"Redki trenutek: občutek ne-ADHD-ja za en dan"

January 10, 2020 06:08 | Gosti Blogi
click fraud protection

Nedavno je bil dan, ko sem stvari lahko videl tako jasno, bilo je, kot da bi pogledal v svet normalnega,ADHD oseba, ki se lahko osredotoči na eno stvar naenkrat in izpusti stvari s seznama opravkov, kot strokovnjak.

Sončni nagib je bil kosmič. Vzel sem Adderall kot sem delal ob delavnikih, vendar to pripisujem nečemu veliko večjemu, kot je naklonjenost Boga ali višjega, ki pravi: "Hej, odrezali jo bomo danes sem odložil dve glavni nalogi, povezani z delom, in namesto dvigala imel čas, da stopim po stopnicah. kosilo. Najpomembneje je, da sem bil produktiven in to je tisto, kar je pomembno v tem svetu BlackBerry, CrackBerry in 24/7. V teh dneh se počutimo kot blaženost v primerjavi z vsemi drugimi in so redki, nekako kot plavalni krogi in občutek zen. Ob takih dneh nisem navdušen, ko se pogovarjam s fantom, in moji pogovori so bolj kot poslušanje kot obvladala paniko smisla za tornado besed in misli in nalog ter se oprijeti vsega, česar se lahko držim. Na redek dan osredotočenosti se spomnim, da obstaja Bog.

instagram viewer

V zadnjem času so se možgani in misli spet poslavljali, jaz pa se počutim utrujenih in vrtijo kolesa in mešanje in premestitev papirja kot otrok, ki začne graditi peščeni kos samo zato, da bi ga val udaril ponovno. Da, to je tako frustrirajoče. Zunaj človek zagleda osebo, ki je videti zmešana in frustrirana in ostane daleč v zalivu, in počutijo me popolnoma nerazumeni.

Delo, blagoslov v slabem gospodarstvu, ostaja boj. Po 14 letih mojega delovnega življenja to ne preseneča več. He-šef je nagnjen k branju e-poštnih sporočil in dopisovanja v zadnjem hipu ter premisleku ob padcu klobuka. Zdi se, da je nagnjen k hitrim spremembam razpoloženja, ki temeljijo na ravni stres. Lahko se navežem na nenavaden način, samo da nimam razkošja hleva sekretarjev in skupine ljudi, ki bi bili enako frustrirani. Tisto drugo noč me je po koncu dneva prisluhnil in rekel, da je čas za pisanje pisanja, ki sem ga poslal vsaj dva dni prej. Dolga je bila številna pritožba glede naloge in sem ves čas razmišljal: "Zakaj mi tega niste dali prej? Zakaj je tako v zadnjem trenutku? "

Odšel sem blizu ob 20:00. tisto noč in vse je bilo dobesedno in figurativno temačno. Sploh nisem opazil gneče, v katero sem se sprehajal, niti kako natrpan je avtobus. Zdelo se je, da se je gruda razočaranja množila in postajala večja in večja. Poklical sem fanta, ki je jezen na svet, a resnično je bila bela vroča jeza usmerjena nase. Lovil sem se tistega dne, ko se je vse skupaj zbralo, za kanček naklonjenosti. Ko sem prišel domov v visoko stanovanje, sem planil na posteljo in izdihnil. Postelja bi morala biti oaza zaradi bežnih misli, zamujenega delovnega sestanka in šefa, ki je odpustil pritožbe, vendar tega ni bilo. Zakaj bi ga več zadrževali? Pustil sem, da solze tečejo kot tekoča pipa in vse izpustim.

Posodobljeno 11. oktobra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.