V: "Kako lahko zgradimo delovno spominsko mišico mojega najstnika?"
V: »Razumem, zakaj študentov z ADHD ne bi smeli kaznovati zaradi težav z delovnim spominom, toda kakšen je najboljši način, da jih usposobimo za to, da bodo lahko pridobili veščine in izpolnjevali roke v življenju?«
O: Starše poučujem o delovni spomin s tem scenarijem: vaš učenec je ob 8. uri v razredu matematike in se uči ulomkov. Takrat in v tistem trenutku razume, kaj se uči. Zdaj pa hitro naprej do 20. ure. Vaš učenec odpre svojo domačo nalogo iz matematike, jo pogleda in reče: »Pojma nimam, kaj je to. Nikoli se tega nisem naučil."
Torej, se ga je naučil? da. Se je spomnil? Ne. V resnici pravi, da informacije, ki se jih je naučil prej tistega dne, niso »nalepile« na njegove možgane. Takoj je bumeranged. Kako torej pomagate svojemu študentu, da se "zapomni, da se spomni?"
1. Poskusite povezati neznano z znanim. Poskusite postaviti vprašanja, kot je "Kje ste to že videli ali slišali?" ali "Kaj je podobno temu?" To omogoča vašemu otroku, da zasidra nove informacije na nekaj, kar je morda že zasidrano v njegovem spomin. Če rečete nekaj preprostega, kot je »Trenutno imate za delo na domači nalogi iz matematike enako količino časa, kot je potrebna za vožnjo v šolo«, mu lahko da nekaj, s čimer bo te informacije privezal.
2. Kako se boste spomnili, da se spomnite? Kot starši (in tudi jaz sem kriv za to) se nagibamo k temu, kar imenujem »mimogrede« in »ne pozabi«. Veste, kako to izgleda: Vaš otrok teče skozi vrata in zakličeš: "Oh, mimogrede, ne pozabi se dobiti ob 15. uri pri stranskih vratih šole!" Verjetnost, da si bo vaš otrok zapomnil te informacije, je dobra vitek. Če ga želite utrditi, postavite nadaljnje vprašanje: »Kako se boste spomnili, da se spomnite?« To daje vašemu otroku priložnost, da najde a metoda odra da si zapomni informacije.
["Zapomnil sem si, da ne pozabim!" Kako izboljšati delovni spomin pri otrocih]
3. Povej nazaj. Te metode sem se naučil od srednješolskega učitelja! Pojasnila je, da ko želi, da njeni učenci resnično utrdijo informacije, ki jih je poučevala, jih nagovori, da ji jih ponovijo za nazaj. Njeno razmišljanje? Da se morajo možgani bolj potruditi, da si prikličejo informacije, ko si jih zapomnijo za nazaj, zato je večja verjetnost, da se bodo ohranile. Ta trik uporabljam z vsemi svojimi strankami, ki trenirajo študente, in deluje!
Vso srečo!
Pomoč za delovni pomnilnik: Naslednji koraki
- Test:Ali ima vaš otrok lahko pomanjkanje delovnega spomina?
- Preberite:15 vaj za spomin za pozabljive otroke
- Naučite se:10 načinov za izboljšanje vodstvenih sposobnosti vašega najstnika
ADHD družinski trener Leslie Josel, iz Red iz kaosa, bo odgovarjal na vprašanja iz ADDitude bralci o vsem, od nereda na papirju do spalnic v območjih nesreče in od obvladovanja seznamov opravil do vsakokratnega prihoda pravočasno.
Pošljite svoja vprašanja družinskemu trenerju ADHD tukaj!
PODPORA DODATKA
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore ADHD, prosim razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora nam pomagata omogočiti našo vsebino in doseg. Hvala vam.
Od leta 1998 na milijone staršev in odraslih zaupajo ADDitudeovemu strokovnemu vodstvu in podpori za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi duševnimi boleznimi. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno številko in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42 % popusta na naslovno ceno.
