V: Kako lahko moj najstnik poišče trenerja ADHD?
Študentski trener, ki je specializiran za študente z ADHD, lahko vašemu najstniku pomaga pri ustvarjanju sistemov in strategij za akademike, organizacijo, upravljanje časa, družbene obveznosti in še več, ko ni doma. Tukaj je opisano, kako izbrati pravega.
V: »Naš sin je maturant v srednji šoli. Bilo je težko, vendar mu je uspelo precej dobro in na svojih ACT-jih je zaslužil visoke rezultate, zato upa, da bo naslednje leto študiral tehniko na fakulteti. Želel bi zdaj začeti sodelovati z odličnim trenerjem ADHD - vzpostaviti odnos in zgraditi nekaj spretnosti pred faksom, nato nadaljevati z njim skozi fakulteto in še dlje. Potreboval bo vztrajnega trenerja, ki zahteva odgovornost in redne sestanke. Preprosto ne vemo, kje začeti iskati. " - PreparingToLetGo
Živijo, PreparingToLetGo:
Navdušen sem, da sem odgovoril na to vprašanje! Ves dan delam s študenti in na lastne oči vidim prednosti Trener ADHD pomagati študentom, da se počutijo bolj močne in pod nadzorom. Pravi trener lahko učenca nauči veščin, ki jih potrebujejo za uspeh pri učenju in življenju.
Opazite, da sem rekel "pravi" trener. Tukaj je nekaj razmisleka, ko izberete trenerja za svojega sina.
1. Poskrbite, da bo trener ADHD specializirano za študente. Nekateri se morda ne strinjajo z mano, toda kot trener, specializiran za študente, se osredotočam na ozko in globoko. Vključen sem v to, kar doživljajo moje stranke v učilnici in na kampusu. Z drugimi besedami, govorim njihov jezik.
2. Univerzitetni trener bi se moral osredotočiti na "Življenjske" stvari toliko kot akademiki - in včasih celo bolj. Svojim študentom rečem, da je fakulteta 30% akademikov in 70% vse ostalo - in prav vse ostalo bo odločilno za njihov uspeh v resničnem svetu.
[Vodič za življenjske trenerje za ADHD: strategije za vsako starost in fazo]
Veliko mojih treningov študentov se nikoli ne dotakne spretnosti upravljanja časa ali študija. Porabljamo čas, ko se pogovarjamo o uravnoteženju socialnih težav, spopadih s sostanovalci, zagovarjanju zase, oblikovanju e-pošte svojim profesorjem ali celo o tem, kako ravnati z denarjem ali prati perilo. Če je to pomembno za vas in vašega sina, poiščite trenerja, ki verjame enako.
3. Daj sinu nekaj ADHD trenerji, da preizkusijo velikost. Tega ne morem dovolj poudariti. Trenerski odnos je zelo oseben; zato želite najboljše prileganje. Pripravite dva ali tri virtualna srečanja in dajte sinu priložnost intervjuvati jih.
Nasvet znotraj napitnine? Ne dovolite, da se vaš sin odloči kar na kraju samem. Pred odločitvijo potrebuje čas za obdelavo vseh sestankov. Kot trener počnem enako.
4. To omenjate odgovornost in redni sestanki so za vas pomembni. Zato se prepričajte, da sprašujete o trenerjevem postopku, ker vsak trener trenira drugače. Na primer, moji študentje se morajo med tednom večkrat prijaviti pri meni. To, da jih lahko podpiram, kadar in kjer jih potrebujejo, je bistveno za moje delo in njihovo rast. Nekateri trenerji svoje učence vidijo le enkrat na teden. Nekateri trenerji zahtevajo sodelovanje staršev; drugi ne. Ni napačnega načina treniranja. Samo najti bi radi, ki bo ustrezal potrebam vašega sina.
[Preberite: Kako doseči prehod na fakulteto - strategije trenerja ADHD]
Tu je nekaj čudovitih virov, ki vam bodo morda pomagali najti najboljšega trenerja za svojega sina.
- Jodi Sleeper-Triplett Coaching in trening: Izobraževal sem se pri Jodi, ki je pionirka na področju študentskega treniranja. Na njenem spletnem mestu je tudi Imenik ADHD študentskih trenerjev.
- Ste se odjavili Imenik trenerjev revije ADDitude? Njihovi seznami študentskih trenerjev in drugih strokovnjakov za ADHD so zelo enostavni za uporabo.
- Fundacija Edge: Vizija te organizacije je dati vsakemu študentu - zlasti netradicionalnim učencem z izzivi delovanja izvršnih organov - trenerja.
- Otroci in odrasli z motnjo pomanjkanja pozornosti / hiperaktivnostjo (CHADD): Njihov strokovni imenik je poln trenerjev.
Vso srečo!
Trener ADHD: naslednji koraki
- Preberite: Kako najdem trenerja za ADHD za svojega otroka?
- Vodnik: Vodnik za preživetje na fakulteti za študente z ADHD
- Najti: ADHD trenira v vaši bližini
Družinski trener ADHD Leslie Josel, iz Vrstni red iz kaosa, bo odgovoril na vprašanja iz ADDitude bralci o vsem, od nereda v papirju do spalnic na območjih nesreč in od obvladovanja seznamov opravil do vsakega pravočasnega prihoda.
Tukaj oddajte svoja vprašanja družinskemu trenerju ADHD!
PODPIRAJ DODAJ
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo zagotavljanja izobraževanja in podpore za ADHD, prosimo, razmislite o naročnini. Vaše bralstvo in podpora vam pomagata omogočiti našo vsebino in doseganje. Hvala vam.
Posodobljeno 8. marca 2021
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim smernicam in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in s tem povezanimi razmerami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% cene kritja.
