Ne zapusti me! BPD in opustitev

Leta 2000 sem šel skozi tisto, česar se bojijo ljudje z mejno osebnostno motnjo (BPD): skoraj popolna zapuščenost. Kratka različica: moja cerkev je verjela, da je moja duševna bolezen obsedenost z demoni, in odšel sem. Posledično so se skoraj vsi moji »prijatelji« iz cerkve nehali pogovarjati z menoj.

Spomin je tako boleč, da ne vem, kako sem ga preživel. Vendar sem to storil in tudi ti lahko preživiš navidezno ali resnično zapuščenost.

Je bilo razmerje vredno?

V primerih, ko se počutite zapuščene, naj bo to prvo vprašanje, ki si ga postavite. Ali je bilo razmerje vredno trpljenja, ki ste ga doživljali ali doživljate? Je bil to zdrav odnos? Vam je bolje brez zveze? Če je odgovor ne, zakaj razmišljate o tem, kako razburjeni ste?

S tem ne želimo zmanjšati bolečine ob izgubi odnosa. Tudi v primerih, ko vam je očitno bolje brez zveze, še vedno boli. Bila sem na primer razburjena, ko sem prekinila zaroko z nasilnim in promiskuitetnim moškim. Toda pogledala sem odnos in ugotovila, da mi je bolje brez njega. Ali sem si iskreno želel, da bi me ustrelili s pištolo na krogle, ko se je počutil sadistično? Ali sem res želel, da me prevarajo z dvema različnima ženskama v istem tednu? Odgovor je bil odločen "ne" in ta vpogled mi je omogočil preživeti tisto, kar se je zdelo kot zelo resnična zapuščenost.

Kaj pravzaprav pogrešam in za kakšno ceno?

Tudi to bi moralo biti pomembno vprašanje. Kaj v razmerju manjka, da vas jezi? Kakšna je cena izpolnitve te potrebe?

Po mojih izkušnjah z žaljivo cerkvijo sem pogrešal občutek pripadnosti. Pogrešala sem občutek ljubljenosti. Toda cena je bila, da sem moral narediti kompromis, kdo sem. Moral sem zanikati dejstvo, da imam duševno bolezen, kar je pomenilo, da sem moral ostati brez zdravljenja. Ker sem bil brez zdravil pogosto samomorilni, psihotični ali oboje, to ni bila zdrava situacija. Cena zlorabe štipendije je bila preprosto prevelika.

Morda ste v enaki situaciji. Morda se vam zdi, da morate popustiti svoja najgloblja prepričanja, da se počutite sprejeti. Pomembno si je zapomniti, da če niste sprejeti takšni, kot ste, niste zares sprejeti. Če ne moreš biti sam, nisi zares ljubljen. Je to vredno stroškov? Ali je vredno žrtvovati svojo identiteto za ljudi, ki želijo, da ste nekdo drug?

Ali lahko to potrebo zadovoljim drugje?

Odgovor na to vprašanje zahteva veliko duševnega zdravja in pozitivne samopodobe, zato bodite previdni, če se odločite zanj. Besedilo pesmi "Lookin' for love in all the wrong places" obstaja z razlogom.

Ta občutek sprejemanja sem najprej našel v alkoholu. Omililo je bolečino in olajšalo pogovor z ljudmi – vsaj tako sem mislil. Moji pivci so bili moj sistem podpore. Vendar sem kmalu spoznal, da je pitje moje težave še poslabšalo. Poleg tega, da sem imel duševno bolezen in sem se počutil, kot da nikomur ni mar, sem bil še hud alkoholik. Samozdravil sem se in to je moje psihiatrične simptome poslabšalo. Nisem več vedel, kaj je alkohol in kaj duševna bolezen.

Sčasoma sem našel način, kako zadovoljiti svojo potrebo po ljubezni v drugi cerkvi. Sprejeli so me ne glede na moje težave – kljub alkoholizmu, kljub duševni bolezni. Spodbujali so me, naj poiščem pomoč, in me smatrali odgovornim za svoja dejanja. Odgovornost morda boli, vendar je vse večja bolečina. Nihče ne odgovarja za dejanja nekoga, ki mu ni mar.

Čeprav te potrebe morda ne boste zadovoljili z vero, je nekje skupina, ki vas bo imela rada takšne, kot ste. Samo iskati moraš naprej.