"Kje so vsi modeli vlog ADHD?"

Vemo, da je Carrie Fisher imela BPD. Vemo, da Magic Johnson živi z virusom HIV. Lady Gaga, Harrison Ford in Jim Carrey so odprli svoje motnje razpoloženja. John Mayer je razkril svoje napade panike. Selena Gomez je po presaditvi ledvice objavila fotografije. Seznam slavnih z zdravstvenimi težavami - fizičnimi in duševnimi - je dolg in cenjen.

Zdaj pa ime a slavna z ADHD, poleg Michaela Phelpsa in Adama Levina.

Blanking? Jaz tudi. Očitno obstaja dolg seznam znanih ljudi, kot smo mi, ki med drugim vključujeta Emmo Watson in Zooey Deschanel. Ampak tega ne slišiš. Ne govorijo o tem. Nihče ne odhaja in se bori za motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) vzroki, zlasti vzroki ADHD pri odraslih.

Družba odrasle osebe z ADHD še vedno vidi kot neprijetno. Ljudje si predstavljajo, da si to izmišljujemo iz različnih razlogov - zaradi osupljivih, osupljivih drog (veke) ali kot priročen izgovor za pozabo na pomembne stvari. Ali tudi če verjamejo, da ga imamo, odrasli ADHD pogosto izgleda kot neodgovorno vedenje. Pozni smo. Strmimo v svoje telefone. Prekinjamo ljudi; imamo težave s pogovornimi obračanja in impulzivnostjo v družbenih situacijah. Zunaj smo, zato smo videti, kot da nam ni vseeno. Vse to doda nekaj resnega

družbena stigma.

Zato ni čudno, da večina zvezdnikov ne govori veliko o svojem ADHD-ju. Tudi mi ostali tega ne počnemo. To že vemo. To je zato, ker beremo Poslušamo. Takšne stvari vidimo v razdelku za komentarje v anketi članek o vse večji diagnozi ADHD pri mladih ženskah: "Zato, ker otroci dobijo takojšnje zadovoljstvo od vsega, vse na zahtevo. Nikakor ne morejo sedeti in se osredotočiti, če niso navajeni na stvari, ki trajajo dlje kot pet sekund. "

[»Ali je ADHD resničen?« Kako odzivati ​​dvome s taktom in dejstvi]

Ali pa: »pretekle generacije ADHD imenujejo slabo vedenje in so imele druge rešitve za njegovo zdravljenje. Zdaj zdravniki pošasti farmacevtskih podjetij prepričajo [sic] zdravnike, naj te tablete potisnejo na vsakogar, ki misli, da se ne more osredotočiti. To je tabletka zombija. Nič čudnega, da je toliko te generacije, kot je vse zombi sranje na televiziji. Nadaljujte z jemanjem zdravil in kmalu boste vsi dobri dečki in deklice pod moškim nadzorom. "

Ali od zdravnika: "Danes je prevelika diagnoza resnična težava."

To so trije komentarji. Skupaj jih je osem.

Ni čudno, da imamo usta zaprta. Nevarno nam bo povedati, da smo ravno Millennials / Gen Xers / Baby Boomers odstavljeni s takojšnjim zadovoljstvom; kot otroke bi morali biti samo bolj pljuskani in zdaj jemljemo "zombi tablete", ki nas delajo neumne; ali morda sploh nimamo diagnoze. Dovolj je slabo, če berete tovrstne stvari po internetu. Zdaj si predstavljajte, da prihaja iz ust nekoga, ki ga poznate.

Ali pa, kar je še huje, vemo, da bomo dobili "preizkusili ste". Ker ne res imate motnjo, za katero je potreben farmacevtski poseg, da lahko vsak dan delujemo, Iz minute v minuto je polje široko odprto za stvari, ki bi lahko potencirale vse naše ADHD proč. "Ste poskusili eterična olja?" Že večkrat so me ljudje vprašali. "Veste, lahko bi se odstranili od tega zdravila, če bi samo meditirali," mi je zaupala ena ženska. Ali pa preprosto: "Nekdaj bi morali iti na tek." In strah: "Samo močneje se osredotočite."

[Brezplačni prenos: 7 mitov o ADHD-ju… razveljavljeno!]

Ne morem Dobesedno. Tako so moji možgani ožičeni.

Nekatere od teh rešitev lahko pomagajo kot del celovitega programa zdravljenja ADHD ne bodo nikoli nadomestile terapije in nadzora zdravstvenih delavcev - in za mnoge (večino) od nas zdravil. Če ne želimo prakticirati nasmeha s tankimi ustnicami, ki ga povezujemo z "to bom moral pogledati", je lažje ne vedeti.

Še huje je, da bi lahko dobili "OMG, vem, kaj mislite! Tudi jaz sem tako ADHD! "Kar je čudovito, če ima oseba resnično ADHD. Razen tega najpogosteje nimajo. Začeli so se brzdati iz pozabe med mlini in izgovarjali stvari, kot so: »Jaz sem tako prostoren! ”Izstrelijo najhujše stereotipe o ADHD, trope na videz, veverico, pozabljeno torbico in to je v moji roki. Zmanjšajo trpljenje, ki ga vsak dan doživljamo, s takimi, kot so primanjkljaj izvršilne funkcije in čustvena disregulacija. ADHD ne gre za to, da bi pozabili svoje preklete ključe. Gre za celo vrsto simptomov in težav, ki izhajajo iz neke vrste možganske kemije.

Tega ne moremo pozdraviti z vašimi eteričnimi olji. Predlagam, da se počasi vrnete stran, potem ko to predlagate.

ADHD ni lep. Ni manična deklica iz sanj pixie, ki plava skozi življenje v oblaku odvrnitve in nenadne muhavosti. ADHD je težko. ADHD je lahko izolirajoč, osamljen in frustrirajoč. Veliko ljudi se lahko razjezi, na primer ko prisegate, da boste delali poročne zahvale in pišete lepo jih nataknete v omaro in jih nikoli ne pošljete po pošti in ljudje mislijo, da ste nehvaležni brat. (Vprašajte nekatere moje poročne goste, zlasti zelo radodarne, kako se počutijo glede moje stopnje hvaležnosti in verjetno boste zaslužili veliko.)

Tako izgleda ADHD. Zato se nihče ne oglaša za nas, nobena zvezdnica ne pride ven in govori o svojih najtežjih bojih. Nihče ne vstane na ploščadi in ne pove resnice. Ker je resnica zmedena. Resnica ni tisto, kar si javnost želi misliti, da je. Zato večina nas ADHDers jemlje tablete in molčimo. V Ameriki nas je na milijone. Toda tega nikoli ne veste. Preveč nas je sram govoriti. Javnost je to naredila tako. Ta sramota je toliko ljudi preprečila, da bi dobili pomoč, ki jo potrebujejo.

Kolikor je zanič, kolikor strašljivo je, kolikor želite, da zadenete hipija, ki vam pove o eteričnih oljih, spregovorite in spregovorite. Povejte svojim prijateljem, sodelavcem, sodelavcem. Diagnozo mahajte kot zastavo: ne kot izgovor, ampak kot transparent. So bili tukaj. Imamo ADHD.

In prekleto, vi nevroni se morate navaditi.

[Širite resnico o ADHD]

Posodobljeno 4. oktobra 2019