Shizoafektivna motnja in slabe novice Betsy
Moj oče zna z besedami. Pred desetletji, ko sem začel slišati glasove, jih je poimenoval "Blue Meanies" po zlobnih fantih v animiranem filmu Beatles. Rumena podmornica. In moj negativni samogovor imenuje razmišljanje o »slabih novicah Betsy«.
Ta shizoafektivna ne more tukaj povedati stvari, ki jih imenuje slabe novice Betsy
Prvič, negativno samogovor je prav tako, kot se sliši – hraniš se z depresivnimi, jeznimi informacijami. Za vse si kriviš sebe. In moj vir vsega tega so slabe novice, ki mi Betsy šepeta na uho. Tega ne gre zamenjati z mojimi glasovi. Slabe novice Betsy pravzaprav ne slišim ali vidim. Vendar pomaga razmišljati o njej kot o entiteti.
Betsy mi pravi, da bo moj mož Tom izgubil službo (tam dobimo svoje zavarovanje in večina naših prihodkov), da sem grda, da sem slaba oseba, da sem slaba odrasla oseba, da sem slaba sestra, da sem slaba žena. Seznam se nadaljuje in nadaljuje. Seznam se običajno vrti okoli mene, da sem slab in nesposoben.
Razlog, zakaj pomaga razmišljati o slabih novicah Betsy kot o entiteti in ne o abstraktnem konceptu, kot je negativni samogovor, je ta, da lahko komuniciram z njo in se lahko z njo prepiram. Tukaj ne smem objaviti nekaterih imen, ki jih imenujem.
Shizoafektivna motnja in razlika med slabimi novicami Betsy in negativno Nancy
Kakšna je torej razlika med Betsy s slabimi novicami in negativno Nancy? Najbolj očitno je, da dejanske ljudi imenujete Negativne Nancies, slabe novice pa so si Betsy izmislile. Kljub temu mislim, da je Bad News Betsy moja osebna negativna Nancy. Srečen jaz. Ona je kot pregovorni hudič, ki lebdi nad mojo ramo in mi pripoveduje grozne stvari, običajno o sebi.
Druga stvar, ki jo Bad News Betsy rada počne, je vrnitev v preteklost. Rada me vodi skozi vsako napako, ki sem jo naredila v življenju.
Seveda so slabe novice Betsy posledica napačnih možganov. Velikokrat vidim meme na Facebooku, v katerem en fant gleda svojega prijatelja, ki mrko sedi in si pravi: »Jaz smrdi." Tip, ki gleda svojega prijatelja, odpre prijateljevo glavo in ga drži za možgane ter grozeče reče: »Nehaj mi lagati prijatelj.”
Mislim, da bi si želel, da bi namesto s Bad News Betsy imel nekoga za pogovor, ki bi mi rekel, naj si neham lagati. Zadnje čase so bile stvari tako težke in morala sem se veliko bolj zanašati na svojo družino, zlasti na moža. Navsezadnje pa moram biti jaz in slabe novice Betsy poslati na stranski tir.
Elizabeth Caudy se je rodila leta 1979 pisateljici in fotografinji. S pisanjem se ukvarja že od svojega petega leta. Diplomirala je na The School of the Art Institute of Chicago in magistrirala iz fotografije na Columbia College Chicago. Živi zunaj Chicaga s svojim možem Tomom. Najdi Elizabeth na Google+ in naprej njen osebni blog.
