4 enostavni deli za organizacijo šole

Ali težave pri organiziranju vplivajo na uspeh vašega otroka? Nisi sam. Številni študenti z ADHD se borijo za ustvarjanje in ohranjanje urejenosti. Tu so štiri preproste izvedljive strategije, ki lahko v tem šolskem letu močno spremenijo.

1. Ustvari eno mapo za domače naloge. Je vaš otrok trdo delal, da bi dokončal nalogo, samo da bi jo naslednji dan izgubil? Nič ni slabšega od dela, vendar ga ni mogoče najti, ko učitelj to zahteva. Odgovor na to dilemo je ena namenska mapa za domače naloge za vse predmete. Študije kažejo, da ko imajo otroci na eni strani žepno mapo z napisom "Zaključeno" in na drugi strani "Izpolnjeno", se pravočasno vklopijo večji odstotek domačih nalog. Če ima vaša srednješolka ali srednješolka več veziva in je odporna na ločeno mapo, jo spodbudite, da uporablja notranji levi žep vsake vezave kot mapo za domače naloge.

2. Vzpostavite čisto čiščenje. Vsak starš lahko svojemu otroku pomaga, da se organizira, vendar je za učenca ključno, da ohrani nekaj videza urejenosti. Pomaga lahko čisti čiščenje. Vsak teden si vsak večer izmerite 20 minut (vsak teden po večerji pogosto dobro deluje), da boste pomagali svojemu otroku

čiščenje in organiziranje njeno vezivo in nahrbtnik. Ta redni sestanek programirajte v svoj telefon kot opomnik. Z ustanovitvijo tedenskih sej je lažje slediti organizaciji skozi vse leto. Če vaš otrok ni navdušen nad tedensko idejo, med organizacijo predvajajte glasbo. Glasnost njene najljubše glasbe povečajte za 20 minut. Glasba dviga razpoloženje, spodbudi in motivira, še posebej, ko poslušate svoje najljubše melodije.

3. Uporabite Pendaflex organizator za obešanje brez stola. Viseči Pendaflex je moja ves čas najljubša organizacijska pomoč. Odlično pomaga učencem, da arhivirajo in organizirajo svoje šolske spise. Obesiti ga je treba na vidno mesto, kot je zadnji del vrat spalnice študenta. Na koncu četrtletja spodbudite otroka, naj očisti svoje vezivo, tako da v Pendaflex priloži pomembne papirje, ki so lahko koristni za študij. Označite zavihke z imenom vsake teme. Uporabljam Pendaflex, da zlahka shranim posebne papirje za svoje otroke (kartice poročil, poročila o knjigah, majhne umetniške projekte ipd.). Na spletu ga lahko kupite za približno 20 dolarjev.

4. Preizkusite a izstopna ploščica. "Spodnja ploščica" je domišljijski izraz za posodo, v kateri so šolski predmeti, ki morajo vsako jutro stopiti skozi vrata. Lahko je škatla, košara ali kateri koli zaboj, ki je dovolj velik za shranjevanje šolskih predmetov vašega otroka, kot so nahrbtnik, knjižnične knjige, palica Lacrosse itd. Ko otroci zjutraj najprej najdejo tisto, kar potrebujejo za šolo, ne da bi se potrudili, začnejo organizirati dan. Naj bodo pripravljeni svojo lansirno ploščo že noč pred tem in prepričajte se, da bodo zjutraj pri vratih, s katerih bodo izstopili.

Ključ organizacije je, da določite eno stvar, ki se je želite lotiti, in začeti tam. Na primer, če so jutra preveč hecna in stresna, poskusite s štartno ploščico. Če je izguba domače naloge težava, razmislite o namenski mapi za domače naloge. Izberite strategijo in jo preizkusite 21 dni do da se zgodi sprememba.

Posodobljeno 12. oktobra 2017