Pomoč! Moj zakonec je vedno [izpolnite prazno]
Mojo otrok ima ADHD, in moj mož ima ADHD. Ljudje, ki jih imam rad, imajo pomanjkanje pozornosti, vendar je življenje z možem in skupno vzgojo naših otrok izziv. Ljubim ga z vsem srcem in padam zaradi nekoga, ki ga ima ADHD ima svoje perke. Moj mož je domišljen, inteligenten in smešen. Življenje ni dolgočasno, to je zagotovo.
Noro nič več
Vendar pa sem v 15 letih, ko sva skupaj, opazil nekaj ne tako dobrih stvari o romantični zvezi z odrasla oseba z ADHD. Vendar sem našel načine, kako preprečiti, da bi postal popolnoma nor.
1. Zamuja (veliko). Spominjam se, ko smo bili v srednji šoli in smo šli na prvi zmenek, da bi videli ~ Shrek ~. Bil sem pripravljen že pred časom, ko je rekel, da me bo pobral, a je bil pravočasno? Ne. Niti blizu. Da bi bilo še bolj slabo, je na poti do filma zamudil izhod, ker je govoril in ni pozoren na znake. Ni naredil odličnega prvega vtisa, vendar sem mu dal še eno priložnost in še eno in drugo. V srcu sem vedel, da je v njem nekaj posebnega, in imel sem prav.
REŠITEV:
Lažem. Povem mu, da je čas, da moramo biti nekje ali narediti nekaj, prej kot v realnem času. Na primer, če ga potrebujem, da sreča otroke in mene v Red Robinu na večerji ob 6 uri, mu povem, da se tam srečamo ob 5:40. Nikoli mu ni treba čakati okoli 20 minut. Tja pride 15 do 20 minut po času, ko sem mu rekel.2. Ne posluša. Povem mu, da grem v trgovino in ga prosim, naj mi pošlje sporočilo, če misli na kaj drugega, kar potrebujemo. Trideset minut pozneje, ko sem nakupoval, namesto da bi mi besedilo napisal kot "mleko", bo vtipkal: "Kje si?", Rekel sem mu, iz oči v oči, kam grem. Ni šans, da me ni slišal, kajne?! No, morda me je slišal, ampak ni poslušal. Bil je bodisi osredotočen na nekaj drugega (kot je televizor) ali pa je zoniral. To je oteževanje, še posebej, če je pomembno to, kar mu rečem, kot je "Poberi hčerko iz plesnega razreda ob 12."
[Brezplačen prenos: 6 načinov ADHD sabotaže]
REŠITEV: Preden mu rečem kaj pomembnega, se dotaknem njegove roke ali njegovega ramena. To mu vzbudi pozornost in ga vrne v resničnost, če se zonira. Ko vzpostavi stik z mano, mu povem, kaj želim povedati, in poskrbim, da se bo odzval. Če je treba kaj narediti do določenega časa, se bom z njim pozanimal. Nekateri moški to imenujejo "nagajanje", jaz pa pravim "poskrbeti, da se stvari končajo."
3. Neorganiziran je. Prvič, ko sem stopil v njegovo sobo, ko smo bili najstniki, je bilo videti, kot da ga je tornado prelisičil. Povsod so bila oblačila, papirji, prazne steklenice z vodo in umazana posoda. Ni bilo samo nered, ampak umazano. Njegova pisalna miza in televizor sta bila pokrita s prahom, njegova kopalnica pa me je zasmehnila. Nisem ga mogel sprejeti, zato sem nekega vikenda prišel in mu pomagal pospraviti in urediti sobo. Na žalost se njegove navade od takrat niso veliko spremenile. Ne misli, da bi stvari postale tako slabe, in me ne želi dražiti. Preprosto ne more večopravilnosti in slediti nalogam, opravilom in projektom.
REŠITEV: Veliko delo razdelim na manjše naloge. Tako kot moj otrok z ADHD je tudi on preobremenjen, če je projekt ali naloga prevelika, če pa je razpadel, je zanj dostopen in se mu zdi izvedljiv. Pomaga tudi pri sestavljanju seznamov, ki jih lahko odjavi. Če gre za nekaj, za kar bi mu bilo vseeno manj, je pa zame pomembno, da to sesujem in naredim sam. Na primer, preziranje nogavic in njihovo združevanje v predalu za nogavice je nekaj, kar prezira. Raje bi vrgel nogavice v predal, ampak pomembno je, da so njegove nogavice usklajene in združene, zato to počnem tudi sam. Ni on kriv, da sem čudak.
4. Odlaša. Če je treba kaj storiti, tega ne bo nikoli, nikoli več storil. Redko prejmem darila za rojstni dan od njega na svoj dejanski rojstni dan, saj čaka do mojega rojstnega dne, da začne nakupovati.
[Preberite: "Želim, da bi moj zakonec razumel, kako težko se trudim"]
REŠITEV: Znova in znova ga spomnim. Ko pride kaj pomembnega, mu povem ustno in pisno, običajno po elektronski pošti. Kasneje ga spomnim tako, da ga pokličem, pošljem sporočilo ali mu na volanu dam lepljivo noto, preden gre na delo. Za to se mi zahvaljuje.
Ljubezen za vedno
Zaobljubila sem se, da bom ljubila svojega moža in bila z njim do konca življenja. To nameravam storiti. Seveda me lahko zmeša, a nanj imam srečo, nora sem nanj. Vsaka poroka ima svoje težave, toda dokler se lotevate stvari, je to vse pomembno.
[Ali ima vaš ljubimec ADHD? Preberi to.]
Posodobljeno 19. oktobra 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.