minutno vožnjo do terapevtov. Bili bomo zgodnji! Nobena ADHD zamuda zame!

Na žalost sem se udeležil nekoga, ki se je usposabljal. Tako prijetna gospa, vendar je od mojega doma do šole hodila celotno pot, da je pravilno zapisala ime moje hčerke. Vlekel sem na šolsko parkirišče z očmi. "V redu je," sem si rekel. »Dovolj časa je.« Nato sem čakal 10 minut. Brez hčerke. Pa sem šel notri odkriti, oopsi! Pripravnik nikoli ni učitelju poslal razrednega izgovora!

[Preberite: Vedno traja več kot "Samo dve minuti"]

Čakal sem še 10 minut. Zdaj je minilo 5 minut, preden bi morali biti pri terapevtu! Razredu je bil poslan drugi izgovor. Očitno moja hči ni bila videti, kot bi odšla. Ko je bila pripravljena za odhod, smo imeli še eno minuto, da smo prišli tja.

Na poti so nas ustavili na železniškem prehodu, zato sem poklical naprej in jim sporočil, da bomo zamudili. Razložil sem svoje jutro in se smejal. Terapevt se je v zameno vljudno nasmejal. Ali sem slišal tisto napetost? Med odložitvijo sem bil zagotovo pod stresom. Takrat sem opazil, da je prehod prehoda vlakov še padel. Kako dolgo smo sedeli tam? Počakali smo še 4 minute, preden se je dvignil, vendar Vesolje ni bilo z mano. Več počasnih avtomobilov me je prekinilo in računam, da mi bodo rešili življenje. To me je tako močno zaslepilo, da sem zamudil izhod. Končno smo prispeli 25 minut pozno. Kako nerodno! Sedeli smo za začetek terapije moje hčerke.

2 minuti pozneje se je požarni alarm ugasnil.

Nisem prepričan, kaj sem storil, da sem odkrito Vesolje, toda tisti dan sem čutil njegov gnev. Na srečo sem vedela eno: odšla sem na čas. Ne glede na to, kaj se je zgodilo, mi tega nič ne bi moglo odvzeti. Ko smo stali zunaj z vsemi drugimi, sem se začel smejati. "Pojdiva domov," sem rekel. Na poti domov sva se s hčerko pogovarjali o strahu in pomembnosti všečkov, tudi kadar delamo napake, in o tem, da odrasli ne čakamo. Oba sva se strinjala, da je bil to najlepši dan doslej.

Potem nas je avtobus odrezal. Počasi.

[Brezplačen prenos: Dnevna rutina za odrasle z ADHD]

Posodobljeno 30. septembra 2019