"Obremenitev odraslih ADHD"
avtor Russell A. Barkley, dr.
"Ta knjiga bo zagotovo postala klasika. Če ste odrasli z ADHD, vam lahko doktor Barkley pomaga razumeti vse življenje in razviti jasen načrt za njihovo premagovanje. Zgodbe in primeri drugih, ki se soočajo z enakimi izzivi, oživijo ideje dr. Barkleyja Vsekakor priporočam to enostavno berljivo, vendar znanstveno utemeljeno knjigo vsem, ki pridejo preko naše odrasle klinike za ADHD. "- J. Russell Ramsay, doktor znanosti, programator, program zdravljenja in raziskave ADHD za odrasle, Univerza v Pensilvaniji
Za odrasle z ADHD lahko težave s pozornostjo, načrtovanjem, reševanjem problemov in nadzorovanjem čustev vsakdanje življenje postanejo težaven boj. Na srečo je učinkovita pomoč tam. Nihče ni boljši vodnik, kako najti najboljšo oskrbo - in kaj lahko prizadenejo sami - od priznanega raziskovalca / klinike ADHD Russela A. Barkley. Dr. Barkley ponuja postopne strategije za obvladovanje simptomov in zmanjšanje njihovega škodljivega vpliva. Bralci dobijo praktična orodja za samoocenjevanje in vaje za ustvarjanje znanj ter jasne odgovore na pogosto zastavljena vprašanja o zdravilih in drugih metodah zdravljenja. Predstavljene so posebne tehnike za premagovanje izzivov na kritičnih področjih, kjer se ljudje z motnjo pogosto spopadajo - delo, finance, odnosi in drugo. In končno, pomemben vir na enem mestu za odrasle z ADHD, ki so pripravljeni vzeti nazaj svoje življenje.
Oglejte si tudi najbolj prodajani vir dr. Barkleyja o otroškem ADHD-ju, Obremenitev ADHD, tretja izdaja: Celovit, avtoritativni vodnik za starše.
