Razkrivanje besed "alkoholik" in "alkoholizem"
Pred enajstimi leti so me aretirali zaradi mojega prvega DUI. Dolgo pred tisto prvotno aretacijo pod vplivom duševne motnje sem vedel, da imam težave z alkoholom. Vedel sem, da pitje nekaj noči na teden ni zdravo. Toda nikoli nisem spregovoril ali prosil za pomoč, ker sem se bal, da bi me označili za alkoholika. Soočenje z resnico je pomenilo, da mi bodo diagnosticirali alkoholizem, neozdravljivo, zelo stigmatizirano bolezen.
Takoj po moji aretaciji je kazenskopravni sistem predpisal 90 srečanj dvanajstih korakov v 90 dneh. Ob vstopu sem moral kot zahtevo za skupno rabo reči: "Živjo, ime mi je Kelsi in sem alkoholik." Hočeš nočeš, moral sem sprejeti to nezaželeno oznako.
Jezik kot ovira pri zdravljenju
Nekaj pri besedah alkoholik in alkoholizem me zvija v želodcu. S tem, ko sem se 90 dni predstavljal kot alkoholik, me je, namesto da bi ozdravel, še bolj razjedal sram in strah. Vse, kar sem videl, je bila nemočna, pomanjkljiva različica sebe, ki me je ločila od stvari, zaradi katerih sem bila posebna in edinstvena. Beseda alkoholik se mi je zdela ovira pri zdravljenju.
Definicije besed alkoholik in alkoholizem se razlikujejo, zaradi česar so nezanesljive. Uporaba alkohola se dogaja v spektru. Preveč togo je razmišljati o uporabi alkohola kot o alkoholu ali brezalkoholu, ker večina ljudi pije. Dandanes imajo strokovnjaki raje izraz motnja uživanja alkohola (AUD), saj ustvarja manj obsojajoč in niansiran pogovor.
Beseda alkoholizem pomeni dolgotrajno, neozdravljivo bolezen. Učili so me: »Enkrat alkoholik, vedno alkoholik«, a mislim, da to ni res. Verjamem v nevroplastičnost in znanost. Sčasoma se možganski vzorci preusmerijo in hrepenenje izhlapi1. Predlagati, da je moja "bolezen" večno delanje sklec na parkirišču, medtem ko ne pijem več, ni smiselno. Sčasoma se je okrepila moja treznost, ne odvisnost.
To, kako se označujem, vpliva na to, kako se počutim in kako hitro se ozdravim. Če zdravnik diagnozo raka predstavi v optimističnem in nežnem tonu, to spodbuja upanje na okrevanje. Če ne, je ravno nasprotno2. Enako velja za diagnozo AUD. Zaradi uporabe kriminalizacije in strupene oznake kot diagnoze AUD so bili moji zgodnji poskusi treznosti kratkotrajni.
Ponovno definiranje in ponovno odkrivanje sebe za spodbujanje zdravljenja
Ko so ljudje zasvojeni z drugimi drogami, jih ne označujemo za ljubitelje kokaina ali nikotina. Ne rečemo, da so za vedno obsojeni na bolezen heroinizma ali kofeinizma. Trdil bi, da alkoholik ali alkoholizem ne obstajata. To so zastareli izrazi, ki nimajo sočutja.
Čeprav se zavedam, da sem bil dolga leta odvisen od alkohola in sem imel resne težave z njim, mi je dovoljeno ločiti pojma alkoholik in alkoholizem. Moj odnos do alkohola se ni spremenil, dokler nisem našel skupnosti, ki me je spodbudila, da se na novo opredelim in odkrijem. Da bi se začel zdraviti, sem alkoholno etiketo zamenjal za: "Živjo, ime mi je Kelsi in sem pasja mama, vrtnar, pisatelj, hčerka, baristka, sociologinja, introvertirana zgodnja ptica, navdušenka nad čajem, željna astrologinja in dobrosrčna človek."
Viri
Nevroznanost: Možgani pri zasvojenosti in okrevanju | Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem (NIAAA). (2022, 6. maj). https://www.niaaa.nih.gov/health-professionals-communities/core-resource-on-alcohol/neuroscience-brain-addiction-and-recovery
Šaškevič, A. (2017, 8. marec). Strokovnjaki pravijo, da je bolnikova miselnost pomembna pri zdravljenju in si zasluži več študij. Standford Medicine News Center. https://med.stanford.edu/news/all-news/2017/03/health-care-providers-should-harness-power-of-mindsets.html
- Zayed, A. (2021, 4. oktober). Tehnike programa v 12 korakih in stopnje uspešnosti. Vir zasvojenosti. https://addictionresource.com/treatment/12-step-programs/
