V pohvalo... Pohvale!
Naši otroci vedo vse o kritiki. Sodbe se jim izravnajo od trenutka, ko zjutraj stopijo čez prag vhodnih vrat, dokler njihova glava ponoči ne udari v blazino. Učitelji, prijatelji, trener Little League, stric Walter, sosed soseda - vsak sproži, pogosto nehote, svojo posebno obliko »prihajajočih«, kot pravijo vojaški generali, pri naših otrocih.
Ljubeči starši preostanek časa porabijo, da poberejo koščke otrokove samozavesti in jih spet zložijo. Starševo orodje za to popravilo je izbrano pohvale.
Kenneth Barish, avtor nove knjige z naslovom otroški psiholog, je povedal Ponos in veselje, otroci potrebujejo pohvalo toliko kot hrano, vodo in svoj iPod.
"V treh desetletjih klinične prakse sem spoznal številne odvrnjene, jezne in nesrečne otroke," piše Barish. »Spoznal sem demoralizirane otroke, ki niso bili sposobni zdržati naporov, ko so naleteli na celo blage frustracije ali razočaranje. Krivec niso pohvale, temveč kritike. Otroci potrebujejo pohvalo. Vsi to počnemo. "
Nato Barish staršem vrže zahrbtno kroglico. Predlaga, da niso vse pohvale ustvarjene enako. Prazne pohvale - neiskrene, nerealistične, nore, neumne pohvale, ki divjo ballyhoos otroško inteligenco in talente - niso tako učinkovite pri
povrnitev samozavesti naših otrok kot pohvale, ki pozdravlja njihov trud, vztrajnost in uporabo dobrih strategij.[Brezplačen vir: 10 stvari, ki jih nikoli ne smete reči otroku]
Prvi je hiter popravek: otroci vedno radi slišijo, da so pametni, vendar so učinki, ki jih imajo za počutje, kratkotrajni. Slednje palice z njimi in na nek način postane teflonski premaz proti negativnim komentarjem, ki bodo najverjetneje še naprej prihajali.
Študije, ki jih je vodila psihologinja Carol Dweck z univerze Stanford in njeni sodelavci, to kažejo, ko starši pohvali svoje otroke za njihov trud in presojo - ne njihov IQ in njihove vrhunske sposobnosti - otroci so bolj verjetno, da bodo pokazali več optimizma in odločnosti, ko se soočajo z razočaranjem in neuspehom. Torej, ko se bodo naslednjič, ko jih bo neljuba beseda zalotila ali pa jo bodo v šoli sprijaznili, se ne bodo zlili v lužo neuspeha. Poskusili bodo znova.
Kako to deluje v naglici vsakdana? Kaj bi morali povedati in kako naj to izgovorite?
Barish piše: "Novinar Po Bronson opisuje svoje prizadevanje, da bi se nauke Carol Dweck spomnil in jih uresničil s sinom iz vrtca Lukeom.
["10 stvari, ki jih želim vedeti, ko sem bil otrok"]
„Poskušal sem uporabiti posebno vrsto pohvale, ki jo priporoča Dweck. Luke sem pohvalil, vendar sem poskušal pohvaliti njegov postopek. Vsak večer ima Luka domačo nalogo iz matematike in na glas mora brati knjigo fonikov. Vsak si vzame približno pet minut, če se skoncentrira, vendar ga zlahka zmoti. Zato sem ga pohvalil, da se je skoncentriral, ne da bi prosil, da si oddahne. Po nogometnih igrah sem ga pohvalil, da je gledal mimo, namesto da bi samo rekel, da igra odlično. In če je trdo delal, da bi dobil žogo, sem pohvalil trud, ki ga je vložil. Bilo je izjemno, kako opazno učinkovita je bila ta nova oblika pohvale. "
"To je čudovit primer premišljenega in predanega očeta. Bronson posveča več pozornosti temu, kar počne Luka - njegovemu trudu in frustracijam na poti. In Luka dobi več, ne manj pohvale. "
Poskusite to novo obliko pohvale s svojim otrokom in nam sporočite, če se zdi, da hodi višje - kot Rocky.
Posodobljeno 1. maja 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.