Pojdi ekipo! Kako mora vaša skupina za zdravljenje ADHD delovati skupaj

Obožujem nogomet! Tako kot vsak ekipni šport tudi nogomet zahteva skupino posameznikov, ki sodelujejo pri skupnem cilju. Cilj je zmaga in ekipi je treba priti v končno cono. An Ekipa za zdravljenje ADHD je kot športna ekipa. Tu je opisano, kako naj bi vaša ekipa sodelovala pri doseganju največjih rezultatov.

1) Otrok / odrasla oseba z diagnozo ADHD. Ste največji zagovornik in ste odgovorni za pošteno komunikacijo z drugimi člani ekipe. Samo vi veste, kaj se dogaja znotraj vašega uma in telesa. Ne bojte se sporočiti svojih potreb, strahov, dvomov in vprašanj z drugimi v skupini. Prav tako se poučite o svoji diagnozi, pri tem pa upoštevajte, da je na voljo veliko informacij o motnji pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD). Ni vse, kar ste prebrali, dejansko, zato preverite dejstvo z drugimi člani skupine, zlasti s svojim zdravnikom.

2) Starš / zakonec. Ste največji zagovornik vašega otroka / zakonca. Nihče ne pozna vašega otroka ali zakonca bolje od vas. Pomembno je, da podrobnosti o otrokovem ali zakončevem vedenju delite z drugimi člani ekipe. Verjetno se spomnite več primerov vedenja tipa ADHD kot oseba, ki ji je bila postavljena diagnoza. Poleg tega mlajši otrok običajno težko izrazi svoje skrbi ali težave. O diagnozi in zdravljenju morate biti prav tako obveščeni kot oseba, ki je bila ovrednotena.

[Ali bi lahko moj otrok imel ADHD?]

3) Zdravnik (psihiater, pediater, družinski zdravnik, internist, zdravnik): Zdravnik je vodja ekipe. Ona mora usmerjati in usklajevati individualizirano zdravljenje za vas, vašega otroka ali zakonca. Zdravnik bo uporabil njeno medicinsko znanje, izkušnje in uveljavljene standarde oskrbe, da vam bo zagotovil najboljše možnosti zdravljenja. To zdravljenje mora vključevati poučevanje vas in vaše družine o simptomih in merilih, ki vodijo do diagnoze ADHD, in o načinih, kako najbolje obvladati simptome. Zdravljenje lahko vključuje zdravila (stimulanti so prvo zdravljenje za ADHD), pa tudi individualno terapijo in zagovarjanje izobraževanja. Zdravnik mora biti odličen komunikator, saj lahko vse člane skupine ohranja na isti strani.

4) Terapevt / trener: Terapevt ali trener pomaga vam, otroku ali zakoncu razviti ključne sposobnosti spoprijemanja, ki bodo pacientu omogočile uspeh v različnih okoljih in vidikih njegovega življenja. Od čustvene regulacije do spretnosti upravljanja časa terapevt investira v otrokovo ali zakončevo funkcijo in dobro počutje. Terapevt / trener lahko s posameznikom z ADHD preživi več časa kot zdravnik in med sestanki zdravniku posreduje posodobitve.

5) Učitelj / delodajalec / športni trener: Ta oseba je eden najdragocenejših članov ekipe, vendar je pogosto spregledana. Učitelj preživi veliko časa z vašim otrokom v času šolskih ur. Je na prvih linijah in vidi vašega otroka v akciji v učilnici in drugih šolskih dejavnostih. Učiteljeva opažanja so zelo pomembna in lahko pomagajo pri ravnanju z drugimi člani skupine.
Delodajalci in športni trenerji pri posameznikovi diagnozi ADHD ne smejo biti seznanjeni. Če se boste odločili deliti, bodite pripravljeni, da delodajalca / športnega trenerja poučite o osnovnih informacijah o ADHD in o tem, kaj počnete, da obvladate in zmanjšate svoje simptome.

Ne pozabite, da ima vsak član vaše startne petice isti cilj v mislih. Vsak mora biti pripravljen sodelovati in biti odgovoren za svojo vlogo v ekipi, da boste uspeli. In seveda poskrbite, da boste opravili svoj del.

[Brezplačni vodnik za naravne možnosti zdravljenja ADHD]

Posodobljeno 14. avgusta 2019