Premik naprej po napaki

DODATEK na vprašanje: kako se premaknete naprej, ko naredite napako?

Sprejmem odgovornost za vse svoje napake in svojega ADHD-ja nikoli ne uporabljam kot izgovor. Ključno je, da se morate naučiti na vsaki napaki. Z ADHD se je težko spoprijeti že kot odrasla oseba. Imam dobro kariero, a zdi se, da me slaba sreča spremlja skozi življenje. Pripisujem jo slabi izbiri. Ključna komponenta je razumevanje, da smo ljudje in delali bomo napake. - Mandy, Kolorado

> Moj sin in jaz začneva znova, ko se eden od naju zmeša. Tako je lažje nadaljevati. Naučim ga, da imajo vsi slabe dni ali trenutke in da se lahko poberemo. - Angie, Maryland

> Zase pravim, da lahko samo nadziram svoje sedanje odločitve. Napaka je v preteklosti. Pri večkratnem snemanju gre za "miss miss", kot pri snemanju filmov. Naslednji korak bo, upam, boljši. - Bralnik ADDitude

> Zase si rečem, da lahko naslednjič stvari spremenim. Če ne morem, ne bom skrbel zaradi tega. - Tony, Texas

> Vem, da se trudim po svojih najboljših močeh in se spomnim, da se še vedno učim.- Bralnik ADDitude

> Postavite stvari v perspektivo.Analizirajte odziv drugih na vaš spodrsljaj. Pogovorite se, zakaj ste to storili, in se po potrebi opravičite. - Elizabeth, Kalifornija

> Objemam svojo čudnost in ekscentričnost ter Spominjam se, da mi je težko delati nekatere stvari, ob tem pa se spomnim, da druge stvari počnem super.- Dany, Vermont

> Rečem: "V redu je. To je vaš ADHD, ne vi. Ko boste izvedeli več, bo postalo bolje. "- Linda, Kalifornija

> Sama sodim naprej kako sem se trudila. Jaz pravim: "Kar se naredi, to ne morete spremeniti. Spremenite uspešnost svoje naslednje naloge. " - Brad, Connecticut

Posodobljeno 23. marca 2017