Ne poskušajte biti psihiater

Čeprav vem, da je skušnjava, ne poskušajte biti sam svoj psihiater. Poskušati biti psihiater je napaka. Psihiatri se usposabljajo 10 let, da se odločijo, kako vam bodo pomagali. Ali imate 10 let usposabljanja? Ti ljudje vsak dan zdravijo druge, kot ste vi, in imajo zato leta kliničnih izkušenj. Ali zdravite druge in imate za seboj leta kliničnih izkušenj? Za večino od nas sta odgovora "ne" in "ne". Ko skušaš biti psihiater, hočeš svojega zdravljenje duševnih bolezni. In zaupanje je, da vidim ljudi, ki to počnejo ves čas.

Kaj je 'biti psihiater?'

Kar mislim z besedo "biti psihiater", je, da greste na obisk z mislijo na specifično zdravljenje in ne poslušate mnenja vašega psihiatra o tem. Zahtevno je a specifično zdravljenje ne glede na vse. To je zavrnitev poskusa zdravljenja, ki ga priporoča vaš psihiater, ne da bi se o tem sploh pogovorili. Misli, da si ti tisti, ki ima blok z recepti.

Ampak naj povem samo to: če bi bil psihiater bolan, bi tudi on obiskal drugega psihiatra, če bi bil pameten. Ne bi izvlekel svojega bloka z recepti in se odločil, kaj bo predpisal. Zakaj? Kajti vsakdo potrebuje nepristransko branje o svoji situaciji iz cele vrste razlogov, navsezadnje ima zdravnik, ki se zdravi sam, norca za bolnika.

Zakaj ne moreš 'biti psihiater?'

Preprosto povedano, nikoli ne boste razumeli vsega, kar zdravnik počne glede vaše duševne bolezni. Morda poznate ime zdravila. Morda poznate a neželeni učinki zdravila. Toda ali poznate kontraindikacije? Ali razumete, farmakologija? Ali poznate opozorila, povezana z njim? In četudi veš vse to, ali veš tudi za vse druge možnosti? Ali res znate primerjati in primerjati svoje možnosti z uporabo kliničnih podatkov in izkušenj, da izberete najboljšo možnost? Predvidevam, da ne.

In če ne upoštevate predstavljenih možnosti in mnenj svojega psihiatra, verjetno pogrešate najboljše možnosti za vas. Morda pogrešate tistega, zaradi katerega boste boljši.

Naj še omenim, da če greste na pregled k svojemu psihiatru in mu začnete govoriti, kaj naj naredi, ali ustvarjate prepir, to res ne bo pomagalo vajinemu odnosu.

Ne bodite psihiater, bodite zagovornik

Nihče ne pravi, da se ne bi smeli poskušati izobraževati -- morali bi se. Nihče ne pravi, da bi morali imeti svoje misli -- morali bi. Nihče ne pravi, da ne bi smeli spraševati svojega psihiatra - morali bi. Vsi delajo napake, tudi psihiatri. Kar hočem reči je, da bi svojega psihiatra morali obravnavati vsaj kot strokovnjaka. Z njim bi morali ravnati kot z nekom, ki ima več znanja in izkušenj kot vi -- ker to je.

Ko sem naročen pri svojem psihiatru, me pogosto vpraša: "Kaj bi rad naredil?"

Spoštuje moje strokovno znanje. Že 20 let preučujem bipolarno motnjo in njeno zdravljenje in on to ve.

Ampak, razen če sem prišel do načrta, ki sem ga temeljito raziskal, mu ga običajno vrnem nazaj in rečem: "Kaj priporočate?"

Nato poda eno ali več priporočil, nato pa o njih razpravljamo. Nato pridemo do zaključka in na podlagi tega naredimo načrt. Jaz sem zagovornik; Tega nikoli ne zamenjam s tem, da sem psihiater. Čeprav vem več stvari o zdravljenju bipolarne motnje kot skoraj kdo drug, nisem zdravnik, pika.

Kako ne biti psihiater, ampak zagovornik samega sebe

To ne pomeni, da ima vaš psihiater vedno prav; kar pomeni, da mu morate dati prednost dvoma. Razen če obstaja varnostni razlog, zakaj veste, da ne bi smeli, poskusite z njegovim zdravljenjem. Moral bi ga poslušati s spoštovanjem. Postavljajte vprašanja in dodajte svoje misli, vendar ne domnevajte, da imate prav samo zato, ker ste nekaj iskali v Googlu. Odnos med psihiatrom in bolnikom je zapleten, vendar si zasluži spoštovanje v obeh smereh.

Vem, da nekateri psihiatri ne dovolijo zagovorništva, ki ga potrebujete. Če je temu tako, je to druga stvar in verjetno potrebujete drugega psihiatra, vendar je v večini primerov zgoraj navedeno nujno. Ne bodi psihiater. Bodite izobraženi, spoštljivi, razgledani, o stvareh razpravljajte racionalno, potrpežljivo se postavite zase. Obstaja razlika.