"Skrivno življenje žensk z ADHD" s Terryjem Matlenom

V tem urnem spletnem spletnem seminarju na zahtevo razumejte, kako se spuščati sramote, osmislite in se držite individualiziranega življenjskega načrta, se naučite uravnotežiti delo, dom in odnose ter še več s Terryjem Matlenom.

MENJAVNI DOSTOP! V tem avdio spletnem seminarju in diapozitivu "Skrivnega življenja žensk z ADHD: Kaj nihče nikoli ni povedal (ali vas vprašal) o vašem ADHD", Terry Matlen, razpravlja o:
1. Razumevanje notranje izkušnje življenja kot ženske z ADHD in kako opustiti družbena pričakovanja, sram in zadrego
2. Izdelava in prilagajanje individualiziranemu življenjskemu načrtu, ki ustreza vašim izzivom ADHD
3. Naučimo se uravnotežiti dom, službo in odnose, ne da bi čutili krivdo zaradi kakršnih koli zaznanih pomanjkljivosti
4. Načrtovanje družinskih obrokov, hranjenje otrok in vzdrževanje organizacijskih strategij
5. Se spomnite pomembnih stvari in pozabite na sramoto in škodljive komentarje, ki vas lahko zadržijo

Spoznajte strokovnjaka: Terry Matlen, MSW, ACSW, je psihoterapevt, pisatelj, trener in svetovalec, specializiran za odrasle z ADHD, s posebnim zanimanjem za pomoč ženskam z ADHD. Je direktorica