Vrzi vse, kar si domneval o starševstvu

January 10, 2020 05:12 | Čustva
click fraud protection

To je članek 5 v 5-delni seriji o tem, kako lahko premiki v dnevni perspektivi pomagajo staršem sprejeti in podpreti otrokove nevrorazlike. Kliknite tukaj in preberite uvodni članek "Nehajte se boriti proti otrokovi nevrodiverziteti."

Vprašanje, kaj vse ste vedeli o starševstvu

Nevrodivergentni otrok potrebuje starša, ki bo postavil pod vprašaj vse njegove predhodno zasnovane predstave starševstvo - od filozofije, ki jo zajemajo knjige, do lastnosti, ki jih vaše družinske vrednote najbolj cenijo, kot so izobrazba ali prehrana.

Razen če pošteno ne preučite vseh vidikov, kako mislite, da se počutite glede dviga svojega "različno ožičeni"Otrok, podzavestno boste vse videli skozi zastarelo lečo. Nenehno boste poskušali zabiti svoj kvadratni zatič v okroglo luknjo.

To otroku ne bo služilo. Še naprej se mu boste trudili, da bi se mu prilagodili in ga spremenili, namesto da bi se resnično naučili, kdo je.

Nobenega pravega načina do staršev ni. To še posebej velja za starše, ki vzgajajo otroke nevrološke razlike

instagram viewer
. Ko začnete spraševati široko zastavljene ideale in domneve, se boste začeli počutiti bolj srečne in svobodne o tem, kaj je mogoče za vašega otroka. To se ne bo zgodilo čez noč, toda utelešenje tega miselnega vprašanja je lažje s prakso.

Vprašanja za razmislek za starše nevrodivergentnih otrok

Vprašaj se:

  • Kako pripravljen sem podvomiti, kako sem pričakoval, da bo izgledalo življenje mojega otroka?
  • Kje se redno spopadam s svojimi lastnimi pričakovanji staršev, ki se ne ujemajo z našo trenutno resničnostjo?
  • Kakšna bi bila moja prepričanja o stvari naj bi glej, da me boš obtičal?

[Preberite to: Izmikajte pomanjkljivo stvar]

Prestavite svoje misli, misli in dejanja

Nato začnite delati na teh korakih.

Prepustite se omejenemu razmišljanju. Bodite iskreni do sebe glede prepričanj, ki se jih držite, kako naj izgleda življenje vašega otroka.

Prenehajte se »raje«. Odpravite besedo "naj" iz vašega besedišča v celoti. Ko se znajdete po tem jeziku, izzovite te misli. Poskusite jih preobrniti in razmislite, zakaj ti "zalogi" ali "predlogi" dejansko niso resnični.

Predstavljajte si, kaj je mogoče. Vprašajte: "Če bi vedel, da bom uspel narediti nekaj za svojega otroka, kako bi to izgledalo?" Zavestno bi namenil čas za to. Kakšen bi bil idealen dan ali življenje v popolnem svetu za vašega otroka, če bi ga oživili točno takšnega, kot je? Lahko začnete odkrivati ​​ali vsaj razbijati okno tistega, kar bi bilo mogoče, ko začnete pozitivno odpirati domišljijo.

Napolnite vedro z navdihom. Vzgoja nevrodivergentnih otrok zahteva pogum; ste brezglavo skočili skozi neoznačeno ozemlje. Če želite to narediti, morate priznati, če nekaj ne deluje, in sprejeti idejo, da morate nekaj spremeniti. Za to je potreben pogum.

Ena izmed mojih osebnih strategij, da bi bilo lažje biti neprijetno, je, da se navdihnem nad zgodbami ljudi, ki kršijo pravila in ponarejajo svojo pot. Pokažejo nam lahko, da je tisto, kar je mogoče, v resnici veliko večje, kot smo si kdajkoli zamislili.

[To ni izgovor Ali nalepka. Ali teža za prenašanje. Samo kdo si.]

Prišel je ta nasvet "Sprejemanje diagnoze vašega otroka: preoblikovanje vašega razmišljanja, misli in dejanj," ADDitude webinar, ki ga je junija 2018 vodila Deborah Reber in je zdaj na voljo za brezplačno predvajanje.

Posodobljeno 20. avgusta 2018

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.