Kako podpreti zaposlenega z depresijo ali bipolarno motnjo

Naučite se lahko podpreti zaposlenega z depresijo ali bipolarno motnjo. Delodajalci igrajo veliko vlogo v življenju svojih zaposlenih. Večina ljudi dela 40 ur na teden in osemurni dan. To je veliko časa, porabljenega za delo, zato je pomembno, da so te ure v podporo vsakemu dobro počutje zaposlenega. Imel sem nekaj slabih izkušenj s prejšnjimi delovnimi mesti in tudi nekaj izjemnih izkušenj. Ljudje z bipolarna motnja ali depresija so lahko briljantni, pridni, strastni zaposleni, tako kot vsi drugi, in z malo dodatne pomoči in prilagajanja so lahko zelo uspešni.

Kako delodajalci gledajo na zaposlene z duševno boleznijo, lahko pomaga podpreti zaposlene z depresijo

Delodajalci lahko storijo nekaj preprostih stvari, da podprejo svoje zaposlene, ki živijo z bipolarno motnjo ali depresijo. Najprej je pomembno, kako si delodajalci konceptualizirajo in razumejo stanja duševnega zdravja. Ljudje imajo včasih več empatije, ko se duševna stanja obravnavajo kot zdravstveni problemi, tako kot bolezni srca, rak ali

diabetes. Možgani so del telesa in telo včasih potrebuje pomoč, da deluje s polno zmogljivostjo.

Pred enim letom sem šel skozi depresivno epizodo in moje delo mi je postlalo z rožicami in mi povedalo, da je moj depresija ni bilo nič drugačno od drugih zdravstvenih stanj. Takšno ravnanje delodajalca ti spremeni življenje. Imel sem bolje plačane priložnosti, vendar sem ostal v službi zaradi tega, kako ravnajo z mano, tudi z bipolarno motnjo. Vedo, kako podpreti svoje zaposlene z depresijo ali bipolarno motnjo.

Prednosti obdržanja zaposlenih z bipolarno motnjo ali depresijo

Zadržanje je način, s katerim podjetje zmanjša stroške, tako da če delodajalec z ljudmi ravna dobro, zaposleni običajno želijo ostati.¹ Stalno vlaganje v in usposabljanje novih zaposlenih stane veliko denarja. Poleg tega ti zaposleni včasih postanejo kadrovniki za vas, ker drugim ljudem in organizacijam govorijo o tem, kako odlično je vaše podjetje.

Zadržanje bo prispevalo tudi k zdravi kulturi podjetja in spodbujalo občutek skupnosti.¹ Ljudje, ki se spopadajo z bipolarno motnjo ali depresijo, hrepenijo po občutku namena in delodajalec lahko to potrebo izpolni namesto njih. Ta izmenjava lahko postane obojestransko koristen odnos. Poleg tega bo manj razočaranih strank v interakciji z vašimi zaposlenimi, saj so zaposleni bolj kompetentni pri svojem delu, ko jih obdržite.¹ Po določenem času postane vsak zaposleni strokovnjak zase v svoji karieri. Prizadevanje za ohranitev zaposlenih je le še en način podpore zaposlenim z depresijo ali bipolarno motnjo.

Nasveti za podporo osebi z bipolarno motnjo ali depresijo

Končno vprašanje je: kako natančno delodajalci obdržijo kakovostne zaposlene z depresijo ali bipolarno motnjo? Delil bom nekaj nasvetov, ki so mi med mojim depresivne epizode.

1. Imeti prilagodljiv urnik za trenutke dneva, na katere se je pretežko osredotočiti
2. Izklopim kamero na sestankih, ko sem čustven
3. Imeti ure, namenjene samooskrbi, vključno z urami za terapevtske sestanke in vadbo
4. Imeti tedensko pregled duševnega zdravja z zaupanja vrednim sodelavcem ali nadzornikom
5. Pogovarjam se s svojim nadrejenim o namenskih nalogah

Bil sem predan zaposleni, ker je bilo moje podjetje tako dobro do mene. Zavedajo se, da sem odličen delavec in prednost njihovega podjetja. Zavedajo se tudi, da sta bipolarna motnja in depresija ozdravljivi zdravstveni stanji in da lahko s pravo podporo uspevam v svoji karieri. Delodajalci lahko podprejo zaposlene z bipolarno motnjo in depresijo na različne načine. Moja organizacija bi me izgubila, če mi ne bi pomagali pri depresiji. Če kot delodajalec ne morete spoštovati duševnega zdravja kot dela celotnega človekovega zdravja, lahko izgubite osupljiv talent.

Vir

1. Paulsen, E. (2022, 13. julij). Zakaj je zadrževanje zaposlenih pomembno. Blog prihodnosti QWork. Pridobljeno 28. junija 2023 iz https://www.quantumworkplace.com/future-of-work/why-employee-retention-is-important