Dragi trener organizacije: Problem utesnjenega vesolja
V: »Moji najstniški sinovi si delijo prepredeno in zmedeno spalnico. Mlajši ima ADHD. Moja hči rada reši vse in njena soba je polna malenkosti. Kako jim lahko pomagam ostati organiziran z omejenim prostorom? Na trenutke se zdi preveč. " —NaplesMom
Živjo Neapelj mama:
Čutim tvojo bolečino. Otroške spalnice so ponavadi majhne, pogosto so skupne in morajo biti večnamenske - enote za shranjevanje, domača naloga, igralni prostor... navlaka ob zalivu. Tu je nekaj mojih preizkušenih in resničnih nasvetov iz rovov!
- Prihranite prostor. Trgovina. Ko živimo v majhnih prostorih, moramo stalno urejati in odstranjevati osebje. Sprememba letnih časov je pravi čas za razvrščanje po oblačilih, papirjih, knjigah itd. in zlepite tisto, kar ni potrebno ali uporabljeno. V tem procesu si ostro oglejte, kaj živi v njihovem skupnem prostoru. Ali lahko oblačila izven sezone gredo v skladišče? Ali lahko nekatere knjige ali igrače odidejo na brv? Nato za vsakega otroka v svoji sobi postavite določene prostore za shranjevanje. Uporabite jasno označene koše in košare z imenom vsakega otroka, da ustvarite naravne in ločene cone.
- Pomislite zračni prostor: Shranjevanje na steni pomaga povečati prostor tako, da vse prepreči tla. Težko rabljene predmete postavite navzven in zunaj poti, medtem ko vsakdanje ostanete na dosegu roke. Poskusite obesiti pegboards (moj najljubši). Na voljo so v zabavnih barvah, zlahka jih obesijo in nudijo prostor za majhne košare, napolnjene s težko organiziranimi stvarmi.
Jasne torbe za čevlje so še en enostaven in zabaven način organizacije. Obesite jih v omari ali za vrati spalnice. Shranite majhne igrače, električne vrvice in žice, nakit, nogavice in spodnje perilo ali druge izgubljene predmete za takojšnjo organizacijo in boljšo uporabo zračnega prostora spalnice.
Naši uredniki priporočajo tudi:
Brezplačni prenos: 22 strategij, ki jih je treba razbiti
Kako lahko spalnico svojega otroka brez nereda?
3 igre za odstranjevanje nereda
Guru organizacije Leslie Josel iz reda iz kaosa bo odgovoril na vprašanja DODATEK bralci o vsem, od nereda s papirjem do spalnic ob nesrečah in od obvladovanja seznamov opravkov do prihoda ob vsakem času.
Vaša vprašanja pošljite tukaj!
Posodobljeno 20. septembra 2018
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.
