Molitev lahko ozdravi depresijo

Molitev lahko zdravi depresijo. Zmerna raven molitve in druge vrste verskega spoprijemanja lahko pomagajo pri preprečevanju depresije.

Zdi se, da bo molitev resnično lahko ozdravela.

Zmerna raven molitve in druge vrste verskega spoprijemanja lahko pomagajo pri preprečevanju depresije med zakoncema z rakom na pljučih, pravi študija v številki novembra-decembra 2002 Psihosomatika.

Uporaba religije za obvladovanje

V raziskavo je bilo vključenih 156 zakoncev ljudi z različnimi stadiji pljučnega raka. Zakonca sta bila stara od 26 do 85 let (povprečna starost 63,9 leta) in 78 odstotkov žensk.

Raziskovalci so ocenili, kako zakonci so se spopadali z verskim obvladovanjem in depresijo, skupaj z občutkom nadzora nad dogodki in ravni socialne podpore.

Raziskovalci opredeljujejo versko obvladovanje kot človekovo uporabo verskih prepričanj ali praks za obvladovanje stresnih življenjskih dogodkov.

Versko obvladovanje vključuje molitvijo, tolažbo iz vere in podporo cerkvenih članov.

Študija je pokazala, da sta bila zakonca, ki uporabljata zmerno raven verskega spoprijemanja, manj depresivna kot zakonci, ki so uporabljali nižje ali višje stopnje verskega spoprijemanja.

Obračanje k religiji v stiski

Povezava med depresijo in visokimi stopnjami verskega spoprijemanja lahko kaže na preveliko zanašanje na manj raziskovalci trdijo, da so prilagodljive verske strategije obvladovanja in zanemarjanje drugih pomembnih strategij spoprijemanja.

Pravijo tudi, da se lahko zakonci, ki se počutijo najbolj obupani, zaradi udobja pogosteje obrnejo k religiji. To pomeni, da so lahko ti ljudje že v depresiji, preden začnejo uporabljati versko soočanje.

Naslednji:SAMe za zdravljenje depresije
~ članki iz knjižnice depresije
~ vsi članki o depresiji