Darilo bipolarne diagnoze

Ne bi rekel, da je vedno darilo imeti bipolarno motnjo, verjamem pa, da je darilo prejeti diagnozo. Diagnoza vam lahko pomaga, da se sprijaznite z duševno motnjo, ki jo imate, in prejmete pravo vrsto podpore, kot sta terapija in zdravila. Moč diagnoze sem videl pri drugih ljudeh in pri sebi. Dolga leta sem trpel, ker nisem vedel, zakaj sem se počutil tako depresivno s pogostimi samomorilnimi mislimi. Ko sem prejel diagnozo, sem lahko sestavil načrt za prejemanje najprimernejše podpore zame.

Vrednost jemanja zdravil za bipolarno motnjo ali depresijo

Kot oseba na okrevanju sem bila deležna veliko obsodb in stigme glede jemanja zdravil kot dela moje poti do okrevanja. Res je, da zdravila morda niso najboljša pot za vsako osebo z bipolarno motnjo in depresijo. Vendar pa je bil in je še vedno nujno potreben za moje zdravljenje in dobro počutje.

Manične in depresivne epizode so bile hude v mojih zgodnjih dvajsetih, ko še nisem imel diagnoze. Prihajali so dnevi, ko sem bil aktivno samomorilski in sem se počutil izjemno brezupno.

Približno pri 23 letih sem dobil pravilno diagnozo bipolarne motnje. Trajalo je nekaj časa, da sem našel pravo kombinacijo zdravil, a ko sem to storil, sem se počutil, kot da lahko spet funkcioniram, imam službo, hodim v šolo in imam odlične odnose. Verjamem, da je to zato, ker mi je zdravnik postavil pravo diagnozo in se poučil o najboljših zdravilih za bipolarno motnjo. Razlika med menoj na zdravilih in tistim, ki jih nisem jemal, je bila velika.

Sprejemanje moje diagnoze kot dela mojega življenja

Zelo težko sem sprejela, ko sem dobila diagnozo bipolarne motnje. Takrat sem čutila, da me ta diagnoza definira. O sebi sem govoril negativna neresnična sporočila zaradi stigme, povezane z bipolarno motnjo. Moji možgani so mi povedali, da sem "zmeden" in "nor". Težko je bilo ozdraveti, ko sem se toliko sramovala zaradi svoje bipolarne motnje.

Ko sem ga začel sprejemati, sem lahko prejel podporo in se počutil opolnomočenega z zdravimi odločitvami, ki sem jih sprejemal, da bi izboljšal svoje počutje. Pridno sem začel jemati svoja zdravila, ker sem verjel, da so dobra zame, ne zato, ker sem bil zamočen. Terapijo sem začela redno obiskovati, ker sem vedela, da si to zaslužim.

Zdaj svoje bipolarne motnje ne le sprejemam, ampak jo slavim. To je pravo darilo v mojem življenju. Vse čutim tako globoko in na to sem ponosna. O tem lahko pišem, ustvarjam vsebine na družbenih omrežjih, sem govornik in z delom na terenu zmanjšujem stigmo. Danes se zbudim hvaležen za to diagnozo in dejstvo, da sem našel zdravo pot okrevanja.