Telesna dejavnost v šoli: namestitev IEP za ADHD?

August 29, 2022 12:19 | Ieps In 504 Načrti
click fraud protection

»Zvezna zakonodaja zahteva, da države, okrožja in šole zagotovijo učencem z in brez invalidnosti enake možnosti za sodelovanje pri telesni vzgoji in telesni dejavnosti. Kljub temu, če veste, da vašemu otroku gibanje zelo koristi, je vsekakor vredno pogovora z njim ekipa IEP, da ugotovi, kako več tega vključiti v svoje učenje, ne da bi motil druge učence.«

V: »Moj otrok ima ADHD in vemo, da je telesna dejavnost zanj absolutno nujna, da nadzoruje simptome. Ali lahko vključimo telesno dejavnost in gibanje v njegov individualni izobraževalni načrt (IEP)?«

To je fantastična ideja, čeprav je družine otrok z motnjo pozornosti in hiperaktivnostjo (ADHD) morda ne izvajajo pogosto. Več raziskav to dokazuje vadba, zlasti aerobna, pomaga otrokom z ADHD.12 Obstajajo tudi raziskave o koristih nekaterih programov vadbe pri zmanjševanju simptomov ADHD3, ki podpira zamisel o razširitvi tovrstnih programov na šole za vse učence. Za vse otroke Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) prav tako priporoča 60 minut telesne dejavnosti večino dni v tednu.4

instagram viewer

Zvezni zakon zahteva, da države, okrožja in šole zagotovijo učencem z in brez invalidnosti enake možnosti za sodelovanje pri telesni vzgoji in telesni dejavnosti.5 Kljub temu, če veste, da vašemu otroku gibanje zelo koristi, je vsekakor vredno pogovora z njim IEP ekipo, da ugotovi, kako več tega vključiti v svoje učenje, ne da bi motil druge učence. Učitelj športne vzgoje vašega otroka bi moral biti del teh pogovorov.

[Pridobite ta brezplačen prenos: Šport in dejavnosti za otroke z ADHD]

Pri teh pogovorih ne pozabite na kakovost vadbe vašega otroka. Kaj se kvalificira kot P.E. v nekaterih šolah včasih vprašljiva. Pomembno je, da vaš otrok (in res vsi otroci) sodeluje pri vadbi, ki pospeši srčni utrip in povzroči potenje.

Gibanje pred in po šoli lahko pomaga tudi vašemu otroku. Vaš otrok bi lahko užival v igranju v športni ekipi ali, kot mnogi otroci z ADHD, imajo morda raje individualni šport, kot je plavanje, tenis, kolesarjenje, tek in/ali borilne veščine.

Telesna dejavnost, ADHD in šola: naslednji koraki

  • Brezplačen prenos: Možnosti naravnega zdravljenja ADHD
  • Preberite: Zakaj se o odmoru ni mogoče pogajati za otroke z ADHD
  • Raziskave: Telesna vadba je najučinkovitejše naravno zdravljenje za ADHD - in se močno premalo uporablja

Vsebina tega članka je delno izpeljana iz spletnega seminarja ADDitude ADHD Experts z naslovom "Spremembe življenjskega sloga z največjim vplivom na otroke z ADHD” [Video Replay & Podcast #414],” s Sanfordom C. Newmark, M.D., ki je bil predvajan 4. avgusta 2022.

DODATAK PODPORE
Hvala, ker berete ADDitude. V podporo našemu poslanstvu zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, razmislite o naročanju. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.

Oglejte si vire člankov

1 Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Inkluzivna šolska športna vzgoja in telesna dejavnost. Pridobljeno iz https://www.cdc.gov/healthyschools/physicalactivity/inclusion_pepa.htm

2Berwid, O. G. & Halperin, J. M. (2012). Nastajajoča podpora za vlogo vadbe pri načrtovanju intervencije motnje pozornosti/hiperaktivnosti. Trenutna psihiatrična poročila, 14 (5), 543–551. https://doi.org/10.1007/s11920-012-0297-4

3Christiansen, L., Beck, M. M., Bilenberg, N., Wienecke, J., Astrup, A., & Lundbye-Jensen, J. (2019). Učinki vadbe na kognitivno zmogljivost pri otrocih in mladostnikih z ADHD: potencialni mehanizmi in priporočila na podlagi dokazov. Revija za klinično medicino, 8(6), 841. https://doi.org/10.3390/jcm8060841

4Taylor, A., Novo, D. in Foreman, D. (2019). Program vadbe, zasnovan za otroke z motnjo pozornosti/hiperaktivnostjo za uporabo pri šolski telesni vzgoji: izvedljivost in uporabnost. Zdravstveno varstvo (Basel, Švica), 7(3), 102. https://doi.org/10.3390/healthcare7030102

5Lobelo, F., Muth, N. D., Hanson, S., Nemeth, B. A., SVET ZA ŠPORTNO MEDICINO IN FITNES & ODDELEK O DEBELOSTI (2020). Ocena telesne dejavnosti in svetovanje v pediatričnih kliničnih okoljih. Pediatrija, 145 (3), e20193992. https://doi.org/10.1542/peds.2019-3992

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi težavami. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % pri naslovnici.