Iskanje smisla, ko si duševno bolan

Duševna bolezen lahko vpliva na pomen, za katerega posameznik meni, da ga ima. Imel sem več družinskih članov z duševnimi boleznimi, ki pravijo, da nimajo občutka, da bi lahko imeli enako smiselno življenje kot njihovi nevrotipični kolegi. To preprosto ni res. Tu je članek o tem, kako najti smisel življenja, napisan z vidika ljudi, ki trpijo za duševnimi boleznimi.

Sledite svoji strasti

Pogosto se zgodi, da je tisto, kar radi počnemo, tisto, kar bi morali početi. Strast, ki jo čutimo, ko počnemo nekaj, kar imamo radi, se bo pretvorila v težje delo. boljše rezultate in zelo izpolnjujoč celoten rezultat. Zame se čutim strastno, če služim drugim.

Da bi sledil svoji strasti služenja, lahko grem po mnogih cestah, da bi našel izpolnitev. Razmislil sem o številnih možnostih, ki mi lahko ponudijo zelo smiselno življenje, na primer socialno delo, delo policije in varstvo otrok. Zdaj, ko sem zožil nekaj možnosti, ki ustrezajo moji strasti, lahko kar hitro poiščem smisel svojega življenja.

Zaupajte potovanju

Družinski član z depresijo je z mano delil metodo, ki jo uporabljajo za iskanje smisla svojega življenja. Pravijo, da se skozi depresijo potiskajo naprej in vedno naredijo vsaj še en korak, ker predvsem zaupajo, da se pot do končnega koraka splača. Verjamejo, da zaupanje v potovanje in učenje ljubezni ter sprejemanje življenjskih preobratov izvira iz njihovega pomena.

Nadaljevali so z razlago, da je za iskanje resnične sreče in smisla treba iskati trenutni trenutek in v njem najti mir. Pojasnila je, da če bo vedno lahko pogledala sedanji trenutek in videla njegove najboljše dele, se bo ta spretnost spremenila v splošno srečnejšo izkušnjo. Pravi, da ima življenje pomen, ki mu ga dodelimo, zato moramo pričakovati, da so vse male skrivnosti življenja smiselne.

Poskušanje

Drugi družinski član z bipolarno motnjo mi je razložil, da so morali preizkusiti veliko različnih poti v življenju, preden so odkrili njihov pomen. Nasvet, ki so mi ga dali, je bil, da vedno izberem srečo in pripadnost in da se ne nekje tega poravnam ni bilo izpolnitve in smisla, četudi je to pomenilo preskakovanje iz priložnosti v priložnost, namesto da bi bilo dosledno. Ta družinski član je hotel, da vem, da je moj pomen tam zunaj in da ga moram preprosto poiskati.

V zaključku

Verjamem, da lahko vsak živi smiselno življenje, le težko ga bo najti. Če je težko najti smiselno življenje, samo ne pozabite slediti svoji strasti, zaupati poti in se nikoli ne ustaliti.