Verbalno žaljive matere in njihove hčere

Učinki verbalne zlorabe matere deklice ne bodo imeli samo škodljivih učinkov nanjo samozavest in samozavedanje, lahko pa tudi spremeni njeno dojemanje, kako naj ravna kot odrasla ženska. Brez zdravega primera materinske vloge lahko dekleta odrastejo in mislijo, da je to vedenje normalno in pričakovano.

Imam dve dekleti in ugotovil sem, da večkrat, kot bi rad priznal, govorim stvari, ki so bile mi je rekel kot otrok in izžareval besedno zlorabo, ki se mi je vrtela po glavi že več kot 45 let. Vsak dan se poskušam bolj zavedati besed, ki zapustijo moja usta in pridejo v ušesa moje deklice. Čeprav še vedno delam napake in še zdaleč nisem popoln, se želim, ko uporabljam dvomljive besede ali dejanja, opravičiti in jim zagotoviti bolj zdravo okolje.

Nekaj ​​izpovednih znakov

Včasih se tipično argumentirano vedenje zamenjuje z verbalno zlorabo. Naravno je, da si jezen in se ne strinjaš z vsem, kar počne tvoja mama. Toda to, kako se spopada s temi situacijami, bo pokazalo, ali je vaša mati verbalno žaljiva. Nekateri izdajni znaki matere, ki uporablja besedno zlorabo, so lahko:

• Krivdo uporablja, da te prisili, da narediš, kar hoče
• Omogoča vam tiho zdravljenje
• Omalovažuje te ali te pogovarja 
• Zelo je kritična do vas ali vaših odločitev 
• Krivi te, da si ji uničil življenje 
• Odzove se iracionalno ali nepredvidljivo 
• Nič ni dovolj dobro zanjo 
• Uporablja pasivno-agresivno taktiko 

Seveda to ni popoln seznam in morda obstajajo tudi drugi načini, kako vaša mati deluje verbalno žaljivo.

Zakaj verbalna zloraba?

Presenetljivo je, da je morda veliko več žensk, ki verbalno zlorabljajo svoje otroke, kot si mislite. Nekdo zunaj doma ne more videti verbalne zlorabe, razen če je takrat prisoten.

Nekatere ženske se lahko počutijo manjvredne od svojih partnerjev in to nadomestijo z vzpostavitvijo prevlade nad svojimi otroki. Druge matere lahko trpijo zaradi težav z duševnim zdravjem in spremenijo, kar menijo, da je sprejemljivo vedenje. V mojem primeru sem postal žrtev ponavljajočih se žaljivih komentarjev, ki sem jih prejel kot otrok.

Za verbalno zlorabo otroka ni opravičila. Toda ne glede na razlog se mora takšno vedenje ustaviti, preden povzroči več škode ali nadaljuje cikel zlorabe za prihodnje generacije.

Kako zdraviti

Zdravljenje učinkov verbalne zlorabe s strani vaše matere je lahko izziv. Morda imate vprašanja, na katera vam ne more odgovoriti niti ona. Kljub vsem razlogom, zakaj lahko ženska zlorablja svoje otroke, morda tudi sploh ni razloga, zaradi česar je še težje razumeti, zakaj se je to zgodilo vam.

Eden od načinov, kako mi uspe pozdraviti svojo pokvarjeno samozavest in se izogniti ponavljanju istega vedenja s svojimi otroki, je terapija. V mnogih letih sem porabil nešteto ur, da sem ponovno zgradil podobo o tem, kakšna bi morala biti mati in kako naj ravna.

Zato, ko se v mojem življenju zdaj pojavi situacija z mojimi dekleti, si vzamem čas, da se ustavim in res premislim, kako naprej. Ne želim delati enakih napak, kot sem jih naredil v preteklosti, ali pasti v iste navade, ki sem se jih naučil kot otrok.

Lahko je težka pot za ozdravitev in odmik od verbalne zlorabe, vendar bo vredno truda. To je kritično za vas in vaša dekleta.

Cheryl Wozny je svobodna pisateljica in objavljena avtorica več knjig, vključno z virom za duševno zdravje za otroke, z naslovom Zakaj je moja mama tako žalostna? Pisanje je postalo njen način zdravljenja in pomoči drugim. Poiščite Cheryl na Twitter, Instagram, Facebook, in na njenem blogu.