Pomen samoodkrivanja: zakaj vaš otrok mora preizkusiti svojo nevrodiverziteto

January 10, 2020 05:16 | Čustva
click fraud protection

To je člen 4 v 5-delni seriji o tem, kako lahko premiki v dnevni perspektivi pomagajo staršem sprejeti in podpreti njegove otrokove nevrorazlike. Kliknite tukaj in preberite uvodni članek "Nehajte se boriti proti otrokovi nevrodiverziteti."

Pomagajte otroku raziskovati njegovo ali njeno nevrodiverziteto

Eno največjih daril, ki ga lahko daste svojemu "drugače ožičenemu" otroku, je razumevanje:

  • Kdo je
  • Kako delujejo njegovi možgani
  • Kaj mora storiti, da si ustvari življenje, ki si ga želi

Ko lahko to storite in svojega otroka usmerite po poti samoodkrivanja, se lahko začne razvijati Samopodoba in samozagovorništvo spretnosti, potrebne za uspevanje v odrasli dobi.

Vprašanja za razmislek za starše nevrodivergentnih otrok

Ugotovite, kako dobro podpirate svojega otroka na tej poti tako, da se vprašate:

  1. Ali v svoji družini aktivno gojim in modeliram kulturo odkrivanja?
  2. Ali svojemu otroku redno delim spoznanja o njegovih nevrodiverzitetah na način, ki spodbuja k razmišljanju in samozavedanju?
  3. Ali se spopadam s težkimi situacijami ali izzivi na način, ki je osredotočen na to, da svojemu otroku pomagam, da se nauči več o tem, kdo je, namesto da ga kaznuje ali se loteva samo njegovega vedenja?
    instagram viewer

Nato naredite naslednje korake za izboljšanje.

[Brezplačen prenos: 10 stvari, ki jih nikoli ne smete reči otroku]

Podpirajte otrokovo samoodkrivanje

Uporabite jezik, ki podpira ne sramota. Mnogi naši otroci se samo poistovetijo s "slabim otrokom." nizka samozavest in bodite res občutljivi na zaznane kritike. Kot starš morate prehoditi natančno črto naslavljanja šibkih področij pošteno, spoštljivo in logično - vendar na način, ki poudarja, da vaš otrok ni storil nič narobe. Poudarite, da z njim delate na poti do rešitve.

To storite s potrjevanjem otrokovih čustev in s sočustvovanjem. Recite: »Vidim, da se zaradi tega razgovora počutiš nerodno. Vem, kako se to počuti. To je lahko zelo neprijetno. "Dajte otroku prostor in ga ne silite. Recite: "Lahko vam rečem, da trenutno niste pripravljeni govoriti o tem. To je popolnoma v redu. Ko smo pripravljeni, se vrnemo v krog. "

V težkih trenutkih ne postavljajte izzivov. Počakajte, da se nevihta umiri in lahko skupaj z otrokoma jasno razmišljate. Dosledno sporočilo, ki ga želite slišati, je: "Nič ni narobe s tabo. Vsi delamo na stvareh. To je del človeka, odlična stvar pa je, da ko vemo, kako delujejo naši možgani, se lahko podpremo, da stvari olajšamo. "

Poskusite reči: »Takšno vedenje vam lahko povzroči nekatere izzive na svetu, saj obstajajo določena pričakovanja, ki jih imajo ljudje okoli te posebne situacije. Zavedati se morate, da če se odločite za to na tak način, boste morda težko dosegli svoje cilje. "Sporočilo je da je to družba, v kateri živimo, in nekaj stvari, ki bi jih želeli upoštevati, bi lahko na tem največji vpliv svet.

[Nikoli ne kaznujte otroka za vedenje zunaj njegovega nadzora]

Ne pozabite, da je vse priložnost za rast. To pomeni vse, tudi res trde stvari - slabi dnevi, vijaki in pretepi. Vaša naloga staršev je, da iščete priložnosti, kako otroku pomagati pri navezovanju povezav med njegovimi misli, občutke in dejanja, tako da redno postavljate vprašanja ali opazujete, kaj ste videnje.

Ko to storite, bo vaš otrok začel prepoznavati vrednost v odsevanju in prepoznavanju osebnih zaporov in se naučil svojih strategij. To se lahko sliši kot: »Veste, opazil sem, da je vaša domača naloga šla bolj gladko, ko ste imeli malico pred sabo začeli. "Ali:" Ste opazili, da je v petek izstopiti skozi vrata šole veliko težje, kot je zdaj Ponedeljek? Ali imate kakšno idejo, zakaj bi to lahko bilo? "

Model samoodkrivanja. To naredite tako, da bodite radovedni do sebe in v svojem življenju opravljate delo, da ugotovite svoje procese, prednosti in slabosti - nato o njih spregovorite na glas. Otrokom sporočite, kaj delate in kaj počnete, da dosežete svoj cilj. Otroci gledajo vse, kar počnete, in bodite pozorni, tudi če mislite, da niso.

[Pojasnitev otrokove diagnoze ADHD]

Prišel je ta nasvet "Sprejemanje diagnoze vašega otroka: preoblikovanje vašega razmišljanja, misli in dejanj," ADDitude webinar, ki ga je junija 2018 vodila Deborah Reber in je zdaj na voljo za brezplačno predvajanje.

Posodobljeno 20. avgusta 2018

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.