Značilnosti ADHD, ki so mi všeč: ADD prednosti in prednosti

Pri zahvalnem dnevu ne gre za popoln pire krompir ali lepo zabeljeno ptico. Ne gre za peko popolne bučne pite ali celo za stiskanje puranjega trota pred večerjo. Če sprejmemo kratek oddih, ki ga ponuja, je zahvalni dan zelo potreben premor, ki nas spodbuja, da izrazimo hvaležnost za naše družine, prijatelje – in sebe.

V ta namen smo nedavno vprašali ADDitude bralci delijo trenutek, ko so bili hvaležni za posebno lastnost, povezano z njihovim ADHD. Preberite njihove odgovore spodaj. Katera Značilnosti ADHD najbolj ceniš? Povejte nam v razdelku Komentarji.

Značilnost ADHD, ki mi je všeč: hiperfokus

»Svoje podjetje sem ustanovil od doma, ko so bili moji otroci majhni, in si nisem mogel privoščiti plačila vrtca. Zvečer sem moral delati, saj takrat nisem tekel za tremi otroki. Odkar sem dobil diagnoza ADHD, zdaj vidim, da je moja delovna sposobnost od 20. ure naprej. do 3 ure zjutraj je bila posledica hiperfokusa. Takrat sem preprosto vedel, da moram to storiti, zato Več noči sem preživel brez spanca mesec."— Anna

»Lastnost, ki mi najbolj pride na misel, je moja hiperfokus pri svojem delu terapevta. Moja hiperosredotočenost mi omogoča, da sem zelo prisoten s svojimi strankami, in pozabljanje, neorganiziranost in slabo upravljanje s časom, ki me (in druge) frustrirajo, skoraj izginejo. Moram biti pozoren na svojo impulzivnost in nagnjenost k prekinjanju, ker sem navdušen nad neko prelomno izjavo, ki jo stranka izrazi, in želim takoj vskočiti. Lahko pa se ujamem za nekaj besed v svoji prekinitvi in ​​hitro rečem: 'Oprosti, daj naprej.' Zaenkrat so skoraj vedno.” — An ADDitude Bralec

»Učil sem se za zaključni izpit iz matematike in imel nenavadna sposobnost blokiranja zunanjega hrupa. Moj profesor je predlagal, da bi morda imel ADHD, in imel je prav! Ko so mi postavili diagnozo, sem izvedel za izraz hiperfokus. Pri urah matematike mi je šlo dobro, kar pripisujem svojemu ADHD. Hiperosredotočenost je lahko psihično izčrpavajoča, a je včasih potrebna.« — Dovid, Michigan

[Samotestiranje: Ali imate morda ADHD? Simptomi pri odraslih]

ADHD Značilnost, ki jo imam rad: Ustvarjalnost

»Ustvarjalnost je zagotovo moja najboljša lastnost ADHD. Kot učitelju glasbe je to pomagalo mojim učencem (in meni) ohranjati angažiranost. V razredih sem imel pisanje pesmi o matematiki ali branju in nekoč sem napisal cel božični muzikal eno dejanje naenkrat. Imam epizode anksioznosti in depresije, vendar mi pisanje poezije in glasbe pomaga, da se osvobodim tega, kar sem zaskrbljena. Moja ustvarjalnost me je blagoslovila v vseh fazah mojega življenja. Zdaj z vnuki pišemo pesmi ali snemamo videe, svoje znanje igranja klavirja pa uporabljam za petje v domu za ostarele, kjer prebiva moja mama. Da, biti ADHD je vožnja po toboganu, vendar obožujem vznemirjenje na tej poti!« — Debbie

»Ustvarjalnost je glava in ramena najboljša lastnost ADHD zame. Torej, čeprav ne morem razmišljati linearno, da bi rešil svoje življenje ali zlahka sprejemal odločitve, največje veselje mi prinaša samo število povezav, ki jih moji možgani naredijo na dan. Nikoli nisem popolnoma izgubil otroškega čudenja ali radovednosti. Vsak dan sem hvaležen za to lastnost. To me drži naprej, ko vse drugo postane neznosno mletje. Če bi le našel kariero, v kateri bi bila to moja najpogostejša 'delovna dolžnost', bi našel svoj poklic v življenju.«— An ADDitude Bralec

»Ta konec tedna sem koreografirala celotno solo plesno točko za nastop naslednji teden. ADHD je igral v mojem čakanju do zadnje minute, vendar mi je tudi pomagal, da sem se oklenil in si hitro izmislil ter si zapomnil štiri minute koreografije v treh urah. Hvaležen sem za ustvarjalnost in strast, ki mi jo daje ADHD ki mi omogoča, da dosežem takšne stvari. In čeprav ga običajno sovražim, mislim, da moram pohvaliti tudi hiperfokus!« — An ADDitude Bralec

ADHD Značilnost, ki jo imam rad: Impulzivnost

»Hvaležen sem za to zaradi pomanjkanja nadzora impulzov sem moža vprašala, ali se lahko poročiva potem ko sva se prvič srečala. Vedela sem samo, da je moja oseba, in na mojo srečo ni pobegnil! Zdaj sva srečno poročena že 12 let!« — An ADDitude Bralec

[Brezplačen prenos: 3 značilne značilnosti ADHD, ki jih vsi spregledajo]

ADHD Značilnost, ki jo imam rad: radovednost

»Nikoli mi ni dolgčas. V običajnih dogodkih vidim nekaj izjemnega in kraji in ljudje. Vedno imam v mislih tudi ‘igro’.” — Susan, Kanada

Značilnost ADHD, ki jo imam rad: odlične sposobnosti ljudi

»Moja 'supermoč' je sposobnost izjemno dobrega branja ljudi in videti temeljne tokove, ki jih drugi ne vidijo. To mi je pomagalo pri moji karieri v kadrovski službi. Lahko stopim v sobo in vam takoj povem, kaj se dogaja.” — Charlie, Avstralija

Značilnosti ADHD: Naslednji koraki

• Brezplačni vodnik: Prednosti ADHD: 25 prednosti
• Preberite: 17 stvari, ki jih imate radi pri svojem ADHD!
• Preberite: Pozitivne lastnosti ADHD: česa ne bi nikoli zamenjal

---

DODATAK PODPORE
Hvala, ker berete ADDitude. V podporo našemu poslanstvu zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, razmislite o naročanju. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest