»Kako je čisto prehranjevanje pomagalo mojemu sinu z ADHD«

Spominjam se pred dvema letoma, ko mi je zdravnik rekel, da ima Lucas več kot dovolj simptomov, da mu je samozavestno postavil diagnozo ADHD, in kako me je zdravnik vprašal, če bi rad, da mu predpiše zdravila. Bil sem: »Ane? Mislil sem, da bi mi moral povedati, kaj naj storim! "Počutil sem se, kot da sem zdravniku udaril v obraz, ko sem ga obotavljal, če ga še kaj bi lahko poskusili, preden bi se zatekli k zdravilom (medicinska skupnost je na splošno naklonjena zdravilu ADHD). "Ekološka hrana je pomagala mnogim mojim pacientom," je dejal.

Res? Zakaj tega nisem še nikoli prebral ali slišal? V več sto urah raziskav, ki sem jih opravil, sem slišal za Feingold, občutljivost na gluten in občutljivost za barvanje hrane, vendar nisem prebral ničesar, kar bi reklo, da bi organsko prehranjevanje lahko vplivalo na simptome ADHD. A zdravniku zaupam in bil sem pripravljen poskusiti karkoli.

Tako popoldne smo šli do trgovine in porabili dve uri (veliko branja etiket) in 200 USD za nakupovanje organske hrane. Lucas je bil sprva sumljiv (ali je organski = yucky?), Jaz pa sem mu razložil, zakaj spreminjamo način prehranjevanja, o tem, kako obstajajo pesticidov v hrani in da smo poskušali živeti bolj brez kemikalij, da bi lažje vedeli in razmišljali njega. Rekel sem mu, da lahko traja nekaj tednov ali morda celo mesecev, vendar bomo naredili vse, kar je bilo potrebno, da mu pomagamo. Postal je voljan, čeravno skeptičen, udeleženec.

Tisto noč smo jedli organski obrok. In bodisi zaradi mojih močnih nadzorov uma in psiholoških manipulacij bodisi zato, ker je to resnično res, je Lucas dejal, da je organska hrana okusnejša. Naslednje jutro sem hrano Lucas nahranil z organskim mlekom, z organskim kosilom za šolo in z organsko večerjo.

Naslednje jutro, po dnevu in pol organskega prehranjevanja, je bil Lucas pripravljen na šolo 10 minut zgodaj. Če imate otroka z ADHD, veste, zakaj je v ozadju izbruhnil Hallelujah hor. Če še nimate otroka z ADHD, morate razumeti, kako je izgledalo običajno jutro v naši hiši. Lucasovo jutro sem razdelil na male naloge in določil časovnik za vsako drobno opravilo. Oblačenje spodnjega perila, majice, hlač, pasu, nogavic, čevljev - vsa ta na videz preprosta opravila so bila ločena. Vpil sem nanj, da se je premikal, vzel (ali vrgel) igrače kot kazen za neizpolnitev naloge in v zadnjem odštevanju sekund pojdite skozi vrata, včasih sem ga prijela za usta in zamahnila zobno ščetko tam, samo da sem si očistila te preklete zobe že. To je bilo zato, ker je zapravil 10 minut petja pred ogledalom ali pa se je morda zazrl vase in tiho zavriskal, kakor grozni otrok iz grozljivega filma stori tik preden mama dobi sekiro.

[Prosti prenos: Kaj jesti (in se mu izogibati) za izboljšane simptome ADHD]

Že prej in prej sem nastavil budilko. Kljub temu smo nekako v teh zadnjih minutah vedno dirkali naokoli. Vsakodnevno me pustijo solze, ko sem nekaj minut pozno gnala otroke skozi vrata, kjer bodo sosedovi otroci potrpežljivo čakali, da me sprejmejo v šolo in včasih nedolžno vprašajo: "Kako to, da vedno kričiš na Lucasa?", ker so me slišali, kako od znotraj kričim hišo. Zaradi česar bi se še težje trudil, da ne bi jokal, potem pa bi v Luki z Lucasom naredil neumno živčno pogovarjanje v avtu na poti v šolo sem rekel: "Ljubim te" približno milijardo krat v krivdnem poskusu, da bi ga prepričal v mojo nepričakovano ljubezen do njega.

Jutro. Bili so. Grozno.

Potem ko sem bila pripravljena 10 minut zgodaj po enem dnevu organskega prehranjevanja, mi je precej odcepila lase z glave. Bil je čudež.

Lucas je imel ta dan v šoli čudovit dan. Naslednji teden je po telovadbi prišel ven njegov inštruktor, ki me je poiskal, okrog oči od navdušenja. "Ste Lucasova mama? Kaj si počel? Danes je bil drugačen otrok! Še nikoli ga nisem videl tako osredotočenega! "

Zdelo se je, da smo našli »zdravilo« za ADHD: Samo jesti pravilno. Občutki lastne pravičnosti so se prikradli. Z možem sva začela takšne vrste pogovorov, ki tečejo nekako takole:

"Kaj je narobe s prehranskim sistemom tukaj v ZDA?"

"Celoten sistem potrebuje večjo prenovo."

[Če so vaša jutra pekla, preberite to]

"Ne morem verjeti, da smo ves ta čas v telo svojih otrok vnašali strupene, rakotvorne kemikalije."

"Ne morem verjeti, da ljudje samo dajo otrokom vse sranje na polici trgovine, ne da bi prebrali etikete ali razumeli, od kod hrana prihaja."

"Zato imajo vsi ADHD. To je zaradi hrane. "

"Ja, in tudi rak. In sladkorna bolezen. In vsaka druga zdravstvena težava. "

"Ja, vse je, ker pojemo kup sranja."

"Ja."

Jaz sem svojo majhno zmago plesal tam na svojem visokem konju, tudi kot me je znan prijatelj opozoril, da so lahko pozitivni učinki organske hrane posledica nenadna in drastična sprememba in ne bi smel biti presenečen ali odvračan, če učinki niso bili dolgotrajni ali niso vzdrževali začetne stopnje intenzivnosti.

Kljub temu nisem mogel trpeti njene negativnosti. Potreboval sem zmago. Ampak, žal, moj prijatelj je imel prav. Ko je preteklo leto zmanjkalo časa, smo izgubili nekaj "čudežnega učinka" organskega prehranjevanja. Kljub temu še vedno jemo predvsem organsko in opazil sem, da če Lucas odstopimo več kot nekaj dni, Lucas začne stentirati zidove kot Spiderman.

Še vedno ne izključujemo zdravil, vendar Lucas v šoli deluje dovolj dobro, da menimo, da se lahko nekaj časa zadržimo. Torej, za zdaj se držimo naše ne tako čudežne, a vsekakor vredne rešitve uživanja organske hrane.

Zdaj bi bilo samo uživanje organskega varnega načina, da preprečimo, da bi mamica v napornem jutru izgubila razum.

[Sladkorne vojne: kako hrana vpliva na simptome ADHD]

Posodobljeno 25. februarja 2019