Adijo, blog o odnosih in duševnih boleznih od Mela Benderja

To je moja zadnja objava za Odnosi in duševne bolezni blog. Hvaležen sem za priložnost, ki sem jo imel, da pišem o svoji izkušnji mentalna bolezen za HealthyPlace. Ko zapuščam ta blog, sem odločen, da se bom še naprej učil o tem, kako ljubim sebe drugi pa boljši. Ko gre za pisanje o odnosih, če sem se česa naučil, je to, da se moram še veliko naučiti.

Zakaj se je Mel Bender odločil pisati o odnosih in duševnih boleznih

V tem blogu sem pisal o svoji življenjski izkušnji z kompleksna posttravmatska stresna motnja (kompleksna PTSD) in mejna osebnostna motnja (BPD) in kako oba ta stanja globoko vplivata na vsak odnos v mojem življenju.

Pisanje o mojem boju za vzpostavitev in vzdrževanje zdravi odnosi je bila odlična učna izkušnja zame kot pisca in osebe, ki je preživela duševno bolezen. Lahko sem razmislil o vzorcih svojega vedenja, ki jih moram še spremeniti, pa tudi o področjih svojega življenja, kjer sem napredoval bolj, kot sem mislil. Dolgo sem napredoval v tem, kako se obnašam v službi, doma in v aplikacijah za zmenke. Kljub temu se zavedam, da imam veliko prostora za rast kot sodelavec, prijatelj in (potencialni) partner.

Prihodnost Mela Benderja v pisanju in ljubezni

Zahvaljujem se vsem, ki ste si vzeli čas in prebrali katero od mojih objav na blogu. Čeprav je to moja zadnja objava za Odnosi in duševne bolezni, moja pisateljska pot se tu ne konča. Pred približno enim letom sem si obljubil, da bo bloganje osrednja sestavina mojega življenja, in tako bo tudi ostalo.

Pisanje se mi je vedno zdelo neprecenljivo orodje za razvijanje samozavedanja. Toplo priporočam, da v svoje življenje vključite malo pisanja, tudi če se nimate za pisatelja. Ne glede na to, ali je v dnevniku ali na blogu, je pisanje zdravilna praksa.

Dejstvo, da sem dober pisatelj, je del sebe, ki ga imam najraje. Vendar sem spoznal, da moram bolj ljubiti druge dele sebe. Pomembno je, da se naučiš ljubiti sebe, ker je to edini način, da bom lahko v svoje življenje sprejel več ljubezni od drugih ljudi. Zame bo vseživljenjski izziv razširiti ljubezen v svojem življenju iz vseh virov, a nikoli ne bom obupal. Upam, da tudi ti nikoli ne obupaš. Duševna bolezen me ne izvzema, da si zaslužim ljubezen, in tudi tebe ne izvzema iz tega.

Verjemite mi: zunaj je več ljubezni, kot se zavedate. Ohranite vero in pristopite k življenju z odprtimi rokami.